Braxton-Hicks หดตัว

สภาพทั่วไป

การหดตัวของแบรกซ์ตันฮิกส์ เป็นอาการชักเกร็งหน้าท้องคล้ายกับการเจ็บท้องคลอดซึ่งปรากฏใน เดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ ในช่วงปรากฏการณ์นี้เส้นใยของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อมดลูกหดตัวหลายครั้ง แต่ไม่ทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงและไม่ทำให้เกิดการขยายตัว

การหดตัวของแบรกซ์ตันฮิกส์คล้ายกับปวดประจำเดือน: ผู้หญิงส่วนใหญ่มีความตึงเครียดของมดลูกที่คล้ายกันโดยสัมพันธ์กับอาการไม่รุนแรงอื่น ๆ เช่นอาการปวดหลังส่วนล่างและการแข็งตัวของท้อง

การหดตัวของแบรกซ์ตันฮิกส์ปรากฏขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติเพื่อ เตรียมมดลูกสำหรับการคลอด ง่ายขึ้นแล้วสิ่งเหล่านี้เป็นปฏิกิริยาต่อการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์แรงกระแทกการกระตุ้นทางเพศการขาดน้ำมากเกินไปหรือการพักผ่อนไม่เพียงพอ

การรู้ว่าการดำรงอยู่ของอาการนี้เป็นสิ่งสำคัญสำหรับหญิงตั้งครรภ์เนื่องจากช่วยให้เธอสามารถหลีกเลี่ยงสัญญาณเตือนหรือความกังวลที่ไม่จำเป็น แม้จะมีความถี่และความรุนแรงเพิ่มขึ้นในไตรมาสที่ผ่านมา (โดยเฉพาะในช่วงที่มีการใช้แรงงาน) แต่ในความเป็นจริงการหดตัวของ Braxton Hicks นั้นไม่เป็นอันตราย

พวกเขาคืออะไร

การหดตัวของแบรกซ์ตันฮิกส์นั้นเป็นแบบแยกและไม่มีอาการชักของกล้ามเนื้อมดลูกซึ่งทำให้รู้สึกจับในช่องท้อง " ความเจ็บปวดของแรงงานผิดพลาด " เหล่านี้สามารถสัมผัสได้ตั้งแต่เดือนที่ 5 หรือ 6 ของการตั้งครรภ์และแสดงถึงปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาอย่างสมบูรณ์

การหดตัวของ Braxton Hicks อยู่ในช่วงเตรียมการซึ่งมีประโยชน์มากก่อนส่งมอบซึ่งบางครั้งอาจใช้เวลาสองสามวัน

ซึ่งแตกต่างจากการ หดตัวของ "จริง" ที่เกิดขึ้นในระหว่างการใช้แรงงาน Braxton Hicks ไม่เจ็บปวดอย่าดัดแปลงปากมดลูกและไม่ต่อเนื่อง แต่ไม่สม่ำเสมอ

หมายเหตุ

• การหดตัวของ Braxton Hicks นั้นได้รับการตั้งชื่อตามแพทย์ชาวอังกฤษผู้ซึ่งระบุพวกเขาครั้งแรกในปี 1872
• การหดเกร็งเหล่านี้ไม่ใช่การหดตัวที่แท้จริง แต่จะปรากฏในช่วงเตรียมการสำหรับการคลอดในไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์

• การหดตัวของ Braxton Hicks ต้องเข้าใจว่าเป็น "การออกกำลังกาย" ของร่างกาย ที่กำลังเตรียมพร้อมสำหรับการ ใช้แรงงาน
• ในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงทุกคนไม่ได้สัมผัสกับอาการนี้

