สมการต่อไปนี้อนุญาตให้คำนวณเปอร์เซ็นต์ของดัชนีไขมันในร่างกายโดยเริ่มจากค่า BMI
ค่าดัชนีมวลกายได้มาจากการหารน้ำหนักเป็นกิโลกรัมด้วยตารางความสูงที่แสดงเป็นหน่วยเมตร
ตัวอย่าง : หากน้ำหนักของคุณอยู่ที่ 80 กก. และคุณสูง 185 ซม. แสดงดัชนีมวลกายของคุณ คือ: 80 / (1.85 x 1.85) = 23.4
หรือคุณสามารถใช้เครื่องคิดเลขออนไลน์ที่พบในหน้าค่าดัชนีมวลกาย
การวิเคราะห์ผลลัพธ์: แทรก BMI เพศและอายุของคุณในตารางต่อไปนี้ คลิกที่ปุ่ม "คำนวณ" และค้นพบระดับรูปร่างของคุณ!
เพศ = 1 ถ้าเป็นเพศชาย เพศ = 0 ถ้าเป็นเพศหญิง
