CLA - ProAction

เกี่ยวกับ CLA - ProAction

CLA - ProAction

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากกรดลิโนเลอิกคอนจูเกต

รูปแบบ

บรรจุ 60 แคปซูล

องค์ประกอบ

Conjugated linoleic acid เข้มข้น (clarinol); เจลาติน; กลีเซอรอล

สารต้านอนุมูลอิสระ: โทโคฟีรอลธรรมชาติ

การให้บริการ (2 แคปซูล): CLA 720 มก.; สนเกาหลี 720 มก

Conjugated linoleic acid (CLA) - CLA หรือ conjugated linoleic acid เป็นชุดของกรดไขมันที่โดดเด่นด้วยโครงกระดูกคาร์บอนที่มีอะตอมของคาร์บอน 18 อะตอมและพันธะคู่ 2

ในป่าการสังเคราะห์ของพวกเขาเกิดขึ้นภายในกระเพาะรูเมน (ไขข้อน้ำเหลืองที่มีฟังก์ชั่นการย่อยอาหาร) ผ่านกระบวนการแบคทีเรียของการย่อยสลายทางชีวภาพที่ไม่สมบูรณ์ของกรดไลโนเลอิ อย่างไรก็ตามสารสังเคราะห์ CLA นั้นได้มาจากน้ำมันดอกคำฝอยผ่านกระบวนการทางเคมีหลายแบบในสภาพแวดล้อมที่เป็นด่าง ถึงแม้ว่ามันจะเป็นไปได้ทางเคมีที่จะทำนายถึง 16 ไอโซเมอร์ที่แตกต่างกัน แต่โดยธรรมชาติแล้วมีสองอย่างคือ: cis9 - trans11 และ trans10 - cis 12 ซึ่งรับผิดชอบต่อผลกระทบทางชีวภาพ ดังนั้นทั้งในอาหารต่าง ๆ (นมและผลิตภัณฑ์นม, เนื้อสัตว์และน้ำมันพืชบางชนิด) และในผลิตภัณฑ์อาหารเฉพาะการกระจายอย่างเท่าเทียมกันระหว่างสองรูปแบบ ดูดซึมในลำไส้ด้วยจลนพลศาสตร์ของการย่อยอาหารเทียบได้กับไขมันอื่น ๆ ไอโซเมอร์เหล่านี้มีความเข้มข้นในการคัดเลือกในเนื้อเยื่อเฉพาะและโดยเฉพาะอย่างยิ่ง C9, T11 โดยเฉพาะในกล้ามเนื้อและ T10, C12 ที่ระดับไขมัน Tropism เนื้อเยื่อที่แตกต่างกันและการกระจายที่แตกต่างกันมีอิทธิพลต่อกิจกรรมของพวกเขาอย่างมากดังนั้นพวกเขายังสามารถอธิบายผลกระทบที่ตรงกันข้ามขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของพวกเขา แต่ก็ยังแสดงให้เห็นถึงรัศมีของข้อสงสัยที่ล้อมรอบการใช้อาหารเสริมนี้

การขาดเอนไซม์ที่เฉพาะเจาะจง (desaturases) สามารถสร้างทางเดินที่แสดงในสัตว์เคี้ยวเอื้องพร้อมกับความสำคัญของสารเหล่านี้ในสรีรวิทยาของมนุษย์ทำให้ CLA เป็นกรดไขมันจำเป็นซึ่งจำเป็นต้องนำมาผ่านอาหาร

การศึกษาหลายร้อยครั้งที่ทดสอบและประเมินกิจกรรมของโมเลกุลนี้ได้รับอนุญาตให้ระบุหน้าที่ทางชีววิทยาที่สำคัญบางอย่าง:

ฟังก์ชั่นต่อต้านมะเร็ง: แสดงให้เห็นถึงทั้งในรูปแบบหลอดทดลองและผ่านรูปแบบสัตว์และไกล่เกลี่ยโดยการควบคุมของกระบวนการ apoptotic และของวงจรเซลล์;

ฟังก์ชั่นระบบภูมิคุ้มกัน: ส่วนใหญ่เกิดจาก C9, T11 isomer, รับประกันการลดลงอย่างมีนัยสำคัญของกระบวนการแพ้, ควบคุมการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันที่เฉพาะเจาะจงในเชิงบวก;

