Achilles tendon syndrome ของ Runner และการใช้เทป kinesiological

จัดทำโดยศาสตราจารย์โรซาริโอเบลเลีย

Tendonitis อยู่เสมอรอบ ๆ มุมจะดีกว่าเพื่อป้องกันมัน

การใช้เทป Kinesiology ®ในกีฬา: ก่อนระหว่างและหลังท่าทางกีฬา ก่อนอื่นให้เตรียมตัวเพื่อป้องกันและจากนั้นให้ยุบ นอกจากนี้ยังช่วยร่างกายในการกู้คืนกระบวนการอักเสบและความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อซึ่งก่อให้เกิด "การเพิกถอน" โดยใช้เทคนิคเฉพาะ

เทคนิคนวัตกรรมของการบันทึกเทปยืดหยุ่นนั้นขึ้นอยู่กับความสามารถในการรักษาตามธรรมชาติของร่างกายซึ่งถูกกระตุ้นโดยการเปิดใช้งานของ "ระบบประสาท - กล้ามเนื้อ" และ "ระบบประสาท - เซ็นเซอร์" ตามแนวคิดใหม่ของประสาทวิทยาศาสตร์ วิธีการนี้เกิดจากวิทยาศาสตร์การเคลื่อนไหว มันเป็นเทคนิคการแก้ไขเชิงกลและ / หรือเซ็นเซอร์ซึ่งส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองดีขึ้นในพื้นที่ที่จะได้รับการรักษา ในขั้นตอนการฟื้นฟูจะมีการนำระบบประสาทไปใช้เพื่อปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองเพื่อลดความร้อนและสารเคมีในเนื้อเยื่อและลดการอักเสบด้วยการเสริมฤทธิ์ในการรักษาแบบเดิม

นอกจากนี้การฉายเทป kinesiological ®มีจุดมุ่งหมายเพื่อเปิดใช้งานระบบระงับความรู้สึกภายนอก กระตุ้นระบบยับยั้งกระดูกสันหลังและระบบยับยั้งลง; เพื่อแก้ไขปัญหาข้อต่อลดการจัดแนวที่ไม่ถูกต้องที่เกิดจากการหดเกร็งและกล้ามเนื้อสั้นลง ปรับมาตรฐานของกล้ามเนื้อและความผิดปกติของพังผืดของข้อต่อนั้น ปรับปรุง ROM มันถูกใช้เป็นความสำเร็จ: ในกระดูก, ในไคโรแพรคติก, ในการรักษาด้วยตนเองและในการบำบัดทางกายภาพ

Kinesiological Taping Method - เทคนิคการใช้เทปยืดหยุ่นซึ่งทั่วโลกใช้วิธีการ“ สมดุล” ของสิ่งมีชีวิตพยายามที่จะฟื้นฟูสมดุลการทำงานที่ถูกต้องในมุมมองระดับโลกและสามมิติของร่างกาย - ความสมดุล -

ในบรรดาเส้นเอ็นที่แตกต่างกันของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกเอ็นเอ็นร้อยหวายนั้นได้รับผลกระทบมากที่สุดจากการอักเสบและการเสื่อมสภาพของโรค Fredericson (1) อ้างถึงอุบัติการณ์ของ Achilles tendinopathy ซึ่งแตกต่างกันระหว่าง 6.5 และ 11% ของการบาดเจ็บในหมู่นักวิ่ง นอกจากนี้ Novacheck (2) อ้างถึงการศึกษาดำเนินการใน 180 marchers โดยเจมส์และโจนส์ (1990) รายงานการปรากฏตัวร้อยละของ Achillea tendinitis เท่ากับ 11% ของรอยโรค McCrory และคณะ (3) ระบุว่ารอยโรคในเอ็นร้อยหวายมีสัดส่วนประมาณ 5-18% ของความผิดปกติของโรคหลอดเลือดสมองรวมจึงกลายเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดของแขนขาส่วนล่าง ค่อนข้างจะเกิดจากการแตกของ Achilles tendon Lanzetta (4, 5) รายงานที่มักเกิดขึ้นในเพศชายอายุระหว่าง 25 และ 50 ปีที่ฝึกกิจกรรมกีฬาสันทนาการ ยิ่งไปกว่านั้นใน 90% ของกรณีการแตกของเอ็นนั้นเป็นผลมาจากการหดตัวของกล้ามเนื้อแหลมคมที่เกี่ยวข้องกับการยืดตัวของเอ็นกล้ามเนื้อ

เส้นเอ็นเป็นองค์ประกอบที่แข็งแกร่งที่สุดของหน่วยเอ็นกล้ามเนื้อและจุดประสงค์หลักของมันคือการส่งแรงที่เกิดจากกล้ามเนื้อไปยังคันโยกกระดูก

เกี่ยวกับเอ็นร้อยหวายก็ควรจะจำได้ว่ามันเป็นเอ็นที่ใหญ่ที่สุดและแข็งแกร่งที่สุดในร่างกายมนุษย์ มีการคำนวณว่าสามารถรับน้ำหนักได้ถึง 300 กิโลกรัม กล่าวอีกนัยหนึ่งนั่นหมายความว่าเอ็นร้อยหวายนั้นมีน้ำหนักอย่างน้อย 6 ถึง 8 เท่าของน้ำหนักตัวระหว่างการวิ่ง ยิ่งไปกว่านั้นไม่ควรลืมว่า tricep sural นั้นมีเวกเตอร์แรงซึ่งนอกจากจะทำให้เกิดการงอของ plantar แล้วยังทำให้เท้าของคุณหงายเนื่องจากการแทรกอยู่ตรงกลางบน calcaneus และการหมุนของเส้นใย

