100% Whey Pro - โภชนาการ Scitec

ประมาณ 100% Whey Pro - โภชนาการ Scitec

โภชนาการ 100% - SCITEC โภชนาการ

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับโปรตีนนมเข้มข้นและเข้มข้น

รูปแบบ

แพ็ค 900gr, 2350 gr และ 5, 000 gr รสหลากหลาย

องค์ประกอบ

เวย์โปรตีนเข้มข้นและพิเศษที่มีตัวกรอง: lactoglobulin, lactoferrin, lactalbumin, ส่วนโปรตีนของอิมมูโนโกลบูลิน, L-glutamine, ส่วนผสมของรสชาติและสีย้อม, สารให้ความหวาน

คุณสมบัติของผลิตภัณฑ์ 100% Whey Pro - Scitec Nutrition

โปรตีนที่เป็นปัญหานั้นได้มาจากความเข้มข้นและกระบวนการกรองของเวย์ ในระหว่างกระบวนการผลิตหางนมจะถูกลำเลียงผ่านวงจรแรงดันสูงบนตัวกรองความพรุนต่ำซึ่งช่วยลดการตกค้างของสารตกค้างที่เป็นไปได้รับประกันคุณภาพและอัตราส่วนราคาต่อคุณภาพที่ดี โดยทั่วไปผลิตภัณฑ์ที่ได้จึงมีความเข้มข้นโปรตีนระหว่าง 70 และ 80% และปริมาณไขมันระหว่าง 4 และ 6% พารามิเตอร์การประเมินที่สำคัญซึ่งช่วยให้สามารถประเมินคุณภาพของผลิตภัณฑ์ได้คือปริมาณโซเดียมซึ่งไม่ควรเกิน 200 มิลลิกรัมต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัมแม้ว่าการบ่งชี้บนฉลากจะไม่บังคับก็ตาม

เวย์โปรตีน - กับคำว่าเวย์โปรโปรตีนเวย์จะถูกระบุโดยทั่วไปผ่านกระบวนการต่าง ๆ ของการสกัดและการทำให้บริสุทธิ์แยกแยะโปรตีนเหล่านี้ออกมาจากโปรตีนนมโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่อุดมไปด้วยเคซีน รายละเอียดของกรดอะมิโนที่แตกต่างกันและความซับซ้อนของโครงสร้างที่แตกต่างกันระหว่างเวย์โปรตีนและโปรตีนนมมีผลต่อคุณสมบัติทางเภสัชจลนศาสตร์และลักษณะการทำงานที่แตกต่างกันอย่างแน่นอน มีงานวิจัยหลายชิ้นที่แสดงให้เห็นว่าจลนศาสตร์การดูดซึมเวย์เวย์เร็วกว่าโปรตีนชนิดอื่นมากและรับประกันว่าจะมียอดสูงสุดของกรดอะมิโนพลาสม่าใน 30 นาทีหลังจากการบริโภค ผลลัพธ์นี้ส่วนใหญ่เกิดจากการเลือกโปรตีนและเปปไทด์ที่ย่อยง่ายซึ่งสามารถดูดซึมจากผนังลำไส้ผ่านทางพาหะเฉพาะที่รู้จักกันในชื่อ PEPT เวลาการย่อยที่รวดเร็วและความพร้อมสูงของกรดอะมิโนที่ตามหลังการบริโภคของพวกเขาทำให้โปรตีนเวย์เหมาะสมอย่างยิ่งในขั้นตอนหลังเลิกงานเพราะพวกเขาเหมาะอย่างยิ่งในกระบวนการกู้คืน การเหนี่ยวนำของกระบวนการโบลิคเป็นหนึ่งในนักกีฬาที่เป็นที่ต้องการตัวมากที่สุดและโดดเด่นกว่าในโลกวิทยาศาสตร์ สิ่งเร้านี้ดูเหมือนจะเกี่ยวข้องกับโมเลกุลและวิถีทางเมแทบอลิซึมต่าง ๆ รวมไปถึง:

1. การปรากฏตัวของสารตั้งต้น: การมีกรดอะมิโนอิสระจำเป็นต้องเริ่มกระบวนการสังเคราะห์โปรตีน
2. การกระทำระดับโมเลกุล: ดูเหมือนว่าส่วนใหญ่จะเชื่อมโยงกับกรดอะมิโนบางชนิดเช่น BCAAs และโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับ leucine และสารของมัน มีการบันทึกไว้ทั้งในหลอดทดลองและในร่างกายว่ากรดอะมิโนนี้สามารถกระตุ้นให้เกิดการกระตุ้นการทำงานของปัจจัยการถอดรหัสเช่น mTor จำเป็นที่จะต้องควบคุมการเผาผลาญอาหารโดยตรงไปสู่การสังเคราะห์โปรตีน การสังเคราะห์ไกลโคเจนในกล้ามเนื้อ การกระทำทั้งหมดเหล่านี้ดูเหมือนจะถูกยับยั้งในกรณีของอาหารที่ไม่ได้รับโปรตีนซึ่งส่วนแบ่งของโปรตีนจะลดลงต่ำกว่าครึ่งกรัมต่อกิโลกรัมของน้ำหนักตัว
3. การกระทำของฮอร์โมน: เท่าที่เรารู้การกระทำของ secretagogue ในเซลล์เบต้าโดยโปรตีนตอนนี้เป็นที่รู้จักและยอมรับอย่างเป็นเอกฉันท์จากโลกวิทยาศาสตร์ การเหนี่ยวนำของการหลั่งอินซูลินซึ่งถึงจุดสูงสุดสูงสุดโดยทั่วไปประมาณ 30/50 นาทีจากการบริโภคสามารถพิสูจน์ได้ว่ามีประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการสนับสนุนเฟส anabolic ทำให้เกิดทั้งการสังเคราะห์ไกลโคเจนและกระบวนการสังเคราะห์โปรตีนการส่งเสริมแล้วโดยการปรากฏตัว ของกรดอะมิโน

แม้ว่ายั่วยวนเป็นเป้าหมายหลักที่ต้องการโดยผู้ที่ทานอาหารเสริมประเภทนี้ แต่วรรณกรรมก็พยายามที่จะอธิบายถึงความสามารถเชิง ergogenic อื่น ๆ ที่เป็นไปได้ของโปรตีนเวย์

แม้ว่าจะยังคงมีการพูดคุยกันโดยผู้เชี่ยวชาญในสาขานี้และมีคุณลักษณะน้อยกว่าคุณลักษณะก่อนหน้านี้ซึ่งดูเหมือนว่าจะมีพื้นฐานทางโมเลกุลที่ชัดเจนคุณยังสามารถแสดงรายการกิจกรรมอื่น ๆ ของโปรตีนเวย์:

• บทบาทที่ทำให้เกิดโรค: งานวิจัยหลายชิ้นดูเหมือนจะเห็นด้วยกับความสามารถของโปรตีนในการเพิ่มพลังงานให้กับนักกีฬาที่ใช้มัน ในความเป็นจริงผลลัพธ์ที่ดีที่สุดได้มาจากการออกแบบของว่างก่อนการแข่งขันหรือก่อนออกกำลังกายซึ่งมีคาร์โบไฮเดรตเป็นจำนวนมาก
• บทบาทการป้องกัน: ยังคงมีการพูดคุยกันมากส่วนหนึ่งเป็นธรรมโดยการกระทำของกรดอะมิโนในการเผาผลาญกล้ามเนื้อ แม่นยำกว่าการบริหารก่อนซื้อควรจะสามารถบันทึกโปรตีนกล้ามเนื้อจาก catabolism และกรดอะมิโนที่เกี่ยวข้องจากการเกิดออกซิเดชัน คุณสมบัตินี้สังเกตได้เฉพาะในการศึกษาบางอย่างและถูกปฏิเสธโดยผู้อื่นจะมีผลกระทบต่อระดับของ creatin kinase และ lactic dehydrogenase ซึ่งเป็นเครื่องหมายสำคัญสองประการของความเสียหายของกล้ามเนื้อ
• บทบาทที่กระตุ้นภูมิคุ้มกัน: หลักฐานล่าสุดดูเหมือนว่าจะมีบทบาทในการป้องกันระบบภูมิคุ้มกัน ค่อนข้างชัดเจนในเงื่อนไขทางพยาธิวิทยาโดยเฉพาะและในเงื่อนไขของความเครียดทั่วไปการเสริมสร้างความเข้มแข็งของการป้องกันภูมิคุ้มกันอาจเกี่ยวข้องกับมือข้างหนึ่งเพื่อเสริมสร้างความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระของร่างกาย และในทางกลับกันการกระทำที่กระตุ้นโดยกรดอะมิโนบางชนิดเช่นกลูตามีน

แนะนำให้ใช้โดย บริษัท - 100% Whey Pro - Scitec Nutrition

ใช้วัด 12.5 เท่ากับ 12.5 กรัมต่อวันระหว่างมื้อละลายในเครื่องดื่มแก้วโปรด

วิธีใช้ในการฝึกกีฬา 100% Whey Pro - Scitec Nutrition

ที่น่าสนใจมากคือการอ่านบทความทางวิทยาศาสตร์ที่เกี่ยวข้องกับเวลาและปริมาณของการบริหารโปรตีนเสริม แน่นอนว่าควรสังเกตก่อนว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะกำหนดปริมาณที่แนะนำให้ใช้ได้สำหรับทุกคนเนื่องจากต้องคำนวณและปรับให้เหมาะกับความต้องการด้านโภชนาการโภชนาการและสรีรวิทยาของนักกีฬา เพื่อให้โปรโตคอลการเสริมโปรตีนรับประกันผลลัพธ์ที่เห็นได้เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องประสานงานอย่างสมบูรณ์กับการบริโภคโปรตีนประจำวันซึ่งต้องได้รับการตั้งโปรแกรมตามน้ำหนักตัวและประเภทของการออกกำลังกาย

