การเผาไหม้ที่ก้นเป็นอาการที่สามารถบ่งชี้ว่ามีการระคายเคืองง่ายหรือพยาธิสภาพอักเสบของเยื่อเมือกที่ครอบคลุมกล้ามเนื้อหูรูดทวารหนัก
กลไกที่ก่อให้เกิดการเผาไหม้ทางทวารหนักนั้นโดยทั่วไปจะไม่เหมาะสม
อย่างที่เราจะเห็นสาเหตุต่าง ๆ ได้
สิ่งที่ต้องทำ
- ในกรณีที่มีการเผาไหม้ทางทวารหนักแบบถาวรและไม่รู้จักมีความจำเป็นต้องเข้าใจสาเหตุที่ก่อให้เกิด เหตุผลบางประการของการเผาไหม้ทางทวารหนักคือ:
- การติดเชื้อ (เช่น candidiasis, หนองใน, oxyuriasis, ฯลฯ )
- ระคายเคืองผิวหนังอักเสบติดต่อ (เช่นผื่นผ้าอ้อม, ทำความสะอาดก้าวร้าวเกินไป ฯลฯ )
- โรคผิวหนังภูมิแพ้ (ตัวอย่างเช่นวัสดุที่ทำจากผ้าลินินหรือส่วนผสมของผลิตภัณฑ์สุขอนามัยที่ใกล้ชิด)
- ริดสีดวงทวารอักเสบ
- fistulas
- รอยแยก
- เพศทางทวารหนัก
- ท้องผูกหรือท้องเสีย
- สุขอนามัยที่ไม่ดีที่ใกล้ชิด
- แหล่งจ่ายไฟ (ดูด้านล่าง)
- ความผิดปกติของฮอร์โมน (โดยเฉพาะต่อมไทรอยด์)
- ความเครียดกายสิทธิ์
- หากไม่สามารถตรวจพบสาเหตุการกระตุ้นได้โดยอัตโนมัติให้ติดต่อแพทย์ของคุณ เขาจะทำการวิเคราะห์ผิวเผินหรือสั่งการตรวจผิวหนังโดยผู้เชี่ยวชาญหรือผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยศาสตร์
- อย่างไรก็ตามหากการเผาไหม้ไม่น่ารำคาญจนทำให้พิการและไม่ได้มาพร้อมกับความเจ็บปวดมีเลือดออกหรือมีอาการคันมีโอกาสดีที่จะแก้ไขได้โดยเคารพข้อควรระวังบางประการ:
- รักษาสุขอนามัยที่ใกล้ชิด
- ในกรณีที่มีการใช้ห้องน้ำสาธารณะเป็นประจำ (ไม่มีโถปัสสาวะหญิงหรือฝักบัวอาบน้ำ) จำเป็นต้องใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดที่เปียกชื้น
- ชอบวัสดุและผลิตภัณฑ์ที่ไม่ทำให้เกิดผิวหนังอักเสบ
- ในกรณีที่แพ้ให้ใช้เฉพาะวัสดุหรือผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการยอมรับตามปกติ
- ติดตามอาหารที่ปราศจากโมเลกุลที่ระคายเคืองหรืออยู่ภายใต้การแพ้อาหารและอุดมไปด้วยองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์สำหรับเยื่อบุลำไส้
- ป้องกันหรือรักษาความผิดปกติของ alvo (ท้องผูกและท้องเสีย) ด้วยอาหารยาและการเยียวยาธรรมชาติ
- ฝึกฝนการร่วมเพศทางทวารหนักในสภาพของสุขอนามัยและการหล่อลื่นสูงสุด
- ป้องกันหรือรักษาโรคใด ๆ ของทวารหนัก (โรคริดสีดวงทวารอักเสบ, รอยแยกและ fistulas) กับอาหาร, ยา, การเยียวยาธรรมชาติหรือการผ่าตัด
- ป้องกันหรือรักษาโรคติดเชื้อใด ๆ ของทวารหนักโดยใช้ข้อควรระวังหรือการรักษาด้วยยา
- ชดเชยความผิดปกติของฮอร์โมนใด ๆ
- ลดความเครียดทางจิตใจ
ไม่ต้องทำอะไร
- ดูรายละเอียดการเผาไหม้ในระยะเริ่มต้นที่ชื่นชอบอาการที่เลวลง
