จิตวิทยา

Ablutophobia (กลัวซักผ้า): อะไรนะ? สาเหตุและวิธีเอาชนะโดย G. Bertelli

สภาพทั่วไป

Ablutophobia เป็นความกลัวของการล้างอาบน้ำหรือสัมผัสกับผลิตภัณฑ์สุขอนามัยส่วนบุคคล

ความผิดปกติทางจิตวิทยานี้ - ค่อนข้างหายาก แต่ร้ายแรง - ดูเหมือนจะแพร่หลายมากขึ้นในผู้หญิงและเด็ก

Ablutophobia เกี่ยวข้องกับความรู้สึกไม่สบายอย่างมากกับคนที่ทนทุกข์ทรมานและสามารถพัฒนาเป็น โรควิตกกังวล เช่นเดียวกับโรคกลัวอื่น ๆ หากปล่อยทิ้งไว้ไม่ได้รับการรักษาความกลัวในการถูกล้างอาจทำให้ อาการทางร่างกาย แย่ลงรวมถึงเหงื่อออกมากมายเต้นเร็วคลื่นไส้และรู้สึกว่าไม่มีออกซิเจน

ในระยะยาว ablutophobia มี ผลกระทบร้ายแรง ที่เกี่ยวข้องกับการ ขาดสุขอนามัยส่วนบุคคล (ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร, การติดเชื้อ, โรคผิวหนัง ฯลฯ ) รวมทั้งมีผลกระทบเชิงลบต่อสังคมการศึกษาและชีวิตการทำงาน

ความกลัวของการล้างสามารถเผชิญและเอาชนะด้วยเส้นทาง จิตบำบัด ในการรวมกันหรือไม่กับ ยาเสพติดที่ มีใบสั่งยา

อะไร

Ablutophobia: ความหมาย

Ablutophobia เป็นโรค phobic หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า กลัวการอาบน้ำ หรือ อาบน้ำ

ในผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานกิจกรรมที่เรียบง่ายโดยอัตโนมัติและทุกวันเช่นการอาบน้ำหรือล้างมือก่อนมื้ออาหารสามารถกระตุ้นให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างร้ายแรงและต่อเนื่อง ในความพยายามที่จะลดอาการเชิงลบที่เกี่ยวข้องกับสุขอนามัยส่วนบุคคลวิชา ablutophobic ใช้กลยุทธ์เพื่อหลีกเลี่ยงการกระตุ้นแบบ phobic สิ่งนี้ส่งผลให้เกิดผลกระทบต่าง ๆ : ablutophobia สามารถมีอิทธิพลต่อสังคมและชีวิตการทำงานอันเนื่องมาจากสุขอนามัยที่ไม่ดีการละเลยและการปล่อยกลิ่นที่ไม่ดีรวมไปถึงการติดเชื้อหรือโรคอื่น ๆ

Ablutophobia: คำศัพท์

  • Ablutophobia เป็น ความกลัวทางพยาธิวิทยาและไม่มีเหตุผล ในการล้างตัวอาบน้ำอาบน้ำหรืออุทิศตนเองเพื่อกิจกรรมด้านสุขอนามัยส่วนบุคคลอื่น ๆ
  • คำว่า " ablutophobia " มาจากภาษาละติน " ablutio " ซึ่งแปลว่า "ล้าง" และ " phóbos " ซึ่งก็คือ "กลัว" ในภาษากรีก

สาเหตุและปัจจัยเสี่ยง

Ablutophobia เป็น โรควิตกกังวล และทางคลินิกตกอยู่ในประเภทของ โรคกลัวที่เฉพาะเจาะจง เช่นความกลัวมากเกินไปหรือไม่มีเหตุผลของวัตถุหรือสถานการณ์ที่กำหนด

สภาพสามารถประจักษ์เองในหลาย ๆ วิธี: จากความกลัวของการอาบน้ำไปจนถึงความหวาดกลัวของการสัมผัสกับมาตรการสุขอนามัยในรูปแบบใด ๆ (เช่นการสัมผัสกับน้ำทำความสะอาดมือ ฯลฯ )