ฟังก์ชั่น Antithrombotic: ดำเนินการผ่านการควบคุมระดับคอเลสเตอรอลและการลดลงอย่างมีนัยสำคัญในการแสดงออกของปัจจัยการอักเสบเช่นกรด arachidonic, thromboxanes, leukotrienes และ PGE คุณลักษณะของ CLA นี้รับประกันการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดจำนวนมาก

CLA และกีฬา

การใช้ CLA ในการฝึกซ้อมกีฬานั้นมีสาเหตุหลักมาจากผลของ T10, C12 isomer บนเนื้อเยื่อไขมัน หลักฐานหลายประการโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่มีความสำคัญในแบบจำลองสัตว์ต่าง ๆ ยังคงมีการพูดคุยกันในผู้ชายชี้ให้เห็นถึงบทบาทที่สำคัญในการควบคุมองค์ประกอบของร่างกายโดยมีการลดลงอย่างมีนัยสำคัญในระดับมวลไขมัน กลไกการตั้งสมมติฐานที่ฐานของสิ่งที่เป็นเป้าหมายหลักของนักกีฬาหลายคนรวมถึง:

1. ยับยั้ง lipogenesis ไกล่เกลี่ยโดยการลดกิจกรรม lipoproteinlipase
2. ผลทางความร้อนที่เกิดจากการแสดงออกที่เพิ่มขึ้นของโปรตีนแยกที่ช่วยให้การกระจายพลังงานส่วนใหญ่ในรูปแบบของความร้อน;
3. การเหนี่ยวนำของกระบวนการออกซิเดชั่เบต้า, รับประกันโดยการเปิดใช้งานของ carnitine acetyl transferase;
4. การเหนี่ยวนำของ apoptosis ก่อน adipocyte

แม้ว่าการใช้งานหลักยังคงเป็นสิ่งที่อธิบายไว้ข้างต้น แต่หลักฐานทางวิทยาศาสตร์เมื่อเร็ว ๆ นี้ก็แสดงให้เห็นถึงผลกระทบที่สำคัญเช่นกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้สูงอายุ

เหตุผล - CLA - ProAction

แม้ว่าวรรณคดีทางวิทยาศาสตร์นั้นอุดมไปด้วยการศึกษาที่ประเมินประสิทธิภาพของการเสริมด้วย CLA จนถึงปัจจุบันยังมีข้อสงสัยที่สำคัญเกี่ยวกับอัตราส่วนความเสียหาย / ผลประโยชน์ รัศมีแห่งความสงสัยนี้ที่มาพร้อมกับการรวมกับ CLA เป็นส่วนหนึ่งที่เป็นธรรม:

การปรากฏตัวของผลข้างเคียงระยะกลางโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เห็นได้ชัดในผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจากโรคเช่นโรคเมตาบอลิซึ่งควรได้รับคำแนะนำ CLA;

จากผลลัพธ์ที่ไม่ลงรอยกันและไม่มีนัยสำคัญต่อประสิทธิภาพของมนุษย์

จากผลกระทบที่แตกต่างและเฉพาะเจาะจงของ isomers ต่างๆ

จากการปรากฏตัวของวรรณกรรมทดลองที่เด่นชัดพร้อมข้อมูลสนับสนุน

การขาดความเห็นที่ตกลงและการปรากฏตัวในตลาดของผู้ประกอบการรายอื่นอาจมีประสิทธิภาพมากขึ้นการทดสอบและการรวมระบบที่ปลอดภัยยิ่งขึ้น จำกัด การแพร่กระจายของ CLA ด้วยเหตุผลเดียวกันผู้ใช้ที่ต้องเผชิญกับการใช้งานของเสริมนี้ควรทำการประเมินที่สำคัญและได้รับการสนับสนุนโดยความเห็นของผู้เชี่ยวชาญในสาขา

การใช้งานที่แนะนำโดย บริษัท - CLA - ProAction

เราแนะนำให้ทานวันละ 3 แคปซูลระหว่างมื้ออาหารด้วยน้ำเล็กน้อย

วิธีใช้ในการฝึกกีฬา - CLA - ProAction

วรรณกรรมวิทยาศาสตร์เสนอปริมาณที่แตกต่างกันในกรณีส่วนใหญ่ระหว่าง 2 และ 6 กรัมทุกวัน การทดลองที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดใช้ปริมาณ CLA ในช่องปากเท่ากับ 3.4 กรัม / วันโดยแบ่งออกเป็นสมมติฐานรายวันที่แตกต่างกัน