- หากยังคงอยู่หรือทำให้รุนแรงขึ้นอย่าติดต่อแพทย์ดูแลหลักหรือผู้เชี่ยวชาญที่ดีกว่า
- การมีสุขอนามัยที่ใกล้ชิดที่น่าสงสาร
- ใช้วัสดุและผลิตภัณฑ์ที่อาจทำให้เกิดผิวหนังอักเสบระคายเคือง (น้ำหอมหรือระงับกลิ่นกายผ้าปูที่นอนผ้าผงซักฟอกดูดซับ ฯลฯ )
- ใช้วัสดุและผลิตภัณฑ์ที่อาจทำให้เกิดโรคผิวหนังภูมิแพ้ (ซักผ้าผงซักฟอกดูดซับ ฯลฯ )
- ติดตามอาหารที่อุดมไปด้วยโมเลกุลที่ระคายเคืองภายใต้การแพ้อาหารและ / หรือการขาดสารอาหารที่เป็นประโยชน์สำหรับเยื่อบุลำไส้
- เพื่อละเลยอาการท้องผูกหรือท้องเสีย
- ฝึกฝนการร่วมเพศทางทวารหนักในสภาวะที่สุขอนามัยไม่ดีและไม่มีน้ำมันหล่อลื่น
- เพื่อละเลยโรคของทวารหนัก (ริดสีดวงทวารอักเสบ, รอยแยกและ fistulas)
- เพื่อละเลยโรคติดเชื้อของทวารหนัก
- อย่าชดเชยความผิดปกติของฮอร์โมนใด ๆ
- ยอมแพ้ต่อความเครียดทางจิตวิทยา
กินอะไร
คำแนะนำด้านอาหารเพื่อป้องกันและรักษาความกังวลในการเผาไหม้ทวารหนัก - ขึ้นอยู่กับสาเหตุ - การชดเชย: ท้องผูกท้องเสียริดสีดวงทวารรอยแยกและระคายเคืองสารเคมี
- สำหรับอาการท้องผูกรอยแยกและริดสีดวงทวาร :
- อาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์ แนะนำให้คนที่ละลายน้ำได้ แต่โดยทั่วไปแล้วอาหารจะมีทั้งสองอย่าง นอกจากนี้เปอร์เซ็นต์ของคนที่ไม่ละลายน้ำโดยทั่วไปจะสูงกว่า เส้นใยยังทำหน้าที่เป็นพรีไบโอติก:
- ซีเรียล: เพื่อเลือกสิ่งที่ขาดไม่ได้ ส่วนที่เป็นเส้นใยของอาหารเหล่านี้อยู่เหนือสิ่งอื่นใดที่ไม่ละลายน้ำ แต่แนะนำให้รวมไว้ในอาหาร
- พืชตระกูลถั่ว: เพื่อชอบคนที่มีเปลือก หลายคนคิดว่าผลข้างเคียงของการบริโภคของพืชตระกูลถั่วหรือท้องอืดเกิดขึ้นเหนือสิ่งอื่นจากองค์ประกอบเส้นใย มันไม่ใช่อย่างนั้น มันเป็นผลของโมเลกุลบางอย่างที่ยังคงอยู่ในปริมาณที่มากเกินไปในผักที่ปรุงสุกแล้ว NB . การแช่น้ำให้แห้ง (กำจัดน้ำ) เป็นปัจจัยที่ช่วยขับไล่พวกมันออกไป
- ผักและผลไม้: เป็นอาหารที่มีเส้นใยที่ละลายน้ำได้มากกว่า
- เมล็ดน้ำมัน: ผลไม้แห้งที่เรียกว่าอุดมไปด้วยเส้นใย; อย่างไรก็ตามเมล็ดน้ำมันยังมีไขมันสูงและมีผลต่อแคลอรี่มากเกินไป ในอาหารประจำวันควรรวมอยู่ในปริมาณไม่กี่กรัม
- สาหร่ายทะเล: พวกเขาเป็นอาหารตะวันออก แต่ส่วนใหญ่มีลักษณะเชิงบวกมากมาย กลุ่มคนเหล่านี้ความมั่งคั่งของเส้นใยที่ละลายน้ำได้
- รับประกันการบริโภคไขมัน: 25-30% ของพลังงานในไขมันสนับสนุนการหล่อลื่นของอุจจาระและการเลื่อนที่เกิดขึ้นในลำไส้ ขอแนะนำให้เลือก:
- น้ำมันจากพืชใช้ดีกว่าถ้ากดเย็น: พวกมันนิ่มอุจจาระพวกมันเป็นของเหลวที่อุณหภูมิห้องและนำสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพมา
- กินอาหารที่มีน้ำมาก: ตามที่คาดไว้สาเหตุของการแข็งตัวของอุจจาระคือการขาดน้ำ เราขอแนะนำอาหารและสูตรอาหารที่มีน้ำมากที่สุดเช่น:
- อาหารสดและดิบ: โดยเฉพาะผักและผลไม้
- ซุป Minestrone
- ซุปของธัญพืชหรือพืชตระกูลถั่วในน้ำซุป
- นมและโยเกิร์ต
- ซุปปลาและเนื้อสัตว์
- ดื่มน้ำมาก ๆ ทั้งมื้อและมื้ออาหาร
- ใส่อาหารโปรไบโอติก: เสริมฟลอร่าลำไส้และสามารถปรับปรุงสุขภาพของลำไส้: โยเกิร์ต, buttermilk, kefir, เต้าหู้, เทมเป้, มิโซะ, kombucha, กะหล่ำปลีดอง, gherkins เป็นต้น ในทางกลับกันก็ต้องจำไว้ว่าสิ่งกีดขวางที่เป็นกรดของกระเพาะอาหารกำจัดส่วนใหญ่ของจุลินทรีย์
- ยาระบายอาหาร: ประเภทนี้เป็นยาสามัญและมีผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่สามารถออกฤทธิ์ยาระบาย พวกเขาเป็นยาระบาย: ลูกพรุนแห้ง rehydrated (ยังดื่มน้ำแช่แข็ง), นม (โดยเฉพาะร้อน), โยเกิร์ต, น้ำซุป, น้ำผึ้ง, เบียร์ (โดยเฉพาะดิบ), blackberries, องุ่น, ลูกพีช, ชะเอม, มะเดื่อ, กีวี, น้ำเกรวี่ ฯลฯ
- สำหรับอาการท้องเสีย :
- อาหารที่เข้มงวดจำได้ว่า: มะนาวกล้วยสุก medlars แป้ง carob และชา
- อาหารที่ไม่มีเส้นใย: เป็นอาหารพื้นฐานของกลุ่ม I และ II ในบรรดาสิ่งเหล่านี้ที่เหมาะสมที่สุดคือ: เนื้อไม่ติดมันและผลิตภัณฑ์ประมงแบบลีน, เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน (สัตว์ปีก, กระต่าย, เนื้อและเนื้อซี่โครงของสัตว์ใหญ่, ทรายแดงทะเล, ปลากะพง, ปลากะพง, กุ้ง, ฯลฯ ) ชีสปรุงรสและไม่อ้วน grana padano และ parmigiano reggiano)
- หากจำเป็น (ขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการท้องร่วง) ให้ใส่อาหารโปรไบโอติกด้วยหลีกเลี่ยงอาหารที่มีแลกโตสสูง
- ดูเพิ่มเติมที่: อาหารสำหรับอาการท้องร่วง
ไม่ควรกินอะไร
- สำหรับการแพ้:
- ในกรณีที่แพ้แลคโตสให้กำจัด:
- นมและอนุพันธ์โดยเฉพาะที่ไม่ผ่านการหมักสด
- ในกรณีของโรค celiac ให้กำจัดซีเรียลและอนุพันธ์ดังต่อไปนี้: ข้าวสาลี, สะกด, ข้าวบาร์เลย์, สะกด, ข้าวฟ่าง, ข้าวโอ๊ต, ข้าวไรย์
- สำหรับอาการท้องผูกรอยแยกและริดสีดวงทวารมันไม่เหมาะสม:
- ทำตามอาหารที่เป็นไขมันที่มีปริมาณไขมันน้อยกว่า 25% ของพลังงาน
- กินอาหารแห้ง:
- อายุชีสและซาลามี่
- เนื้อและปลาแห้ง
- เนื้อสัตว์และปลาในเกลือหรือในน้ำมัน
- นมข้น
- ไม่พบผลไม้อบแห้งผักเข้มข้นปรุงสุกและบีบ (เช่นผักขม) เป็นต้น
- แคร็กเกอร์, ขนมปัง, croutons ฯลฯ แทนขนมปังสด
- อาหารว่างแห้ง (ข้าวโพดทอด, ถั่วลิสง, นาโชส์ ฯลฯ )
- อาหารฝาด: การกระทำที่มีฤทธิ์สมานแผลมีผลทำให้เกิดความรู้สึกส่วนตัว บางอย่าง: ชา, น้ำมะนาว, กล้วย, ข้าวขาวต้ม, carob และแป้ง ฯลฯ