สาเหตุ

การบีบรัดของ Braxton Hicks เป็นความเจ็บปวดของแรงงานที่“ ผิดพลาด” ซึ่งเตรียมมดลูกสำหรับการคลอดและการคลอดบุตร อาการกระตุกเหล่านี้เกิดจาก ฮอร์โมนออกซิโตซิน เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อมดลูกและส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดไปยังรก ด้วยเหตุนี้การหดตัวของแบรกซ์ตันฮิกส์จึงได้รับการพิจารณาว่าเป็นประโยชน์ต่อร่างกายในการเตรียมการสำหรับการคลอดของเด็กดังนั้นพวกเขาจึงมักถูกเรียกว่า "การหดตัวของการทดลอง" มันอาจเกิดขึ้นได้ว่าปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นเนื่องจากกระเพาะปัสสาวะเต็มหลังจากมีเพศสัมพันธ์หรือเกิดภาวะขาดน้ำมากเกินไป

ซึ่งแตกต่างจากการหดตัวของแรงงานที่มาก่อนการคลอดบุตรของ Braxton Hicks ไม่ได้ทำให้เกิดการตัดทอนและขยายปากมดลูก

ผู้หญิงที่มีประสบการณ์การหดตัวเหล่านี้ไม่ควรกังวลยกเว้นในกรณีที่มีอาการปวดท้องอย่างรุนแรงพร้อมกันเลือดออกการสูญเสียของเหลวหรือเลือดออกอย่างต่อเนื่อง ในกรณีนี้คุณแม่ในอนาคตควรติดต่อแพทย์หรือนรีแพทย์ทันที

อาการและภาวะแทรกซ้อน

การหดตัวของแบรกซ์ตันฮิกส์เป็นอาการชักของกล้ามเนื้อมดลูกซึ่งสังเกตได้จากไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์ซึ่งบ่อยครั้งขึ้นในช่วงไตรมาสที่สาม

Braxton Hicks หดตัวประมาณ 30 วินาทีในระหว่างที่หน้าท้องแข็งและยังคงหดตัวอยู่สองสามวินาที จากนั้นทุกอย่างกลับสู่ปกติ อาการกระตุกเหล่านี้ปรากฏขึ้นในช่วงเวลาที่ผิดปกติและโดยทั่วไปจะไม่ใกล้กัน (ในบางกรณีอย่างไรก็ตามพวกเขาสามารถเกิดขึ้นได้ในช่วงเวลา 5-10 นาที) และอาจหยุดกะทันหัน ไม่ว่าในกรณีใดความรู้สึกเจ็บปวดจะหายไปเกือบทั้งหมด: การหดตัวของ Braxton Hicks เป็นเหมือนความรู้สึกไม่สบายหรือความรำคาญที่เกิดจากการปวดประจำเดือน

อย่างไรก็ตามควรสังเกตว่าการตั้งครรภ์ทุกครั้งมีลักษณะเฉพาะของตนเองดังนั้นจึงมีผู้หญิงที่ไม่เคยพบอาการเหล่านี้

วิธีการรับรู้การหดตัวของ Braxton Hicks

การหดตัวของ Braxton Hicks รุนแรงขึ้นในไตรมาสที่แล้วเมื่อมีการส่งมอบใกล้เข้ามา

ซึ่งแตกต่างจากการหดตัว "ของจริง" การหดตัวของ Braxton Hicks สามารถรับรู้ได้ด้วยเหตุผลหลายประการซึ่ง:

• พวกเขาไม่ได้เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง: การหดตัวเหล่านี้ไม่ปกติ แต่เป็นระยะและน้อยกว่า 30-40 วินาที;
• พวกเขาจะไม่เพิ่มความถี่และไม่มีความรุนแรงก้าวหน้า: แม้ว่าพวกเขาจะทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายขอบเขตของการหดตัวยังคงที่และความรำคาญจะไม่เพิ่มขึ้นในครั้งต่อไป
• พวกเขาไม่เกี่ยวข้องกับอาการเจ็บปวด: พวกเขาอาจจะเบาจนบางครั้งพวกเขาไม่รู้สึกโดยหญิงตั้งครรภ์หรือไม่ว่าในกรณีใดไม่แข็งแรงและสม่ำเสมอเพียงพอที่จะชักจูงแรงงาน
• พวกเขามีแนวโน้มที่จะแก้ไขหากคุณเดินเปลี่ยนตำแหน่งหรือนอนลง

