อาการคลื่นไส้สะท้อนตามคำจำกัดความความจำเป็นเร่งด่วนที่จะอาเจียนนั่นคือเพื่อขับถ่ายของกระเพาะอาหารผ่านทางปาก โดยทั่วไปนั้นเกิดจากอาการเมาเรือหรือการกระทบท้อง
อาการในการตั้งครรภ์
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม: อาการ Hyperemesis Gravidica
ความรู้สึกที่น่ารำคาญนี้ส่งผลกระทบต่อสตรีที่ตั้งครรภ์มากกว่า 50% มีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นเมื่อเห็นอาหารและมักมีอาการ sialorrhea (น้ำลายไหลมาก)
ต้องกังวลเมื่อไหร่?
ด้วยเหตุนี้ภายในขอบเขตที่กำหนดอาการคลื่นไส้การตั้งครรภ์จึงไม่ถือเป็นพยาธิสภาพ แต่เป็นการรวมตัวของ paraphysiological
มันสามารถให้ปัญหาบางอย่างเมื่อมันรุนแรงเช่นเดียวกับการสูญเสียมากเกินไปของของเหลวและสารอาหารด้วยการอาเจียนจนกว่าน้ำหนักของแม่ลดลง (ซึ่งในไตรมาสแรกควรเพิ่มขึ้นแม้ว่าเพียงหนึ่งหรือสองกิโลกรัม) ในกรณีเหล่านี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีอาการคลื่นไส้ด้วยความรู้สึกวิงเวียนทั่วไปมันเป็นเรื่องดีที่จะไปพบแพทย์
สาเหตุ
อาการคลื่นไส้ในการตั้งครรภ์ถือเป็นการแสดงออกของพายุฮอร์โมนที่ "พลิก" ซึ่งมักจะอยู่ในแง่บวกคือร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในบรรดาฮอร์โมนทั่วไปของไตรมาสแรกมีหนึ่งที่เรียกว่ามนุษย์ chorionic gonadotropin (HCG) ซึ่งมักจะถูกเรียกว่าเป็นคำถามในลักษณะของอาการคลื่นไส้ ระดับของ glycoprotein ที่หลั่งออกมาจากรกนี้โดยทั่วไปแล้วจะสูงกว่าในผู้หญิงที่คาดหวังว่าฝาแฝดจึงมีความไวต่อความผิดปกติมากขึ้น
ปริมาณของมนุษย์ chorionic gonadotropin มีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญจนถึงเดือนที่สามของการตั้งครรภ์จากนั้นลดลงและในที่สุดก็มีเสถียรภาพ (รอบสัปดาห์ที่สิบหกของการตั้งครรภ์) จนถึงเวลาของการส่งมอบ เป็นผลให้รอบสัปดาห์ที่สิบสองแล้วคลื่นไส้หมอนอิงจนกว่ามันจะหายไป
ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์มีการเปลี่ยนแปลงการทำงานของระบบย่อยอาหารทั้งหมด ตัวอย่างเช่นโปรเจสเตอโรนมีแนวโน้มที่จะเป็นกรดไหลย้อน gastroesophageal และช้าลง peristalsis ลำไส้จนถึงจุดที่หญิงตั้งครรภ์สามารถบ่นของอาการท้องผูกที่น่ารำคาญ
คลื่นไส้และการเปลี่ยนแปลงระบบทางเดินอาหารอื่น ๆ สามารถตีความได้ว่าเป็นความพยายามของร่างกายเพื่อป้องกันตัวเองจากการรับประทานอาหารมากเกินไปซึ่งอาจเป็นยานพาหนะสำหรับการติดเชื้อและพิษในเดือนที่บอบบางที่สุดสำหรับการพัฒนาของทารกในครรภ์
การเยียวยา
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม: แก้ไขอาการคลื่นไส้การตั้งครรภ์
แม้ว่าจะไม่มีวิธีการแก้ปัญหาที่แท้จริงที่จะทำให้อาการคลื่นไส้หายไปในระหว่างตั้งครรภ์การใช้นิสัยที่ดีต่อสุขภาพบางอย่างสามารถช่วยลดอาการ:
- อย่าเคลื่อนไหวอย่างฉับพลันในช่วงเวลาหลังจากตื่นนอน ลุกขึ้นอย่างเบามือเพื่อหลีกเลี่ยงการตกอย่างฉับพลัน
- ทานอาหารเช้าของอาหารแห้งเช่นขนมปังกรอบหรือขนมปังโฮลมิลล์ ดีกว่าที่จะไม่ดื่มมากเกินไปในขณะท้องว่าง
- กินของว่างตอนกลาง: ท้องไม่ควรว่างเปล่าหรืออิ่มจนเต็ม
- กินอาหารที่สมดุลไม่มากเกินไป หลีกเลี่ยงอาหารที่ย่อยยากเช่นการทอดและการดื่มสุรา นิสัยที่มีสุขภาพดีนี้ไม่เพียง แต่ป้องกันอาการคลื่นไส้ แต่ยังรวมถึงกรดในกระเพาะอาหารและความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารอื่น ๆ ตามปกติของการตั้งครรภ์
- ป้องกันตัวเองจากกลิ่นไม่พึงประสงค์ระบายอากาศบ่อยครั้งหลีกเลี่ยงการเดินทางไกลโดยรถยนต์และผ่อนคลายให้มากที่สุดบางทีด้วยความช่วยเหลือของการสะกดจิต (ความตึงเครียดที่มากเกินไปมักจะเป็นปัญหาของคนเฝ้าประตู)
- วิธีการรักษาที่แนะนำมากในการดับอาการคลื่นไส้คือขิงที่ต้องรับประทานในรูปของชาหรือยาเม็ด อาร์กิวเมนต์ที่คล้ายกันสำหรับวิตามินบี 6 (ทั้งสองโซลูชั่นเหล่านี้จะต้องหารือล่วงหน้ากับแพทย์ของคุณ)
- หากคุณมีอาการคลื่นไส้กะทันหันในระหว่างตั้งครรภ์คุณควรพกอาหารแห้งเช่นซองแครกเกอร์เพื่อบริโภคเมื่อจำเป็น
ดูเพิ่มเติม: ยารักษาอาการคลื่นไส้ขณะตั้งครรภ์»
