ผลกระทบและประโยชน์ของดนตรี

โดย Dr. Gianpiero Greco

เพลงถูกนำไปใช้กับทุกเพศทุกวัยและส่งผลกระทบต่อการเต้นของหัวใจ, ความดันโลหิต, การหายใจ (จำนวน O2 มากขึ้นสำหรับเขตร่างกายต่างๆ) ระดับของฮอร์โมนบางอย่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งของความเครียดและเอ็นโดรฟิน

การฟังเพลงของ Mozart มีประโยชน์ต่อหน่วยความจำและการเรียนรู้เพราะมันช่วยเพิ่มสมาธิและปรับปรุงประสิทธิภาพการผลิต (Jausovec et al., 2006)

สำหรับ อัลเฟรดโทมาติ สเพลงของโมสาร์ทช่วยให้สมองมีกิจกรรมที่ซับซ้อนเช่นการศึกษาฝึกฝนคณิตศาสตร์และเล่นหมากรุกปรับปรุงการรับรู้เชิงพื้นที่และเวลาทำให้เราสามารถแสดงออกได้อย่างชัดเจนมากขึ้นและทำให้เกิดความสงบ

Glenn Schnellenberg ได้แสดงให้เห็นว่าเด็ก ๆ ที่ไปเรียนดนตรีมีการเจริญเติบโตของ IQ สูงกว่ากิจกรรมนอกหลักสูตรอื่น ๆ ซึ่งมีส่วนช่วยพัฒนาสติปัญญา

สำหรับชเนลเลนเบิร์ก "โมสาร์ทเอฟเฟ็กต์" ที่ถูกกล่าวหาน่าจะเกิดจากดนตรีทั่วไปซึ่งสามารถผ่อนคลายและพัฒนาอารมณ์ได้ อย่างไรก็ตามโดยมีเงื่อนไขว่าเป็นสิ่งที่ต้องการ

ดนตรีช่วยบรรเทาอาการปวดเรื้อรังและช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น สิ่งนี้แสดงให้เห็นโดยการศึกษา (Siedlecki et al., 2006) เกี่ยวกับอาการปวดเรื้อรังที่เชื่อมโยงกับโรคต่าง ๆ เช่นโรคข้อเข่าเสื่อมและโรคไขข้ออักเสบรูมาตอยด์

เพลงบรรเทาความเจ็บปวดหลังการผ่าตัดช่วยลดการบริหารยาแก้ปวดโดยลดผลข้างเคียงของยาเช่นคลื่นไส้และอาเจียน (Cepeda et al., 2006)

ดนตรียังใช้สำหรับผู้ป่วยมะเร็งระยะสุดท้าย (Hilliard RE, 2003) เพื่อควบคุมความเจ็บปวดและส่งเสริมความอยู่ดีมีสุขทางกายภาพและการผ่อนคลายซึ่งอาจเกิดจากการปล่อยเอนดอร์ฟินที่สูงขึ้นจากการทำกิจกรรมดนตรี

เพลงยังถูกใช้ในห้องคลอด (Chang et al., 2008) มารดาที่ได้รับประโยชน์จากมันจำเป็นต้องลดการใช้ยาลดอาการปวดในระหว่างใช้แรงงานเพราะดนตรีทำให้เกิดการมองเห็นภาพในเชิงบวกและผ่อนคลายรวมถึงการขยายคอมดลูกและตำแหน่งที่ถูกต้องของเด็ก

มันแสดงให้เห็น (Wachi et al., 2007) โดย มีอาสาสมัครที่ทำงานใน บริษัท ขนาดใหญ่ว่ากิจกรรมดนตรีสามารถลดระดับความเครียดได้อย่างเป็นกลางจากมุมมองทางชีวเคมีลดเครื่องหมายการอักเสบและปรับปรุง กระตุ้นการทำงานของเซลล์นักฆ่าตามธรรมชาติของระบบภูมิคุ้มกัน

การเล่นเครื่องดนตรีด้วยวิธีสมัครเล่นเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับความเครียด (Bittman et al., 2005)

