กีฬาและสุขภาพ

ความผิดปกติของกระดูกและการเคลื่อนไหวเล็กน้อย

ของFabìola Marelli

เป็นเวลาสิบปีแล้วที่ฉันรู้ตัวว่ามือของฉันไม่มีทักษะถ้าฉันขอให้พวกเขาทำงานบางอย่างที่ฉันต้องการ

ใช่แน่นอนแม้ในปีก่อนหน้าฉันสังเกตเห็นว่าในการช่วยแม่ในครัวหรือทำเตียงฉันเห็นได้ชัดว่ามือไม่ถึงน้องสาวของฉันอายุน้อยกว่าสามปีทั้งในเวลาและความแม่นยำของการดำเนินการ แต่ทั้งหมดชื่อเล่นรักฉัน " เจ้าหญิง "ดังนั้นตัวฉันเองก็ผลักไสตัวเองไปยังปราสาทแห่งนั้นซึ่งการทำหรือไม่ทำนั้นสำคัญเหมือนกัน

ดังนั้นเขาจึงอยู่ในชั้นเฟิสต์คลาสในสองชั่วโมงต่อสัปดาห์ของการใช้งานด้านเทคนิคว่าฉันมีหลักฐานที่ไม่อาจปฏิเสธได้ว่ามีมือที่ไม่ให้ความร่วมมือ

สองชั่วโมงนั้นกลายเป็นฝันร้ายของฉัน: ฉันพยายามเย็บปักถักร้อยโครเชต์และใช้เข็มถัก

หกโปรโมชั่นที่ฉันได้รับโดยเฉพาะสำหรับความเหนื่อยล้าของครูที่ยอมจำนนต่อหน้าเด็กก่อนวัยเรียนที่มีการศึกษา แต่ เงอะงะ

ฉันขอขอบคุณละตินสำหรับสองปีถัดไปทำให้ศาสตราจารย์ เป็นคนที่มีความสุข

สิบห้าปีผ่านไปก่อนที่ "ปัญหา" จะปรากฏขึ้นอีกครั้งอย่างชัดเจนในระหว่างการก่อสร้างสิ่งที่จะกลายเป็นบ้านของฉันซึ่งการมีส่วนร่วมของฉันในฐานะผู้ช่วย / ผู้ทำงาน - เกือบไม่มี - ทำให้ฉันได้รับในสนาม "fistùn de verza" (คำจำกัดความของภาษาถิ่นลอมบาร์ดซึ่งแปลว่า "ไม่เป็นผลดี")

เครื่องมือลื่นหลุดมือหรือไม่สามารถเข้าใจได้อย่างถูกต้อง การจับที่ไม่ถูกต้องใช้กำลังแรงฉันดำเนินการต่อด้วยความเร็วที่ไม่เพียงพอ

มีการสูญเสียพลังงานอย่างแท้จริงซึ่งพบได้ในการทำให้ร่างกายแข็งทื่อมากเกินไปบางส่วนที่ไม่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหว

ความยากลำบากในการเซกเตอร์ของการเคลื่อนไหว (แยกออกจากกัน) มักจะได้รับการชดเชยโดยการใช้แรงของกล้ามเนื้อมากเกินไป: การ แทนที่ความแข็งแกร่งด้วยความแม่นยำเป็นความจริงกลยุทธ์การชดเชยที่คนทั่วไปให้คำจำกัดความว่า

...

ยิ่งกิจกรรมต่าง ๆ เป็นไปโดยอัตโนมัติและน่าเบื่อหน่าย

ฉันต้องคิดถึงวิธีการทำอยู่เสมอ แต่เพราะฉันต้องทำ ... เพราะฉันไม่เคยสนใจในกิจกรรมแบบ DIY อย่างนั้น (ในอดีตและปัจจุบัน)

ความสมดุลและการประสานงานของแต่ละการเคลื่อนไหวจากระดับโลกไปสู่ระดับที่ดีที่สุดและการปรับให้เข้ากับลักษณะของวัตถุและตำแหน่งที่แน่นอนเป็นผลมาจากกิจกรรมของกล้ามเนื้อโทนิคที่เปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องตามการเปลี่ยนแปลงของ ความสัมพันธ์ระหว่างกองกำลังทางกายภาพและของโลกภายนอก

เพื่อควบคุมการเคลื่อนไหวระบบมอเตอร์จะต้องเลือกตัวเลือกระหว่างความเป็นไปได้มากมายที่มีอยู่สำหรับการเคลื่อนไหวแบบเดียวกันนั่นคือสำหรับระดับความอิสระที่แตกต่างกัน

ตัวอย่างเช่นในการกระทำของการจับวัตถุที่วางอยู่บนโต๊ะเราสามารถระดมโดยใช้เทคนิคการแตกต่างกันของกระดูก, ข้อต่อต่างๆของไหล่, ข้อศอก, ข้อมือ

ระบบมอเตอร์ทำงานโดยการลดจำนวนตัวเลือกผ่าน "การบดอัด" ขององศาอิสระซึ่งเป็นของกลุ่มกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องในการเคลื่อนไหวเดียวกัน

องศาอิสระที่จะควบคุมคือการเคลื่อนไหวโดยรวมและไม่ใช่กล้ามเนื้อทุกข้อที่ทำหน้าที่ในข้อต่อแต่ละข้อ

ความสามารถในการบดอัดแบบคัดสรรอย่างสูงนี้ช่วยให้สามารถปรับการทำงานของมอเตอร์ให้มีลักษณะที่เหมาะสมในบางครั้งของบริบทด้านสิ่งแวดล้อมที่เกิดขึ้นเช่นระยะห่างระหว่างตัวเองและวัตถุที่จะถูกจับลักษณะของโครงสร้างความเร็ว ซึ่งจำเป็นต้องทำท่าทาง

...

ความโกรธ ความอ่อนแอ ความทุกข์ทรมาน

ฉันมีและยังคงมีปัญหาที่แท้จริงและมีวัตถุประสงค์เมื่อเปรียบเทียบตัวเองกับชีวิตจริง

ความยากลำบากที่ไม่ควรมองข้ามเช่นเดียวกับความรู้สึกของผู้ด้อยโอกาสและความยุ่งยากที่ทำให้ฉันไม่ได้ประเมินต่ำไปเมื่อฉันไม่รู้สึกเข้าใจหรือแย่ลงเยาะหยัน ... และนั่นอาจทำให้คนที่สุภาพและใจดีกลายเป็นระเบิดที่ทำลายล้าง ไม่ได้ระเบิด

ความไม่ประณีตในการเคลื่อนไหวโดยทั่วไปมักเกิดจากสภาวะอารมณ์บางอย่างและ / หรือตามสถานการณ์เช่นความรีบเร่งความโกรธความวิตกกังวลความประหม่าความกลัว ... ซึ่งปฏิกิริยาหนึ่งเกิดจากการสูญเสียความสมดุลการสั่นไหวการเคลื่อนไหวกระตุก หรืออย่างหนัก "เหมือนช้างในร้านจีน"

ส่วนที่สอง»