ทำไมคุณต้องทนทุกข์ทรมานจาก Ablutophobia

สาเหตุของ ablutophobia นั้นไม่สามารถระบุได้อย่างง่ายดายเสมอไป แต่ดูเหมือนว่าการกระตุ้นให้เกิดปัญหาก่อให้เกิดทริกเกอร์ที่แตกต่างกันรวมถึงปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมและตัวละคร

  • เช่นเดียวกับ phobias ที่เฉพาะเจาะจง เหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ มักเกี่ยวข้องกับที่มาของความผิดปกติมีประสบการณ์โดยตรงหรือที่ได้รับการช่วยเหลือแม้ว่าบางครั้งอาจจะจำ ablutophobic ไม่ได้ ตัวอย่างเช่นแฟนหนังสยองขวัญบางคนอ้างว่ากลัวที่จะอาบน้ำหลังจากที่ได้เห็น "Psycho" โดย Alfred Hitchcock บางคนอาจพัฒนา ablutophobia หลังจากประสบการณ์ที่ น่ากลัวหรือน่าทึ่ง กับการอาบน้ำหรือน้ำเช่นการจมน้ำหรืออุบัติเหตุที่น่าเศร้าของสมาชิกในครอบครัวในอ่างหรือฝักบัว
  • Ablutophobia ยังสามารถพัฒนาได้ เนื่องจากความกลัวของผู้อื่น : ถ้าพ่อแม่หรือญาติสนิทปรากฏความหวาดกลัวเดียวกันผู้ป่วยอาจมีปฏิกิริยาภายในของสมาชิกในครอบครัวในวัยเด็ก
  • เด็ก ๆ หลายคนพยายามหลีกเลี่ยงห้องน้ำเนื่องจากความกลัวหรือ ความไม่ชอบน้ำหรือการทำความสะอาด ง่าย ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่ความรู้สึกไม่สบายในวัยเด็กจะเปลี่ยนเป็น ablutophobia ในชีวิตผู้ใหญ่

Ablutophobia: ใครได้รับผลกระทบมากที่สุด?

ความผิดปกตินี้ดูเหมือนจะพบได้บ่อยใน เด็ก และ วัยรุ่น อย่างไรก็ตาม ablutophobia ไม่ควรสับสนกับการ ไม่ชอบอาบน้ำหรืออาบน้ำ ซึ่งอาจเกิดขึ้นในช่วงวัยเด็ก; แท้จริงแล้วปัญหานี้ไม่ได้รับการพิจารณาว่าเป็นความหวาดกลัวโดยทั่วไปเว้นแต่ว่าจะอยู่ได้นาน กว่าหกเดือนหรือยังคงปรากฏ อยู่ใน วัยรุ่น และ วัยผู้ใหญ่

กล่าวอีกนัยหนึ่ง ablutophobia เป็นพยาธิวิทยาจริง: ด้วยความคิดที่จะล้างหรือสัมผัสกับน้ำและผลิตภัณฑ์สุขอนามัยผู้ที่ประสบจากมันแสดงความวิตกกังวลและไม่สบายมากดังนั้นพวกเขาจึงวาง ชุดของพิธีกรรมครอบงำ นอกเหนือไปจากการใช้ " พฤติกรรมพิเศษ " เพื่อให้สถานการณ์ที่ห่างไกลที่สามารถทำให้พวกเขาป่วย ( กลยุทธ์การหลีกเลี่ยง )

Ablutophobia ดูเหมือนจะพบได้บ่อยในผู้หญิงมากกว่าในผู้ชายและเป็นที่ประจักษ์เหนือสิ่งอื่นใดในวิชาที่มีบุคลิกภาพที่เปราะบาง

อาการและภาวะแทรกซ้อน

Ablutophobia: มันแสดงออกได้อย่างไร?