หากมีการกำหนดหลักเกณฑ์นี้คุณสามารถใช้ตัวรวบรวมผงโปรตีนเพื่อปรับเวลาการบริโภคให้เหมาะสมและลดปัญหาที่เกี่ยวข้องกับอาหารโปรตีนส่วนเกิน

โปรโตคอลส่วนใหญ่กำหนดที่ดีที่สุด - สำหรับการกู้คืนและเพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ - การใช้เวย์โปรตีนในโพสต์การออกกำลังกายทันทีที่มีอัตราส่วน 1 ถึง 3 กับคาร์โบไฮเดรต ในความเป็นจริงแล้วการทำงานร่วมกันของโปรตีน / CHO มีความสำคัญอย่างยิ่งในการฟื้นฟูร้านค้าไกลโคเจนที่หมดไปก่อนหน้านี้และช่วยในการสังเคราะห์โปรตีน

อย่างไรก็ตามมีโปรโตคอลอื่น ๆ ที่ได้รับผลลัพธ์ที่สำคัญในแง่ของการเจริญเติบโตมากเกินไปแบ่งโควต้าโปรตีนออกเป็นหลายสมมติฐานในช่วงเวลาปกติ

ในทั้งสองกรณีแนะนำให้รับประทานในขณะท้องว่าง

จากการศึกษาที่หลากหลายเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจควรมีการขยายเวลาเสริมอย่างน้อย 8 สัปดาห์

Synergy - 100% Whey Pro - โภชนาการ Scitec

โปรตีน + สารต้านอนุมูลอิสระ: การรวมกันของสารต้านอนุมูลอิสระดูเหมือนว่าจะเพิ่มประสิทธิภาพการป้องกันของโปรตีนในระหว่างการออกกำลังกายอย่างเข้มข้น

โปรตีน + CHO: ดูเหมือนจะเป็นส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพที่สุดเท่าที่เคยมีมา ในการแข่งขันก่อนรวมกันอย่างเหมาะสมและเลือกแหล่งที่เหมาะสมที่สุดคาร์โบไฮเดรตสามารถรักษาประสิทธิภาพและปรับปรุงคุณสมบัติพลังงานของกล้ามเนื้อ; ในการโพสต์ผลงานออกมาพวกเขาสามารถปรับกระบวนการกู้คืนและการเติบโตให้เหมาะสมที่สุด

โปรตีน + ครีเอทีน: มักจะรวมกับคาร์โบไฮเดรตที่ได้รับจากการโพสต์ดูเหมือนจะช่วยเพิ่มการเพิ่มขึ้นของมวลน้อยแม้ว่าการศึกษาบางอย่างไม่สอดคล้องกัน

ผลข้างเคียง 100% Whey Pro - Scitec Nutrition

ผลข้างเคียงของอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนหรือกรดอะมิโน ความเสียหายของไต, การขาดน้ำเกิดจากการหลั่งของปัสสาวะเพิ่มขึ้น, อาการปวดตับหรือไต, ความผิดปกติของไขมันและโรคที่เกี่ยวข้อง, ภาวะเลือดเป็นกรดของเนื้อเยื่อและการกำจัดแร่ธาตุในกระดูกเป็นเพียงบางส่วนของอาหารที่ไม่สมดุล ในบรรดาผลกระทบที่เป็นอันตรายที่เกิดจากอาหารที่มีโปรตีนสูงเกินไปก็มีการเพิ่มขึ้นของเนื้อเยื่อไขมันที่เกิดจากการเผาผลาญที่ซับซ้อนซึ่งเป็นสาเหตุของการประสานงานที่มีพลังของสิ่งมีชีวิต

ข้อควรระวังในการใช้ 100% Whey Pro - Scitec Nutrition

ผลิตภัณฑ์มีข้อห้ามในกรณีของโรคไตหรือตับ, โรคหัวใจและหลอดเลือดและ / หรือความดันโลหิตสูง, โรคภูมิแพ้และโรคแพ้ภูมิตัวเอง, ในระหว่างตั้งครรภ์, ในระหว่างการให้นม, อายุต่ำกว่า 12 ปีและวัยรุ่นที่ยังไม่ผ่านการฝึกอบรม

ในกรณีที่ใช้เป็นเวลานาน (มากกว่า 6/8 สัปดาห์) ความเห็นของแพทย์เป็นสิ่งจำเป็น

บทความในปัจจุบันนี้มีเนื้อหาเกี่ยวกับการอ่านบทความทางวิทยาศาสตร์ที่สำคัญข้อความในมหาวิทยาลัยและการปฏิบัติทั่วไปเพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้นดังนั้นจึงไม่มีคุณค่าทางการแพทย์ คุณจึงจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์นักโภชนาการหรือเภสัชกรก่อนรับประทานอาหารเสริมทุกชนิด เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการวิเคราะห์ที่สำคัญ 100% Whey Pro - Scitec Nutrition