หัวใจวาย - เรียกว่า กล้ามเนื้อหัวใจตาย อย่างถูกต้องมากขึ้น - เป็นกระบวนการทางพยาธิวิทยาที่การไหลเวียนของเลือดไปยังกล้ามเนื้อหัวใจ (เช่นกล้ามเนื้อหัวใจ) ไม่เพียงพอต่อความต้องการ
บ่อยครั้งที่เกิดจาก หลอดเลือด เงื่อนไขที่รุนแรงนี้กำหนดเนื้อร้าย (เช่นการตาย) ของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อหัวใจและลดความสามารถในการหดตัวของหัวใจ
อะไรทำให้การโจมตีของหัวใจวายมีโอกาสน้อยลง?
ก่อนอื่นหมอแนะนำให้ใช้ ชีวิตที่มีสุขภาพดี นั่นคือ:
- กินอย่างสมดุลหลีกเลี่ยงอาหารไขมันสูงขนมหวานและอาหารที่มีโปรตีนสูง
- วางแผนการควบคุมอาหารที่ประกอบด้วยผักผลไม้และธัญพืช
- ฝึกออกกำลังกายเป็นประจำ
- ห้ามสูบบุหรี่
- ดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณปานกลางหรือไม่ดื่มเลย
