คำอธิบายของวิธีการ
วิธี Kousmine เป็นอาหารที่ขึ้นอยู่กับประสบการณ์ที่ดร. แคทเธอรี Kousmine ได้รับในด้านการศึกษาเชิงลึกและการใช้งานทางโภชนาการ
ดังนั้นจึงเกิดวิธี Kousmine ซึ่งเป็นระบอบการปกครองทางโภชนาการบนพื้นฐานของอาหารที่อุดมไปด้วยโมเลกุลที่ใช้งานได้ (โดยเฉพาะวิตามิน) ซึ่งถือว่าเป็นประโยชน์ในการป้องกันและ (อ้างอิงจากดร.) ในฐานะอาวุธรักษาโรคที่แท้จริง เห็นได้ชัดว่า Kousmine ยอมรับว่าการรักษาด้วยอาหารนั้นมีผลแตกต่างกันมากขึ้นอยู่กับระยะของโรคต่าง ๆ ช่องว่างระหว่างความผิดปกติของฟังก์ชั่นเสื่อมเร็วและรุนแรงไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเติม อย่างไรก็ตามวิธี Kousmine ได้รับการประยุกต์ใช้ (และยังคงเป็น) ได้รับการปรับปรุงที่โดดเด่นในสถานะของสุขภาพแม้ของวิชาที่โดดเด่นด้วยภาพทางคลินิกขั้นสูงผ่านการใช้อาหารที่เลือกและเสริมด้วย: อาหารเสริมสุขอนามัยลำไส้ การบำรุงรักษาความสมดุลของกรดเบสและการปรับภูมิคุ้มกัน
เนื่องจากมีแนวโน้มที่จะวิเคราะห์โรคในทางเลือกและใช้ยาในทางเลือกดร. Kousmine และวิธีการของเธอเป็นเรื่องของความแตกต่างที่รุนแรงโดยชุมชนวิทยาศาสตร์โลก (โดยเฉพาะผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาและนักประสาทวิทยา) ที่ เขาไม่เคยยอมรับการตรวจสอบวิธีการนั้น อย่างไรก็ตามเมื่อเวลาผ่านไปหลายปีและด้วยความรู้ด้านการทดลองที่เพิ่มขึ้นแพทย์หลายคนได้ดำเนินการระบบ Kousmine การประชุมใน สมาคมMédicale Kousmine Internationale
วิธี Kousmine: การปฏิบัติ
วิธี Kousmine มีวัตถุประสงค์เพื่อต่อต้านเนื้องอกโรคความเสื่อมและ autoimmune (หลายเส้นโลหิตตีบ, ulcerative colitis, โรค Crohn, ankylosing spondylitis, โรคไขข้ออักเสบรูมาตอยด์, โรคลูปัส lupus erythematosus ฯลฯ ) ผ่านการให้อาหาร วัตถุประสงค์เชิงปฏิบัติของวิธี Kousmine คือ:
- กำจัดภาวะความเป็นกรดของสิ่งมีชีวิตซึ่งตามดร. Kousmine เป็นแหล่งสำคัญของความไม่สมดุลของสารอินทรีย์
- ลดสารพิษที่ทำให้ความเหนื่อยล้าของระบบภูมิคุ้มกันแย่ลงผ่านสุขอนามัยในลำไส้
- เพื่อให้ร่างกาย (ผ่านปริมาณไขมันที่สมดุล) สารที่จำเป็นสำหรับการสร้างสารฆ่าเชื้อโรคตามธรรมชาติและเยื่อหุ้มเซลล์
- เพื่อให้มั่นใจว่าวัตถุดิบที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการทดแทนเนื้อเยื่อ
- รวมวิตามินที่ขาดเนื่องจากการดูดซึมไม่เพียงพอ, เกิดจากความผิดปกติของลำไส้, การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ, เคมีบำบัด, ฯลฯ เพิ่ม microelements ที่ร่างกายต้องการ
- กำจัดปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ เช่นการสูบบุหรี่การใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดการสัมผัสกับสารกำจัดศัตรูพืชสารพิษและคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า
- ลดความเครียดจากความเหนื่อยล้าที่มากเกินไปจังหวะชีวิตที่เร่งรีบและการสัมผัสกับสถานการณ์ทางอารมณ์ที่รุนแรง
โดยสรุปวิธี Kousmine จะยึดตาม 4 เสาหลักบวก 1:
- โภชนาการเพื่อสุขภาพ: ให้สารอาหารที่จำเป็นและจำเป็นลดการไหลของสารพิษช่วยลดระบบภูมิคุ้มกันจากภาระงาน
- สุขอนามัยในลำไส้: คืนความสมบูรณ์ของการทำงานให้กับลำไส้ใหญ่ลดปรากฏการณ์การเน่าเสียและควบคุมสารพิษที่ดูดซับไว้
- ความสมบูรณ์ของอาหาร: แนะนำสารที่ควรผลิตโดยสิ่งมีชีวิตที่มีสุขภาพดีและให้สารอาหารทั้งหมดที่ขาดในอาหารที่ยากจนโดยกระบวนการทำงาน / เก็บรักษาของอุตสาหกรรมอาหาร
- ต่อสู้กับความเป็นกรดของสิ่งมีชีวิต: ฟื้นฟูฟลอร่าแบคทีเรียในลำไส้ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนภายในเซลล์และลดการผลิตอนุมูลอิสระ
- ทางเลือก: มันผลิตการปรับภูมิคุ้มกันของระบบภูมิคุ้มกัน
จากมุมมองของการเลือกอาหารวิธี Kousmine ต้องการ: กินไวน์แดงมากที่สุดต่อวันเพื่อลดไขมันของสัตว์และไฮโดรเจนให้น้อยที่สุดเพื่อกำจัดน้ำมันกดร้อนเพื่อให้ได้น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ที่ได้รับการเสริม ไม่อิ่มตัว, กำจัดน้ำตาลเพิ่ม, กำจัดอาหารเบา ๆ ทั้งหมด, ชอบ (ถ้าจำเป็น) น้ำตาลหรือน้ำผึ้งทั้งหมด, ชอบน้ำผลไม้ธรรมชาติ (เป็นเครื่องดื่ม), กำจัดขนมอบอุตสาหกรรมทั้งหมด (รับช็อคโกแลตสีเข้มบริสุทธิ์), ลด การบริโภคเนื้อสัตว์, เลือกปลาและเนื้อขาว, ลดการบริโภคนม, ชอบพืชนม, ลดผลิตภัณฑ์นมและชีสอายุ, ชอบพืชตระกูลถั่วที่มีซีเรียลเป็นแหล่งโปรตีน, เลือกธัญพืช, ลดกาแฟ, ได้รับ เต้าหู้และเทมเป้ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 1.5 ลิตรลดการบริโภคเกลือหลีกเลี่ยงอาหารที่เก็บไว้ทั้งหมดแล้วจึง "ตาย": แป้งธัญพืชเกล็ด precooked ฯลฯ
เห็นได้ชัดว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะสรุปวิธี Kousmine ในไม่กี่บรรทัด แต่คนที่กล่าวถึงข้างต้นเป็นข้อบ่งชี้ของอาหารทั่วไปที่จะเข้าใจถึงเจตนาของ Dott.ssa และ สมาคมMédicale Kousmine Internationale
บรรณานุกรม:
- อาหารของวิธี Kousmine - S. Chiesa - เทคนิคใหม่
- //www.kousmine.net/