เมื่อได้รับปริมาณ CLA ที่มีอยู่ในแต่ละแคปซูล (ประมาณ 800 มก.) 4 แคปซูลควรเพียงพอที่จะได้รับปริมาณตามที่แนะนำโดยการศึกษาต่างๆ

เมื่อพิจารณาถึงลักษณะของไขมันของผลิตภัณฑ์ควรรับประทานพร้อมกับมื้ออาหารเพื่อปรับปรุงการดูดซึม

เวลาในการบริโภคเป็นเวลานานโดยเฉพาะอย่างยิ่งในขณะที่พวกเขาสนับสนุนกระบวนการลดน้ำหนักซึ่งขยายในกรณีส่วนใหญ่ในช่วงหกสัปดาห์

CLA - การทำงานร่วมกันของ ProAction

แผนอาหารและกิจกรรมทางกายภาพ: เพื่อให้ CLA สามารถรองรับการลดน้ำหนักได้มันเป็นสิ่งจำเป็นในการเขียนโปรแกรมควบคุมอาหารที่มีสุขภาพดีและมีแคลอรีต่ำซึ่งเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายที่ตั้งโปรแกรมและปรับให้เหมาะกับความต้องการของแต่ละบุคคล

นอกจากนี้ในกรณีนี้มีความเป็นไปได้ที่จะอธิบายการศึกษาบางอย่างเกี่ยวกับสัตว์ที่เชื่อมโยง CLA กับอาร์จินีนซึ่งบันทึกผลในเชิงบวกต่อการเพิ่มขึ้นของมวลน้อย แต่ไม่มีเหตุผลอะไรเลย

ผลข้างเคียง CLA - ProAction

แม้จะไม่มีผลข้างเคียงที่รุนแรงที่ลงทะเบียนตามสมมติฐานของ CLA แต่ก็มีรายงานหลายฉบับเกี่ยวกับผลกระทบที่เลวร้ายลงในสภาพพยาธิสภาพต่างๆ:

• การเพิ่มขึ้นของ biomarkers อักเสบ (โปรตีนปฏิกิริยาและเซลล์เม็ดเลือดขาว): แม้จะมีหลักฐานเหล่านี้ CLA ได้พิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับคุณสมบัติต้านการอักเสบ
• เพิ่มความต้านทานต่ออินซูลิน: ผลกระทบนี้ซึ่งดูเหมือนจะเด่นชัดมากขึ้นสำหรับ T10, C12 isomer ลดลงอย่างมีนัยสำคัญเมื่อมีการใช้สารผสมที่เป็นธรรม
• ความเครียดออกซิเดชันที่เพิ่มขึ้น: เพิ่มระดับของ lipoperoxidation
• ผลการกระจายของเลือด: เกี่ยวข้องกับ T10 isomer, C12 ส่งผลให้ระดับพลาสม่าของ HDL คอเลสเตอรอลลดลง, เมื่อมีการเพิ่มขึ้นของ LDL

ข้อควรระวังในการใช้ CLA - ProAction

ผลิตภัณฑ์มีข้อห้ามในกรณีของโรคไตหรือตับ, โรคหัวใจและหลอดเลือดและ / หรือความดันโลหิตสูงในระหว่างตั้งครรภ์ในระหว่างการให้นมและต่ำกว่า 14 ปี ในกรณีที่ใช้เป็นเวลานาน (มากกว่า 6/8 สัปดาห์) ความเห็นของแพทย์เป็นสิ่งจำเป็น

บทความในปัจจุบันนี้มีเนื้อหาเกี่ยวกับการอ่านบทความทางวิทยาศาสตร์ที่สำคัญข้อความในมหาวิทยาลัยและการปฏิบัติทั่วไปเพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้นดังนั้นจึงไม่มีคุณค่าทางการแพทย์ คุณจึงจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์นักโภชนาการหรือเภสัชกรก่อนรับประทานอาหารเสริมทุกชนิด ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการวิเคราะห์ที่สำคัญของ CLA - ProAction