Ablutophobia นั้นแสดงออกมาเป็นส่วนใหญ่ด้วย ความรู้สึกไม่สบายและความรู้สึกของแรงผลักดันที่ มีต่อการกระตุ้นแบบ phobic ส่วนใหญ่มาจาก ความคิดของการอาบน้ำหรืออาบน้ำ หรือสัมผัสกับน้ำและผลิตภัณฑ์สุขอนามัยส่วนบุคคล ควรสังเกตว่าภาพ phobic อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล: โดยทั่วไปแล้วผู้ที่ทุกข์ทรมานจาก ablutophobia จะกลัวสถานการณ์มากกว่าคนอื่น

ในกรณีที่รุนแรง ablutophobia ส่งผลให้ เกิดความวิตกกังวลอย่างรุนแรง ซึ่งอาจส่งผลให้เกิด ความวิตกกังวลและ / หรือการโจมตีเสียขวัญ เต็มเป่าเหงื่อออกเย็นอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น (อิศวร) คลื่นไส้หายใจถี่ และสำลักหายใจไม่ออก

หากเวลาผ่านไปนานและไม่ได้รับการรักษาจากมุมมองของการรักษา Ablutophobia ทำให้ผู้ป่วยอยู่ใน ภาวะขาดสุขอนามัย : การปล่อยให้ สิ่งสกปรกและแบคทีเรีย อยู่บน ผิวหนังและ บน เส้นผม เป็นเวลานานอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็น มี พยาธิสภาพ "ทางกายภาพ" ของตนเองเช่น การติดเชื้อ ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร และ โรคผิวหนัง ลองคิดดูว่าอะไรจะทำให้เกิด ablutophobia ถ้ามันนำไปสู่การหลีกเลี่ยงการ ล้างมือ หลังจากใช้ห้องน้ำ หรือ ระหว่างเตรียมอาหาร

อย่าอาบน้ำเป็นประจำนอกจากนี้ยังสามารถมีผลกระทบเชิงลบอื่น ๆ เช่น:

  • ปัญหาในที่ทำงานหรือที่โรงเรียนและในความสัมพันธ์ส่วนตัว : ในโลกสมัยใหม่ความสะอาดและสุขอนามัยเป็นหนึ่งในสิ่งสำคัญพื้นฐานของชีวิตประจำวัน การไม่อาบน้ำเป็นประจำจะทำให้เขาดูสกปรก "สกปรก" เผยให้เขาเห็นถึงปัญหาของการยอมรับทางสังคม Ablutophobia ยังสามารถกำหนดการปฏิเสธของผู้อื่น
  • แยก สภาพที่อาจนำไปสู่ ความหวาดกลัวสังคม หรือแม้กระทั่ง agoraphobia ;
  • ความเสี่ยงที่สูงขึ้นสำหรับการพัฒนา ความผิดปกติ ของ ภาพร่างกาย

เมื่อเวลาผ่านไปอาการวิตกกังวลจะถูกเปิดใช้งานแม้เพียงแค่คิดเกี่ยวกับสถานการณ์ที่มักจะเรียก ablutophobia และในกรณีที่รุนแรงอาจนำไปสู่ ภาวะซึมเศร้า หรือ โรคจิตเภท

Ablutophobia: อาการร่างกาย

สำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจาก ablutophobia สถานการณ์ ที่ เครียดหรือน่าวิตก เกี่ยวกับสุขอนามัยส่วนบุคคลจะทำให้เกิด ความกลัว ซึ่งนำไปสู่พฤติกรรมที่กำหนดไว้ของ "การ ต่อสู้หรือหนี " ในทางปฏิบัติร่างกายตอบสนองต่อการกระตุ้นด้วย phobic ด้วยการแสดงออกอย่างสุดซึ้งของสัญชาตญาณการเอาชีวิตรอดซึ่งเตรียมร่างกายโดยอัตโนมัติให้ย้ายออกจากอันตรายที่อาจเกิดขึ้น (เช่นความคิดในการซักถือว่าเป็นภัยคุกคาม) และส่งผลให้เกิดการตอบสนองที่ผิดปกติ ในระดับอารมณ์ที่เห็นได้ชัดสำหรับการปรากฏตัวของอาการร่างกายเช่น:

  • คร่ำครวญ
  • แรงสั่นสะเทือน;
  • เต้นเร็ว
  • หนาวสั่นและขนลุก;
  • เหงื่อเย็นหรือร้อนวูบวาบ;
  • การรู้สึกเสียวซ่าและอาการคัน;
  • คลื่นไส้และ / หรืออาเจียน;
  • ปวดหัว;
  • หอบ;
  • ความรู้สึกเป็นลมหรือเวียนศีรษะ;
  • ความสับสนและความรู้สึกของ "หัวว่างเปล่า";
  • ความรู้สึกของการกดขี่หรือเจ็บหน้าอก
  • ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น
  • ปากแห้ง
  • ความร้อนรนอย่างต่อเนื่อง

การวินิจฉัยโรค

หากอาการของ ablutophobia จำกัด ชีวิตประจำวันปกติและอยู่ได้นานกว่าหกเดือนควรปรึกษาแพทย์จิตแพทย์หรือนักจิตวิทยาเพื่อระบุปัญหา

การประเมินเบื้องต้นของ ablutophobia เป็นพื้นฐานในการทำความเข้าใจสาเหตุของความรู้สึกไม่สบายการระบุความสำคัญและการวัดปริมาณของขอบเขตดังนั้นการกำหนดวิธีการรักษาที่ถูกต้อง

การบำบัดและการเยียวยา

Ablutophobia สามารถเอาชนะได้อย่างไร?

การรักษา ablutophobia ให้ เส้นทางที่ มุ่งเป้าไปที่ การจัดการสิ่งเร้าความวิตกกังวล และอาการที่เกิดขึ้น ทางเลือกระหว่างการแทรกแซงที่แตกต่างกันหรือการรวมกันของเหล่านี้ขึ้นอยู่กับบุคคลและความรุนแรงของภาพทางคลินิก แต่มักจะแผนการรักษาที่เกี่ยวข้องกับเทคนิคการบำบัดความรู้ความเข้าใจพฤติกรรม - ในการรวมกันหรือไม่ด้วยยาที่สามารถช่วย ทำให้กลัวในการตรวจสอบ

  • จิตบำบัด - หนึ่งในกลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการจัดการและเอาชนะโรคอะบูลูฟีโบ้คือ จิตบำบัดเชิงความคิดและพฤติกรรม การแทรกแซงนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อชักจูงผู้ป่วยให้หาเหตุผลเข้าข้างตนเองความกลัวของเขาและช่วยให้ผู้ป่วยมีสมาธิกับความเป็นไปได้ของการตอบสนองต่อความคิดที่ก่อให้เกิดความวิตกกังวลและเปลี่ยนวงจรอุบาทว์เผชิญกับความเชื่อเชิงลบที่เกี่ยวข้องกับความกลัว
  • ยาเสพติด - เมื่อใช้ร่วมกับการรักษาทางจิตวิทยาจิตแพทย์สามารถกำหนดระยะเวลาสั้น ๆ การ บำบัดด้วยยา เพื่อควบคุมอาการวิตกกังวลที่เกี่ยวข้องกับ Ablutophobia ยาที่มักจะระบุ ได้แก่ เบนโซไดอะซีพีนเบตาบล็อคอัลไซเพรสเพรสยาต้านซึมเศร้าสารยับยั้งเซโรโทนินเลือกเก็บโปรตีน (SSRIs) และโมโนโมนีออกซิเดสยับยั้ง (MAOIs) ควรเน้นว่าการใช้ยาสามารถทำให้ปัญหาสงบลงชั่วคราว แต่ก็ไม่สามารถแก้ไขได้อย่างถาวร