- อาหารเสริมขับปัสสาวะ
- สำหรับอาการท้องเสีย:
- นมและผลิตภัณฑ์จากนม (มอสซาเรลล่า, Certosa, ริคอตต้า ฯลฯ )
- อาหารยาระบาย: เพราะพวกเขาอุดมไปด้วยเส้นใยหรือโมเลกุลยาระบายหรือ prebiotic อื่น ๆ ธัญพืช, พืชตระกูลถั่วที่ยังไม่ได้ปรุง, น้ำผึ้ง, กีวี, นม (โดยเฉพาะร้อน), น้ำซุป, มะขาม, ขี้เหล็ก, ผลไม้แห้ง, มะเดื่อ, ชะเอม, น้ำมันเมล็ด, รำ, เบียร์, ฯลฯ
- หากจำเป็นอาหารโปรไบโอติก (ขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการท้องร่วง)
- อาหารที่มีไขมันมากโปรตีนมากเกินไปหรือมีเนื้อเยื่อเกี่ยวพันอย่างเค็มและขนมหวานขนมหวานครีมเนื้อสัตว์ที่มีไขมัน (ซี่โครงเบคอน) ไส้กรอกและตัดเย็น (ไส้กรอกมอร์ทาเดลลา ฯลฯ ) ชีสไขมัน (เช่นมาสคาร์โปเน่เบอร์เรต้า ฯลฯ ) หอยบางเครื่อง ฯลฯ
- อาหารที่มีโมเลกุลที่น่ารำคาญ: พริกไทย, พริกไทย, มะรุม, ขิง, หัวหอม, กระเทียม, กาแฟ, โคล่า, ช็อคโกแลต, โกโก้และแอลกอฮอล์
การรักษาธรรมชาติและการเยียวยา
- การเยียวยาธรรมชาติที่เฉพาะเจาะจงต่อความผิดปกติของ alve (พืชยาระบายสำหรับอาการท้องผูกและยาสมานแผลสำหรับอาการท้องเสีย)
- สำหรับริดสีดวงทวาร: ครีมหรือยาต้มห่อด้วยส่วนผสมที่ใช้งานป้องกัน capillarotropic (ขึ้นอยู่กับ Centella, Rusco, ฯลฯ )
- สำหรับ ragadi: ยาต้มครีมหรือห่อด้วยส่วนผสมต้านการอักเสบและ cicatrizing (ขึ้นอยู่กับเมลโลว์, กล้า, อัลเต้ ฯลฯ )
- สำหรับการติดเชื้อ: ครีมหรือบีบอัดที่มีองค์ประกอบ phytotherapeutic ต่อต้านเชื้อราและป้องกันแบคทีเรีย (คุณสมบัติเหล่านี้มีเหนือน้ำมันหอมระเหยบางส่วน)
- การเยียวยาสำหรับการเผาไหม้ไม่ทราบสาเหตุ: น้ำมันหอมระเหยจากสะระแหน่และยูคาลิปตัสมีประโยชน์อย่างมากสำหรับการลดอาการ, เจือจางอย่างถูกต้อง
การดูแลทางเภสัชวิทยา
- สำหรับอาการท้องผูกรอยแยกและริดสีดวงทวาร :
- ยาระบายทุกชนิดที่ไม่มีผลต่อการระคายเคืองต่อเยื่อบุลำไส้
- การหมักแลคติคและโปรไบโอติก: สร้างสิ่งกีดขวางทางสรีรวิทยาของลำไส้ซึ่งสร้างความรับผิดชอบในการต่อสู้กับแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคในลำไส้
- สำหรับอาการท้องเสีย :
- การหมักแลคติกและโปรไบโอติกอาจมีประโยชน์ในบางครั้ง
- ยาปฏิชีวนะที่เฉพาะเจาะจงสำหรับโรคบิดโรคติดเชื้อ: ผู้ที่มีคลื่นความถี่กว้างไม่เหมาะสมเนื่องจากพวกเขายังทำลายเชื้อแบคทีเรียในลำไส้ มีหมวดหมู่เฉพาะที่จำเป็นสำหรับการรักษาโรคบิด
- Antiprotozoari: ต่อต้านการแพร่ระบาดของโปรโตซัว
- Spasmolytics: พวกเขาไม่ได้ทำหน้าที่เกี่ยวกับการติดเชื้อ แต่พวกเขาลดอาการ; พวกเขายังใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับโรคท้องร่วงรูปแบบอื่น ๆ
