รวบรวมโดย Ivan Mercolini
หลักฐาน
Ivan Mercolini>
- ผู้เขียนบทความ -
ด้วยบทความนี้ฉันจะให้สิ่งบ่งชี้สุดท้ายที่จะมาถึงในการนัดหมายครั้งสำคัญของ หนังสือ ที่นี่จะมีการเตรียมการขั้นสุดท้ายคือฉันจะสมมติว่าคุณได้รับแบบฟอร์มทางกายภาพที่ดีที่สุดของคุณทั้งในด้านคุณภาพและปริมาณแล้ว ข้อความนี้เหมาะสำหรับทั้ง photomodels และ photomodels แต่สำหรับผู้ที่ต้องการถ่ายภาพที่แสดงให้เห็นว่าตัวเองดีที่สุดเป็นหน่วยความจำในอนาคตหรือเป็นนามบัตรสำหรับหน้าเว็บหรือ FACEBOOK "กลอุบาย" ที่กล่าวถึงที่นี่ส่วนหนึ่งเป็น "ขโมย" จากการเพาะกายแบบดั้งเดิม ฉันจะให้ตัวชี้วัดอาหารและตัวบ่งชี้พฤติกรรม ฉันจะอธิบายวิธีการกินวิธีบูรณาการวิธีการดื่มและวิธีการออกกำลังกายในสัปดาห์สุดท้ายก่อนวันสำคัญ
บันทึกย่อเกี่ยวกับวิธีเขียนหนังสือ
หนังสือของแบบจำลองหรือแบบจำลองต้องประกอบด้วย:
- ภาพระยะใกล้ของใบหน้า (ความงาม) บนระนาบหน้าผากซึ่งอย่างน้อยหนึ่งคู่ในสีดำและสีขาวด้วยเทคนิคและทรงผมที่แตกต่างกัน
- ตัวเลขเต็มในเสื้อผ้าฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาว
- ตัวเลขเต็มในเสื้อผ้าฤดูใบไม้ผลิฤดูร้อน
- เต็มรูปในชุดว่ายน้ำ;
- ศิลปะและท่าทางบางอย่าง (โดยเฉพาะเครื่องแต่งกายที่ระลึกถึงบุคคลหรืองานฝีมือที่มีชื่อเสียงการใช้ดอกไม้และของประดับตกแต่งสัตว์ ฯลฯ ) ตัวอย่างเช่นนักเรียนคนหนึ่งของฉันรวมอยู่ในภาพหนังสือของเธอซึ่งเธอแต่งตัวเป็นนักเลงชาวอเมริกันในสมัยของ Al Capone พร้อมซิการ์ในปากของเธอ นักเรียนอีกคนหนึ่งของฉันใส่ชุดเสือสันนิษฐานว่าเป็นการแสดงออกที่ก้าวร้าวและ "ตัดเล็บของเธอออก"
นางแบบภาพจะดูแลให้คุณถ่ายภาพในชุดได้มากขึ้น โดยส่วนตัวแล้วฉันคิดว่าเป็นสิ่งที่น่าพึงพอใจอีกด้วยโดยที่การกำจัดขนยังรวมถึงหัวหน่าวด้วย
ลองนึกภาพบริการ 100 นัดโดยทั่วไปมีเพียง 20% เท่านั้นที่จะชอบ ดังนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงการเสียเงินลองหลายสัปดาห์ก่อนหน้านี้ด้วยกล้องดิจิตอลและขอความช่วยเหลือจากเพื่อน / เพื่อน เราจะดำเนินการสนทนาต่อในภายหลัง จากหนังสือคุณจะแยกเนื้อหาสำหรับ Composit หรือ Z-CARD: ความงามสีดำและสีขาวเป็นภาพหลัก, เครื่องแต่งกาย, ฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิฤดูร้อน (และ / หรือภาพศิลปะ) เป็นภาพถ่ายรอง บน Z-CARD ของคุณเราจะพิมพ์ชื่อของคุณโทรศัพท์มือถือหรืออีเมลของคุณความสูงน้ำหนักสีผมสีตาเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย (เฉพาะรุ่น / และฟิตเนส), เต้านม - สะโพก (สำหรับเด็กผู้หญิง) Z-CARD เป็นนามบัตรของคุณ
