สภาพทั่วไป
รอยแตกของเต้านมนั้นมีขนาดเล็กมากลึกหรือน้อยลงและมีบาดแผลเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ส่งผลกระทบต่อหัวนมและบริเวณหัวนมรอบ ๆ
- สุขอนามัยเต้านมไม่เพียงพอ
- สิ่งที่แนบมาผิดของเด็ก
อาการเต้านม Ragadi »
พบบ่อยมากในช่วงสัปดาห์แรกของการให้นมแม่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในครรภ์แรกคลอดรอยแยกเต้านมดูเหมือนจะเป็นรอยแตกที่เจ็บปวดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการดูด บาดแผลเล็ก ๆ เหล่านี้กลายเป็นปัญหาสำคัญเมื่อพวกมันก่อให้เกิดความเจ็บปวดอย่างรุนแรงเช่นกีดกันการยึดติดของทารกกับเต้านมดังนั้นจึงเป็นการกีดกันอาหารที่เป็นที่แนะนำสำหรับการเจริญเติบโตของมัน
นอกจากนี้รอยแยกหัวนมอาจเป็นตัวแทนของเส้นทางเข้าสู่แบคทีเรียโดยอาจมีการติดเชื้อของต่อมน้ำนม (เต้านมอักเสบ) โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่ไม่ได้ให้นมบุตรหรือติดขัดการจราจร
การป้องกันรอยแยกเต้านม: จะทำอย่างไรก่อนคลอด
การเล่นในช่วงต้นเดือนที่ผ่านมาของการตั้งครรภ์อาจเป็นประโยชน์อย่างมากในการป้องกันรอยแยกของเต้านม เพื่อจุดประสงค์นี้การออกกำลังกายบางส่วนของการหมุนและการยืดหัวนมสามารถทำได้:
- การหมุนของหัวนม: เพื่ออำนวยความสะดวกในการเคลื่อนที่ให้จับระหว่างดัชนีและนิ้วหัวแม่มือทำให้มันหมุนในทิศทางตามเข็มนาฬิกาและทวนเข็มนาฬิกา
- การยืดหัวนม: วางนิ้วโป้งที่ปลายอีกด้านของ areola (ทั้งแนวตั้งและแนวนอน) และทำการยืดกล้ามเนื้อเบา ๆ
ป้องกันไม่ให้หัวนมแตก: วิธีให้นมลูกและดูแลเต้านมของคุณ
ในกรณีส่วนใหญ่รอยแตกของหัวนมจะรู้ตำแหน่งที่ผิดของทารกแรกเกิดซึ่งเป็นสาเหตุของการกำเนิดซึ่งการดูดอย่างตะกละตะกลามจากหัวนมเพียงอย่างเดียวทำให้เกิดการบาดเจ็บมากเกินไป การแทรกแซงที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดทั้งเพื่อการป้องกันและการบำบัดรักษาจึงเกี่ยวข้องกับการยึดติดที่ถูกต้องของเด็กและยังมีประโยชน์ในการกระตุ้นการหลั่งน้ำนม
- ในการแนบอย่างถูกต้องเด็กต้องเปิดปากของเขาและใส่เต้านมตลอดทางคว้าส่วนใหญ่ของ areola และไม่ใช่แค่หัวนม
- เด็กควรนอนตะแคงข้างโดยให้ท้องของเขาแนบกับลำตัวของแม่และศีรษะของเขาโอบกอดแม่ไว้ หัวนมจะต้องอยู่ที่จมูกของเด็กดังนั้นเมื่อมันเปิดปากมันจะเอามันจากล่างขึ้นบน
- ในตำแหน่งที่ถูกต้องในระหว่างการให้อาหารส่วนหนึ่งของ areola จะปรากฏเหนือริมฝีปากบนของเด็กในขณะที่มันจะไม่อยู่ภายใต้ริมฝีปากล่างซึ่งจะปรากฏคว่ำ; แก้มของทารกจะบวมและกลมไม่มีรอยบุ๋มดูดขวดทั่วไปในขณะที่คางและจมูกยังคงสัมผัสกับเต้านมอยู่
- ใช้ตำแหน่งที่แตกต่างกันในการให้อาหารแต่ละครั้ง (นั่งด้านข้างนอนลง) เพื่อไม่ให้ระคายเคืองหัวนมและเพื่อให้เด็กที่จะกดดันในพื้นที่ที่แตกต่างกันของหัวนมและ areola; ข้อควรระวังนี้อนุญาตให้ป้องกันการปรากฏตัวของระคายเคืองและรอยแยกที่เต้านมและคอขวดนม
- ก่อนติดทารกเข้ากับเต้านมให้ตรวจสอบว่าไม่มีจมูกเพื่อให้สามารถหายใจระหว่างการดูดได้