Triceps sural ถือเป็นตัวควบคุมหลักและโคลงของ hindfoot ยิ่งไปกว่านั้นในระหว่างการเดินมันถูกเปิดใช้งานเหนือสิ่งอื่นใดในภาคกลางของระยะการสนับสนุนเพื่อตรวจสอบล่วงหน้าของกระดูกหน้าแข้งบน tarsus (8) คอมเพล็กซ์ gastrocnemius-soleus แสดงถึงสี่ในห้าของปริมาตรของขาและแปลความมั่นคงนี้ในแง่การทำงานเป็นความสามารถในการดูดซับแรงกระแทกทั้งในระดับเอ็นและกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อเอ็น - เอ็นผ่านข้อต่อสามข้อ (หัวเข่าข้อเท้าย่อย) ทำให้เกิดการบาดเจ็บที่รุนแรง

จากมุมมองของการทรงตัว, แกนของเอ็นร้อยหวายสร้างด้วยมุมแนวตั้งตั้งแต่ 1 ถึง 5 °ของการผกผัน (9) การสังเกตทางคลินิกของมุมนี้มักจะทำเพื่อบอกถึงตำแหน่งของ tibio-tarsal และ subtalar

Kinesiology ® taping ใช้บ่อยขึ้นในกีฬาทั้งก่อนระหว่างและหลังท่าทางกีฬาเพื่อเตรียมป้องกันและยุบนักกีฬา

การเคลื่อนไหวด้วยเทป® ควรถูกมองว่าเป็นการบำบัดแบบเสริมซึ่งช่วยในกระบวนการฟื้นฟูและไม่เป็นการบำบัดแบบเลือกโดยไม่คำนึงว่าการ วินิจฉัยจะต้องถูกต้อง หรือไม่

จากหนังสือ: R. Bellia - F. Selva Sarzo - "การเคลื่อนไหวของเทปในวิชากีฬาบาดเจ็บ - คู่มือการใช้งานจริง" ed. Alea Milan - 2011

การสังเกตระยะแรกของผู้ป่วยมีความสำคัญอย่างมากต่อความสำเร็จของการพันด้วยผ้าพันแผลด้วยวิธีการบันทึกเทป kinesiological ®โดยคำนึงถึงหลักการของการเคลื่อนที่เป็นวงกลมเสมอ

วิธีนี้ขึ้นอยู่กับการประยุกต์ใช้แถบยางยืดที่ช่วยกระตุ้นกระบวนการบำบัดตามธรรมชาติช่วยร่างกายในการกระตุ้นกระบวนการทางสรีรวิทยาของเนื้อเยื่อที่กระทบกระเทือนจิตใจและนำกลับมามีสุขภาพที่ดี

สิ่งมีชีวิตทุกชนิดมีความสามารถในการควบคุมตัวเองโดยธรรมชาติ (กำหนดโดยพันธุกรรม) ที่ช่วยให้การรักษาสมดุลของอุณหภูมิในร่างกายและความเป็นไปได้ในการรักษาด้วยตนเอง ในการตอบสนองต่อความก้าวร้าวภายนอกร่างกายเริ่มกระบวนการ "ซ่อมแซมเปลี่ยนแปลง" ผ่านการตอบสนองการอักเสบ

เส้นเอ็นของ Sural Triceps ที่สามารถทนต่อแรงดึง 300 กิโลกรัมเมื่อสัมผัสแล้วเป็นเอ็นที่ทรงพลังที่สุดของสิ่งมีชีวิต แต่มันมีหลอดเลือดที่ไม่ดีในระดับกลางและทำให้มันอ่อนแอ

ความร้าวฉานของ Achilles tendon โดยทั่วไปเป็นลักษณะของวิชากีฬาและไม่ใช่ซึ่งในช่วงหลายปีที่ผ่านมามีหลายตอนของ tendipotapathy สำหรับการทำงาน hypersollecitation

ในกีฬาเขาปรากฏตัวในตอนท้ายของอาชีพของเขาเนื่องจากปัจจัยบางอย่างที่เรียกว่า: น้ำหนัก, ความชุ่มชื้นที่ไม่ดี (แสดงโดยการศึกษาภาษาญี่ปุ่น), การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ (สาเหตุ iatrogenic), รองเท้าที่ไม่เหมาะสม, จากนั้นไม่สมดุลในการโหลดก้น ระยะเวลาของการพักผ่อนที่ถูกบังคับ, ความแข็งของเอ็นหลังการรักษา infiltrative คอร์ติโซน ฯลฯ

เอ็นร้อยหวาย (Achilles tendon) หรือที่เรียกอีกอย่างหนึ่งว่า calcaneal tendon นั้นมาจากการหลอมรวมของ aponeurosis ของกล้ามเนื้อน่องและกล้ามเนื้อเดี่ยว มันเป็นโครงสร้างทางกายวิภาคที่คล้ายริบบิ้นซึ่งประกอบด้วยคอลลาเจนไฟบริล, interposed ระหว่าง sural triceps และ calcaneus รับผิดชอบการส่งแรงกระตุ้นเชิงกลที่เกิดจากการหดตัวของกล้ามเนื้อน่องไปยังส่วนโครงกระดูกสร้างการเคลื่อนไหวพื้นฐานของเท้า: การกดของเท้า . นอกเหนือจากภารกิจพื้นฐานนี้มันยังใช้ฟังก์ชันบัฟเฟอร์กับการหดตัวของกล้ามเนื้อโดยสมัครใจและ / หรือโดยไม่สมัครใจ