คุณจะส่งหนังสือไปยังการจัดการแบบจำลองที่คุณพิจารณาว่าได้รับการรับรองมากที่สุดพร้อมกับหลักสูตรของคุณทางไปรษณีย์หรืออีเมล (ราคาถูกกว่าครั้งสุดท้าย) คุณจะเพิ่มแรงบันดาลใจและเป้าหมายของคุณ ทำดีที่นี่ ในขณะเดียวกันอย่าทำให้ชัดเจนว่าคุณได้ส่งตัวอักษร "ไปทางขวาและซ้าย" แต่ให้ขีดเส้นใต้ชื่อ บริษัท ที่คุณเขียนและระบุไว้ชัดเจนว่าทำไมคุณถึงเลือกหลายครั้ง อ้างถึงตัวอย่างที่การจัดการรูปแบบนี้ได้รับการเน้นเพื่อความฉลาดและเพราะมันทำให้คุณหลง กล่าวโดยย่อ: เชื่อว่าคุณเขียนให้พวกเขาเท่านั้นและลองพิสูจน์กับพวกเขา เทียบกับ แรงบันดาลใจมีความอ่อนน้อมถ่อมตนไม่พูดถึงค่าตอบแทนที่ต้องการฉันขอแนะนำ ในตอนแรกมันอาจจะเพียงพอสำหรับคุณที่จะเป็นนายแบบโดยไม่ต้องการค่าตอบแทนใด ๆ เรียนรู้วิธีการทำระเบียบ เมื่อคุณเตรียมฉากจงอ่อนน้อมถ่อมตนฉันพูดซ้ำ: เป็นมนุษย์ ความภาคภูมิใจปล่อยให้มันไม่เป็นที่นิยมหรือผู้ที่มีชื่อเสียงอยู่แล้วและสามารถจ่ายได้ ช่วยในการติดตั้งถอดกล่องเพื่อทำความสะอาด ทัศนคติ "ผู้หญิงคนแรก" ยังไม่ประสบความสำเร็จในการรับมือกับเพศตรงข้ามในความเป็นจริงที่ความงามไม่ได้มีมูลค่าเพิ่ม แต่เป็นเรื่องปกติ ฉันเน้นย้ำอย่างรวดเร็ว จุดสุดท้ายแล้วฉันจะปิดบท ต้องขอบคุณความเป็นอยู่ที่ดีอาหารที่มีคุณค่าและสมดุลต่อการออกกำลังกายไปยังทุกกลุ่มทางสังคมเพื่อความเป็นไปได้ที่จะใช้จ่ายเพื่อการดูแลตนเองในระยะสั้นความงามในวันนี้แพร่หลายไปกว่ายี่สิบปีที่แล้ว ดังนั้นฉันจึงพูดซ้ำจาก MODEL TRAINER และในฐานะเด็กชายว่าทัศนคติของความหยิ่งยโสในฐานะผู้ครอบครองคุณลักษณะที่ไม่ได้หายากอีกต่อไปนั้นไร้สาระและนำไปสู่ความล้มเหลวในภาคนี้ จงนอบน้อม หากบางทีคุณเป็นคนที่ชายหาดคุณจะน้อยกว่าในการจัดการรูปแบบที่ความงามเป็นเรื่องธรรมดาจนเกือบจะน่าเบื่อ CLEAR?
ตอนนี้ลองจินตนาการว่าคุณวางแผนที่จะทำหนังสือช่วงบ่ายวันเสาร์โดยช่างภาพมืออาชีพ เรามาดูวิธีการปฏิบัติตนในสัปดาห์ที่ผ่านมา เกี่ยวกับยาเสพติดที่ฉันได้เขียนไปแล้วก่อนหน้านี้และฉันแนะนำให้คุณรู้จัก ดังที่ได้กล่าวไว้ในบทนำซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่สัปดาห์ก่อนหน้ามีจำนวนถึง 95% ของแบบฟอร์มสูงสุดแล้ว ในวันสุดท้ายนี้เราจะสร้างสัมผัสที่จะให้มูลค่าเพิ่มเมื่อเทียบกับการแข่งขันไอซิ่งแบบดั้งเดิมบนเค้ก ที่สำคัญ !!! การปฏิบัติที่อธิบายไว้ด้านล่างนี้เป็นสภาวะที่ผิดธรรมชาติซึ่งมีการควบคุมน้ำโซเดียมโพแทสเซียมและไกลโคเจนในร่างกายเป็นเวลาหกวัน ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนเริ่มหลักสูตรเนื่องจากเฉพาะผู้ที่มีสุขภาพสมบูรณ์สามารถทำได้ การจัดการของไหลโซเดียมโพแทสเซียมและไกลโคเจนมีข้อห้ามอย่างแน่นอนในผู้ที่มีปัญหาโรคเบาหวานความดันและโรคหัวใจและหลอดเลือดโดยทั่วไป แต่สำหรับโรคอื่น ๆ ก็มีข้อห้าม พึงระลึกไว้เสมอว่านางแบบมืออาชีพตามมาด้วยแพทย์ และจากแพทย์คุณจะต้องได้รับอนุญาตให้ดำเนินการตามที่กล่าวถึงในที่นี้ หมายเหตุสุดท้ายก่อนที่จะเริ่ม: เด็กหญิงต้องจัดการกับรอบประจำเดือนซึ่งเกี่ยวข้องกับการสั่น - ด้วยระยะเวลาหนึ่งเดือน - ของของเหลวที่พิจารณา จุดสูงสุดของการกักเก็บน้ำเกิดขึ้นกับระดับสูงสุดของ estradiol และ progesterone คือทันทีก่อนที่จะสูญเสียและจากนั้นยุบในระหว่าง ดังนั้นคุณต้องจำไว้และวางแผนหนังสือสำหรับวันเสาร์ที่เกิดขึ้นทันทีหลังจากการไหลไม่เคยมาก่อน