- ในตอนท้ายของการให้อาหารทารกจะออกมาจากเต้านมตามธรรมชาติ; หากจำเป็นต้องถอดออกก่อนกำหนดการผ่าตัดควรทำโดยการวางนิ้วที่มุมปากกระตุ้นมันจากนั้นกดเต้านมลง ทั้งหมดนี้เพื่อประหยัดน้ำตาและความตึงเครียดที่ไร้ประโยชน์ซึ่งเกิดจากการพลัดพรากอย่างฉับพลันเกินไป
- เมื่อทารกยึดติดอย่างถูกต้องการลดระยะเวลาการให้นมไม่ได้ช่วยป้องกันหัวนมจากการแตกของเต้านม ในระหว่างการให้อาหารแม่จะสามารถรู้สึกถึงเสียงที่ถูกต้องที่เกิดจากการกลืน (glu-glu) โดยไม่มีป๊อปซึ่งจะเป็นตัวแทนของสายลับของการดูดสูญญากาศ อย่างไรก็ตามถ้าคุณสังเกตเห็นว่าเด็กยังคงติดอยู่นานเกินไปก็เป็นการดีที่จะลบออกตามสิ่งที่ระบุไว้ในจุดก่อนหน้า อาหารไม่ควรเกิน 25-30 นาทีเพื่อป้องกันไม่ให้หัวนมระคายเคืองหรือดูดนม
- รอยแยกของเต้านมไม่ควรหยุดให้นมลูกเนื่องจากมีแนวโน้มที่จะหายได้เองเมื่อรากสาเหตุถูกกำจัดออกไป เฉพาะในกรณีที่มีเลือดออกรอยแยกขอแนะนำให้หยุดให้นมแม่และใช้วิธีการรักษาและยาต้านเชื้อแบคทีเรียภายใต้การดูแลของแพทย์
การรักษารอยแยกเต้านม: มีการรักษาที่มีประโยชน์หรือไม่?
สุขอนามัยที่ถูกต้องของสิ่งเดียวกันเป็นสิ่งสำคัญมากในการป้องกันรอยแยกของเต้านม
- ก่อนที่จะให้อาหารมือควรทำความสะอาดอย่างถูกต้องด้วยน้ำอุ่น ในการทำความสะอาดหัวนมหลีกเลี่ยงสบู่หรือผงซักฟอกรุนแรงอื่น ๆ อาจใช้เนื้อเยื่อเฉพาะที่เฉพาะสำหรับการทำความสะอาด (ตรวจสอบให้แน่ใจว่าส่วนประกอบเป็นธรรมชาติและไม่จำเป็นต้องล้างออกให้ตรวจสอบว่าไม่มีสารลดแรงตึงผิวที่แห้งหรือ น้ำหอมที่สามารถเปลี่ยนกลิ่นตามธรรมชาติของเต้านมและรบกวนทารก) อุดมคติคือการใช้น้ำต้มและผ้าก๊อซเพื่อทำความสะอาดบริเวณที่ให้อาหารเบา ๆ ด้วยการเคลื่อนไหวจากหัวนมไปสู่ areola
- ในตอนท้ายของการให้อาหารให้แห้งหัวนมในอากาศหรือตบเบา ๆ พวกเขาโดยไม่ต้องถู การดำเนินการนี้เป็นสิ่งสำคัญเพื่อหลีกเลี่ยงการยุ่ยของผิวหนังที่เกิดจากการสวมใส่ชุดชั้นในหัวนมยังเปียก; ในที่สุดหลังจากการให้อาหารเต้านมสามารถปกคลุมด้วยถ้วยดูดซับและ transpiring ที่จะเปลี่ยนทันทีที่พวกเขาจะชุบ
- คุณไม่จำเป็นต้องล้างเต้านมมากกว่าหนึ่งครั้งต่อวันหรือใช้สบู่หรือถูด้วยผ้าขนหนู ในความเป็นจริงแล้วน้ำและผงซักฟอกจะขจัดไขมันที่ป้องกันตามธรรมชาติออกจากผิวและสามารถทำให้แห้งและทำให้มันมีความระคายเคืองและเป็นรอยแตกมากขึ้น
- ค่อยๆรินนมจากเต้านมสองสามหยดเบา ๆ แล้วค่อย ๆ กระจายไปทั่วหัวนมจะมีประโยชน์ทั้งก่อนให้นมและทำให้บริเวณส่วนปลายของเต้านมนุ่มลงและในตอนท้ายของจุดเดียวกันเพื่อกระตุ้นให้เกิดการแตกของรอยแตก
- สำหรับการรักษาและการรักษาอาการระคายเคืองที่อาจกลายเป็นผื่นอันเจ็บปวดผู้เชี่ยวชาญหลายคนแนะนำให้ใช้ขี้ผึ้งหรือโลชั่นสมุนไพรเฉพาะซึ่งสามารถระคายเคืองผิวโดยไม่ก่อให้เกิดประโยชน์จริง แต่ให้รสชาติที่ไม่พึงประสงค์ โดยทั่วไปเพื่อป้องกันการก่อตัวของรอยแยกเต้านมน้ำมันพืชจะถูกใช้เช่นอัลมอนด์หวานหรือไฮเปอร์คัม