ความทุกข์ทางจิตใจเป็นปัจจัยเสี่ยงของโรคผิวหนังหลายชนิดโดยเฉพาะโรคสะเก็ดเงิน (Lazaroff et al., 2000) ดนตรีบำบัดได้นำไปสู่การลดลงของความดันโลหิตและการเต้นของหัวใจลดลงในการกระตุ้นให้เกิดรอยขีดข่วนและอาการทางผิวหนังโดยรวม

การศึกษาเกี่ยวกับผู้ป่วยอัลไซเมอร์ (Ziv et al., 2007) แสดงให้เห็นว่าดนตรีสามารถได้รับประโยชน์จากการลดผลกระทบเชิงลบตามแบบฉบับของอาการของพวกเขา

การฟังเพลงเป็นเวลาสองหรือสามชั่วโมงต่อวันในช่วงเวลาหลังจากจังหวะช่วยอำนวยความสะดวกในการกู้คืนความจำทางวาจากระตุ้นความสามารถในการมีสมาธิและปรับปรุงอารมณ์ด้วยการป้องกันภาวะซึมเศร้า ( Särkämö et al., 2008)

ดนตรี: ผลกระทบทางจิตวิทยา

ความสูง: เสียงที่คมชัดสร้างความตึงเครียดที่มากขึ้นในผู้ฟังในทางกลับกันเสียงที่แหลมน้อยกว่าจะเกี่ยวข้องกับความตึงเครียดที่น้อย

ความเข้ม: เสียงที่หนักแน่นขึ้นจะให้พลังที่ผ่อนคลายและเอฟเฟกต์ที่ผ่อนคลาย

ตราประทับ (กฎของเด็ก): ด้วยแขนที่ปล่อยออกมาและนิ้วโค้งทำให้เกิดเสียงที่สอดคล้องกันของเสียงพยัญชนะเสียงที่ผู้ฟังรับรู้เต็ม, กลม, รวย; ในทางกลับกันการถือแขนแข็งและนิ้วที่เหยียดทำให้เกิดเสียงที่ประสานกันไม่เป็นระเบียบเหนือเสียงที่ผู้ฟังตีความว่าเป็นคนยากจนแข็งเกร็ง

ระยะเวลา

จังหวะ: ปกติมีผลทำให้มีเสถียรภาพ; ไม่สม่ำเสมอ (ช่วงเวลาต่าง ๆ ) ที่ไม่เสถียร

เวลาเล่น: ผล excitatory อย่างรวดเร็วบรรยากาศอันเงียบสงบปานกลาง

เมโลดี้: สร้างจากข้อต่อที่ทำให้เกิดประสบการณ์ที่น่าพอใจในทางกลับกันทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย

ความกลมกลืน: เสียงพยัญชนะมีความมั่นคงความสงบสรุป กระสับกระส่ายไม่ลงรอยกันตึงเครียดจากความคาดหวัง

ผลกระทบที่เชื่อมโยงกับความทรงจำส่วนรวม: เสียงต่ำของอวัยวะส่วนใหญ่สร้างความรู้สึกถึงการยกระดับจิตวิญญาณเพราะดนตรีตะวันตกใช้เวลานานนับศตวรรษในเครื่องดนตรีตะวันตกเครื่องมือนี้ใช้ในศาสนจักรของสงฆ์

เอฟเฟ็กต์ที่เกี่ยวข้องกับความจำส่วนบุคคล: ทุกช่วงเวลาในชีวิตของเรานั้นโดดเด่นด้วยภาพเสียงกลิ่น ... ดังนั้นการกลับเป็นซ้ำของภาพลำดับเสียงเสียงช่อน้ำหอม ฯลฯ สามารถทำให้ความทรงจำกลับมา และในทางกลับกันการปรากฏขึ้นอีกครั้งของหน่วยความจำจะกระตุ้นปฏิกิริยาทางสายตาการได้ยินการดมกลิ่น

ความวิตกกังวลความเครียดและ Back Scool + บรรณานุกรม»