- ถ่านพืช: มันดูดซับก๊าซและของเหลวส่วนเกินในลำไส้
- Anxiolytics: พวกเขาทำงานในกรณีของโรคท้องร่วงทางจิต
- สำหรับริดสีดวงทวาร : โดยเฉพาะยาต้านการอักเสบ (เช่น Cortisonici) และยาชาเฉพาะที่ (เช่น Lidocaine)
- สำหรับรอยแยก : โดยเฉพาะยาระงับความรู้สึก (เช่น Lidocaine) และการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ (เช่น Nifedipine)
คำเตือน! มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะไม่กลับการรักษาเฉพาะสำหรับโรคริดสีดวงทวารกับรอยแยกหรือในทางกลับกัน; ผลตรงกันข้ามสามารถรับได้
- สำหรับการติดเชื้อของทวารหนัก (เชื้อราและแบคทีเรีย) ยาเฉพาะและโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับใช้เฉพาะในครีม (เช่น Nistatin หรือ Cancidas สำหรับแคนดิดา) ยาเสพติดในระบบมีความเหมาะสมมากขึ้นสำหรับปรสิต
- สำหรับการเผาไหม้ที่ไม่ทราบสาเหตุยาแก้ปวดและยาแก้อักเสบทั่วไปใช้สำหรับการใช้เฉพาะที่ (โดยเฉพาะขี้ผึ้ง):
- Corticosteroids สำหรับการใช้เฉพาะที่: Hydrocortisone (เช่น Locoidon)
- ยาชาเฉพาะที่: Lidocaine (vagisil), Pramoxin (เช่น Proctofoam HC) หรือ Benzocaine (เช่น Foille ขี้ผึ้ง)
- สำหรับการเผาไหม้ของผิวหนังอักเสบแพ้ antihistamines จะใช้เป็น:
- Diphenhydramine (เช่น Aliserin, Difeni C FN)
- Hydroxyzine (เช่น Atarax)
- สำหรับความผิดปกติของฮอร์โมนมียาเฉพาะ ตัวอย่างเช่นในกรณีของไทรอยด์ที่ล้มเหลวการรักษาด้วย levothyroxine โซเดียม (เช่น Eutirox) เป็นประจำ
- สำหรับความเครียดทางจิตใจที่มากเกินไปบางคนเลือกที่จะใช้ Anxiolytics ในปริมาณเล็กน้อยเช่นเบนโซเป็นต้น
การป้องกัน
- การป้องกันการเผาไหม้ทวารหนักนั้นสัมพันธ์กับสาเหตุเฉพาะ โดยหลักการแล้วจะแนะนำให้:
- หลีกเลี่ยงการติดเชื้อและปรสิต
- ป้องกันการแพ้สัมผัสขัดผิวหนังอักเสบเป็นต้น
- กำจัดอาหารที่อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาการแพ้อาหารและระคายเคือง
- ติดตามอาหารกับความผิดปกติของ alvee และ / หรือกับริดสีดวงทวารหรือรอยแยก
- ฝึกฝนการร่วมเพศทางทวารหนักด้วยข้อควรระวังที่จำเป็น (น้ำมันหล่อลื่นสุขอนามัยใกล้ชิด ฯลฯ )
- เคารพการรักษาด้วยยาเฉพาะในกรณีที่มีความผิดปกติของฮอร์โมนการติดเชื้อ ฯลฯ
- ป้องกันความเครียดประสาท
การรักษาทางการแพทย์
ไม่มีการรักษาพยาบาลที่มุ่งเป้าไปที่การเผาไหม้ทวารหนักเท่านั้น
อย่างไรก็ตามการผ่าตัด proctological บางอย่างสำหรับการรักษาโรคหลัก (กำจัด fistulas, ริดสีดวงทวารและรอยแยก) สามารถช่วยลดการเผาไหม้ของทวารหนัก