ตัวแปรที่ทำให้ผู้หญิงรู้สึกหดตัวอย่างมากมายและขึ้นอยู่กับ:

• น้ำหนักและรัฐธรรมนูญของผู้หญิง;
• Pain threshold (ตัวแปรจากคนสู่คน)

บ่อยครั้งที่การรู้สึกหดของแบรกซ์ตันฮิกส์สามารถรู้สึกได้ในกรณีต่อไปนี้:

• เด็กกำลังเคลื่อนไหว
• หญิงตั้งครรภ์มีกระเพาะปัสสาวะเต็ม
• หลังจากมีเพศสัมพันธ์;
• แม่ในอนาคตขาดน้ำโดยเฉพาะ

ความแตกต่างกับการหดตัวของการคลอดบุตร

การหดตัวของแบรกซ์ตันฮิกส์มักจะไม่เจ็บปวด แต่คล้ายกับปวดประจำเดือน; เมื่อเธอเตือนพวกเขาผู้หญิงส่วนใหญ่มีอาการไม่รุนแรงเช่นปวดเอวและปวดท้อง

การหดตัว prodromal ที่มีประสบการณ์ในระหว่างแรงงานในทางกลับกันจะเจ็บปวดมากขึ้นซ้ำแล้วซ้ำอีกในช่วงเวลาปกติมากขึ้น (ทุก 2-6 นาที) และสุดท้ายระหว่าง 30 และ 60 วินาที การเพิ่มขึ้นหลังของความรุนแรงเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ ทำให้เจ็บปวดมากขึ้นเรื่อย ๆ และไม่ลดน้อยลงหากเปลี่ยนตำแหน่งหรือเดิน ความเจ็บปวดปรากฏตัวในบริเวณช่องท้องที่ยื่นออกมาจากนั้นบริเวณเอวทำให้เกิดการฉายรังสีจนถึงสะโพกต้นขาและหัวหน่าว

ในทางตรงกันข้ามการหดตัวของแบรกซ์ตันฮิกส์ส่งผลกระทบต่อช่องท้องให้ปฏิบัติตามจังหวะที่สม่ำเสมอและไม่ทำให้ความก้าวหน้าทางโลกรุนแรงขึ้น นอกจากนี้พวกเขามีแนวโน้มที่จะหายไปโดยการเปลี่ยนตำแหน่งนอนหรือเดิน

สิ่งที่ต้องทำ

ปัจจัยบรรเทาผลกระทบ

เพื่อบรรเทาความวุ่นวายที่เกิดจากการหดตัวของ Braxton Hicks คุณสามารถใช้มาตรการป้องกันหลายประการเช่น:

• เดินและเปลี่ยนตำแหน่ง;
• นอนพักข้างเดียว
• ลองผ่อนคลายด้วยการนวดหรือเครื่องดื่มร้อน ๆ
• อาบน้ำด้วยน้ำอุ่น
• พยายามสงบสติอารมณ์โดยควบคุมการหายใจ
• ดื่มน้ำมาก ๆ
• อาบน้ำในน้ำอุ่น

ในกรณีที่มีข้อสงสัย

หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับลักษณะของการหดตัวที่เกิดขึ้นระหว่างการตั้งครรภ์แนะนำให้ติดต่อนรีแพทย์ของคุณเสมอ

การขอความช่วยเหลือจากแพทย์เป็นสิ่งจำเป็นแม้ว่าความผิดปกติจะไม่ลดน้อยลงแม้ว่าคุณจะเปลี่ยนตำแหน่งหรือเดินหรือถ้าคุณมีประสบการณ์:

• ตกเลือดในช่องคลอด;
• การสูญเสียของเหลวอย่างต่อเนื่อง

หากการตั้งครรภ์มีระยะเวลาน้อยกว่า 37 สัปดาห์และมีการหดตัวโดยทั่วไปของการตั้งครรภ์ช้าหรือการเคลื่อนไหวของทารกจะลดลง (น้อยกว่า 10 การเคลื่อนไหวในสองชั่วโมง) มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องขอความช่วยเหลือแพทย์