สุขภาพตับ

ไม่ดีต่อตับ

โรคตับเป็นอาการที่พบได้บ่อยแม้ว่าการตรวจวินิจฉัยมักจะพิสูจน์สาเหตุของปัญหาที่ตับ ในความเป็นจริงผู้ป่วยมักพูดถึงโรคตับต่อหน้าความเจ็บปวดที่อยู่ในบริเวณช่องท้องด้านบนขวาซึ่งเป็นที่รู้จักกันในเรื่องการติดต่อทางกายวิภาคของอวัยวะ (ดูรูป)

ปวดในตับและทางเดินน้ำดี

วิกฤตตับที่เจ็บปวดส่วนใหญ่สามารถสืบย้อนไปถึงปัญหาของทางเดินน้ำดี (คำนวณการอุดตันของท่อ, ถุงน้ำดีอักเสบเฉียบพลันหรือเรื้อรัง, choledocytes, papillitis)

อาการปวดตับเกิดจากการขยายตัวของเยื่อบุตับที่เรียกว่า Glissonian capsule (หรือ Glisson capsule) ซึ่งก่อให้เกิดอาการเจ็บปวดลึกและลึกแผ่รังสีไปทางขวาและเหนือกระดูกหน้าอกจนถึงระดับกระดูกทรวงอกที่หก ในอาการจุกเสียดทางเดินน้ำดียิ่งไปกว่านั้นความรู้สึกเจ็บปวดจะถูกนำกลับไปที่หัวไหล่ขวาโดยไม่ต้องเอาชนะมัน

การเพิ่มขึ้นของความตึงเครียดของแคปซูลกลูเซียนอาจเป็นผลมาจากกระบวนการอักเสบ (ตับอักเสบ) แต่โดยทั่วไปจะทำให้เกิดอาการปวดเฉพาะเมื่อมันปรากฏทันที ในรูปแบบเรื้อรังซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบในการเพิ่มความตึงเครียดอย่างช้าๆและเพิ่มขึ้นความเจ็บปวดมักจะหายไปหากไม่มีการเพิ่มระดับเสียงในอวัยวะเช่นส่งผลกระทบต่อเยื่อบุช่องท้องข้างขม่อม นี่คือสาเหตุที่โรคตับที่เกิดจากโรคตับแข็งตับอักเสบเรื้อรังและเนื้องอกมักจะปรากฏเฉพาะในขั้นสูงของโรค นอกจากอาการปวดแล้วโรคตับที่รุนแรงเหล่านี้มักเกี่ยวข้องกับโรคดีซ่านการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและสม่ำเสมออาการเบื่ออาหาร (ขาดความอยากอาหาร) อ่อนเพลียคลื่นไส้และอาเจียน ดังนั้นหากอาการปวดตับเกี่ยวข้องกับอาการเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตรวจสุขภาพโดยเร็วที่สุด

อาการปวดตับที่ไม่รุนแรง แต่ต่อเนื่องนั้นเป็นอาการที่เรียกว่า "ตับไขมัน" ซึ่งรู้จักกันดีว่าเป็นโรคตับไขมัน การเพิ่มขึ้นอย่างเจ็บปวดของอวัยวะอีกครั้งเกิดจากการสะสมของไขมันภายในมากเกินไป ตับไขมันเป็นลักษณะของคนอ้วนและผู้ติดสุรา บ่อยมากมันไม่มีอาการอย่างสมบูรณ์

"ปวดตับ": ต้นกำเนิด extrahepatic

ความเจ็บปวดในบริเวณศูนย์กลางด้านบนขวาของช่องท้องอาจเกิดจากภาวะผิดปกติต่างๆในบริเวณที่มีความผิดปกติเช่นตับอ่อนอักเสบ, ตับอ่อนอักเสบ, เนื้องอกตับอ่อน, ลำไส้แปรปรวน, กระเพาะอาหาร, ลำไส้เล็กส่วนต้นและแผลในกระเพาะอาหาร

อาการปวดตับและโภชนาการ

การเชื่อมโยงระหว่างมื้ออาหารที่มากเกินไปและความรู้สึกของความหนักเบาในบริเวณศูนย์กลางด้านขวาบนของช่องท้องนั้นเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับคนจำนวนมาก ความสัมพันธ์เชิงประจักษ์นี้สามารถอธิบายได้บนพื้นฐานของปัจจัยต่าง ๆ แม้ว่ามันจะถูกลดทอนลงโดยความเจ็บปวดจากกิจกรรมการย่อยอาหารที่รุนแรงของอวัยวะ ในความเป็นจริงตามที่ระบุไว้ไม่กี่บรรทัดที่ผ่านมาความเจ็บปวดรู้สึกที่เว็บไซต์กายวิภาคของอวัยวะได้บ่อยกว่าต้นกำเนิด extrahepatic ความเป็นกรดในกระเพาะอาหารที่มากเกินไปไม่ว่าจะเกิดจากปัจจัยส่วนบุคคลหรือจากความเครียดหรืออาหารส่วนเกินสามารถจุดติดผนังในส่วนแรกของลำไส้เล็กส่วนต้นซึ่งสุ่มหาตำแหน่งทางร่างกายที่ตับตับ สาเหตุที่เป็นไปได้อีกประการหนึ่งของ "อาการปวดตับ" หลังอาหารคือการหดตัวอย่างรุนแรงของถุงน้ำดีเนื่องจากการมีนิ่วในภายในหรือในทางเดินน้ำดีหรือเกิดจากฮอร์โมนกระตุ้นมากเกินไป ดังนั้นเนื่องจากปัญหาอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นหรือไม่มีความสัมพันธ์ที่เห็นได้ชัดระหว่างการทำงานมากเกินไปของอวัยวะและอาการปวดตับจึงไม่ง่ายที่จะสร้างการเชื่อมโยงโดยตรงระหว่างอาการและนิสัยการกิน อย่างไรก็ตามเพื่อให้อวัยวะมีสุขภาพที่ดีขอแนะนำให้ลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อาหารทอดและอาหารที่อุดมไปด้วยไขมันโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากปรุงสุก

ตับและการออกกำลังกายไม่ดี

ในระหว่างการออกกำลังกายการจี้เลือดเกิดขึ้นจากระบบย่อยอาหารไปยังระบบกล้ามเนื้อ ปริมาณเลือดที่ไม่ดีไปยังอวัยวะทางเดินอาหารจึงสามารถเน้นความเจ็บปวดในตับที่เกี่ยวข้องกับปัจจัยภายในหรือภายนอก