ข้อมูลอ้างอิง

. เดือนพฤศจิกายน 44 (11): 975-82 Epub 2009 25 กันยายน Conjugated linoleic acid ก่อให้เกิดโปรตีน uncoupling 1 ในเนื้อเยื่อไขมันสีขาวของหนูอ๊อฟ / โอ เวนเดล AA, Purushotham A, Liu LF, Belury MA Nutr Rev. 2008 ก.ค. ; 66 (7): 415-21 กรดไขมันไลโนเลอิก Conjugated: ทำไมความแตกต่างระหว่างสัตว์และมนุษย์? Plourde M, Jew S, Cunnane SC, Jones PJ Eur J Clin Nutr 2003 ต.ค. ; 57 (10): 1268-74 ผลของการเสริมกรดไลโนเลอิกคอนจูเกตหลังการลดน้ำหนักต่อความอยากอาหารและการรับประทานอาหารในกลุ่มที่มีน้ำหนักเกิน. Kamphuis MM, Lejeune MP, Saris WH, Westerterp-Plantenga MS J Food Sci. 2007 ต.ค. ; 72 (8): S612-7 Conjugated linoleic acid (CLA) ช่วยป้องกันการสะสมของไขมันในร่างกายและการเพิ่มน้ำหนักในสัตว์ทดลอง Park Y, Albright KJ, Storkson JM, Liu W, Pariza MW J Nutr Biochem 2008 ม.ค. ; 19 (1): 61-8 Epub 2007 24 พฤษภาคม โครเมียมพิโคลิเนตและกรดไลโนเลอิกคอนจูเกตไม่ส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงของอาหารและการออกกำลังกายที่เกิดจากผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกิน Diaz ML, Watkins BA, Li Y, Anderson RA, Campbell WW ไม่มีผลเสริมฤทธิ์กัน Am J Clin Nutr 2007 พฤษภาคม; 85 (5): 1203-11 ประสิทธิภาพของกรดคอนจูเกตไลโนเลอิกในการลดมวลไขมัน: การวิเคราะห์อภิมานในมนุษย์ Whigham LD, Watras AC, Schoeller DA J Nutr 2005 เม.ย. ; 135 (4): 778-84 มวลไขมันในคนที่มีสุขภาพดีและมีน้ำหนักเกินเสริมด้วยกรดไลโนเลอิกคอนจูเกตเป็นเวลา 24 เดือน Gaullier JM, Halse J, Høye K, Kristiansen K, Fagertun H, Vik H, Gudmundsen O. ไขมัน 2009 พ.ย. 44 (11): 983-8 Epub 2009 23 ตุลาคม Conjugated linoleic acid isomers, t10c12 และ c9t11 ถูกรวมเข้าไว้ในเนื้อเยื่อไขมันและกล้ามเนื้อโครงร่างในมนุษย์ Goedecke JH, Rae DE, Smuts CM, Lambert EV, O'Shea M. J Nutr 2009 ก.ค. ; 139 (7): 1279-85 Epub 2009 13 พฤษภาคม การเสริมอาหารของ L-arginine และกรดไลโนเลอิกคอนจูเกตช่วยลดมวลไขมัน retroperitoneal และเพิ่มมวลของร่างกายในหนู Nall JL, Wu G, Kim KH, Choi CW, Smith SB Int J Obes (Lond) 2007 มี.ค. ; 31 (3): 481-7 Epub 2006 22 ส.ค. บทบาทของกรดคอนจูเกตไลโนเลอิกในการลดไขมันในร่างกาย Watras AC, Buchholz AC, ปิด RN, Zhang Z, Schoeller DA Riserus U, Arner P, Brismar K, Vessby B. การรักษาด้วยการรับประทานกรดทรานส์ 10cis12 conjugated linoleic acid ทำให้เกิดการดื้อต่ออินซูลินของ isomer-specific ในผู้ชายอ้วนที่มีภาวะ metabolic syndrome การดูแลผู้ป่วยโรคเบาหวานปี 2545; 25: 1516-2 Int J Obes Relat Metab Disord 2003 ก.ค. ; 27 (7): 840-7 ผลของการเสริมกรดไลโนเลอิกคอนจูเกตหลังการลดน้ำหนักต่อน้ำหนักตัวองค์ประกอบของร่างกายและอัตราการเผาผลาญในผู้ที่มีน้ำหนักเกิน Kamphuis MM, Lejeune MP, Saris WH, Westerterp-Plantenga MS Eur J Clin Nutr 2005 เม.ย. ; 59 (4): 508-17 ผลของการเสริม CLA ต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันในอาสาสมัครสุขภาพดีรุ่นเยาว์ เพลง HJ, Grant I, Round D, Mohede I, Sattar N, Heys SD, Wahle KW