การแนะนำ
โลก phytotherapeutic มีความหลากหลายของการเยียวยาธรรมชาติที่ได้มาจากพืชเหมาะที่จะแทรกแซงไม่เพียง แต่กับสิว แต่ยังรวมถึงปัจจัยที่ก่อให้เกิดมัน
การเยียวยาธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพต่อการรักษาสิวจะต้องดำเนินการคุณสมบัติต้านการอักเสบ, ยาสมานแผล, ยาฆ่าเชื้อและล้างพิษเพื่อลดสิ่งสกปรกผิว
สาเหตุและการเยียวยาธรรมชาติ
แม้ว่าคุณจะตัดสินใจใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติเพื่อต่อสู้กับสิวการรักษาก็ไม่สามารถเพิกเฉยต่อสาเหตุที่ก่อให้เกิดอาการสิวได้
ดังนั้นเมื่อพิจารณาว่าสาเหตุของการเกิดสิวนั้นมีมากมายและหลากหลายวิธีการรักษาต้องเป็นเป้าหมายสำหรับความผิดปกตินั้น ๆ
ตัวอย่างเช่นความผิดปกติของตับและลำไส้สามารถสะท้อนให้เห็นในระดับผิวหนังผ่านการสำแดงทางสิว ในเรื่องนี้มันเป็นหน้าที่ของผู้เชี่ยวชาญที่จะนำผู้ป่วยไปยังการรักษาธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดเพื่อคืนสมดุลในตับและลำไส้: คุณต้องชอบอหิวาตกโรค - ยาอหิวาตกโรค, ยาฆ่าเชื้อและเครื่องกรอง
นอกจากนี้สิวอาจเป็นผลมาจากความผิดปกติของฮอร์โมนวัยแรกรุ่นและการมีประจำเดือน: ในกรณีนี้การใช้พืชสมุนไพรที่มีรูขุมขนคล้ายกับรูขุมขนที่เหมาะสมสำหรับรอบประจำเดือนจะเหมาะสม
นอกจากนี้สภาพจิตใจของผู้ทดลองยังเป็นสาเหตุที่เป็นไปได้: ความตึงเครียด, ความกังวล, ความวิตกกังวล, มีการรับรู้ในต่อมหมวกไต, ซึ่งตอบสนองต่อการผลิตฮอร์โมนมากเกินไป (ในหมู่พวกเขา, คอร์ติซอล) ในสถานการณ์เช่นนี้ตามธรรมชาติการรักษาสมุนไพรสามารถแนะนำยาที่มีส่วนผสมออกฤทธิ์ทำหน้าที่เป็น anxiolytics และผ่อนคลายของระบบประสาทส่วนกลาง เป็นผลให้ผิวจะได้รับผลกระทบน้อยลงจากความเครียดที่บุคคลได้รับสัมผัสและมีโอกาสที่สิวจะลดทอนจนกว่าจะหายไป
หากสิวเป็นภาพสะท้อนของการแพ้อาหารวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการกำจัดอาหารออกจากอาหาร: การแพ้จะหายไปเช่นเดียวกับสิว
สิวและสารอาหาร
อย่างไรก็ตามการเยียวยาธรรมชาติไม่สามารถนำไปสู่การมีส่วนร่วมสุทธิของสิวหากบุคคลที่ได้รับผลกระทบดังต่อไปนี้อาหารที่ไม่สมดุล
เป็นที่ทราบกันดีว่าในความเป็นจริงแล้วอาหารของแต่ละบุคคลมีผลต่อลักษณะและสุขภาพของผิว ด้วยเหตุนี้จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องทานอาหารที่ถูกต้องและสมดุลโดยไม่ให้มากเกินไปมีไขมันและอาหารหวานต่ำ
ทั้งหมดนี้เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเชื่อมโยงระดับความชุ่มชื้นที่เพียงพอซึ่งสามารถทำได้และคงไว้ได้ด้วยการดื่มน้ำอย่างน้อยวันละสองลิตร
มาตรการด้านพฤติกรรม
เช่นเดียวกับที่กล่าวไว้ในเรื่องโภชนาการในการรักษาสิวก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกันที่จะต้องใช้มาตรการเชิงพฤติกรรมเพื่อสนับสนุนการดำเนินการของการเยียวยาธรรมชาติที่ตั้งใจจะใช้ โดยละเอียดหากคุณเป็นสิวคุณจะต้อง:
- หลีกเลี่ยงการใช้ครีมเครื่องสำอางที่ระคายเคือง;
- หลีกเลี่ยงการใช้สารไขมันบนผิวหนังซึ่งอาจทำให้สิวแย่ลง
- หลีกเลี่ยงการจุดด่างดำซึ่งอาจติดเชื้อเซลล์ใกล้เคียงและเพิ่มสิว
- อย่าถูบริเวณที่เป็นสิวอย่างต่อเนื่อง
- ทำความสะอาดผิวอย่างทั่วถึงด้วยผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก้าวร้าวดูแลเพื่อกำจัดเครื่องสำอางอย่างสมบูรณ์
เฉพาะในกรณีที่มีข้อควรระวังอย่างง่ายเหล่านี้การใช้การเยียวยาธรรมชาติมีความเหมาะสม: ในยาสมุนไพรคุณสามารถค้นหาการเตรียมทางธรรมชาติที่หลากหลายเช่นการล้างชาสมุนไพร, น้ำเชื่อม, ยาแก้โรค, ยาแก้โรคทุกชนิด, ยาเม็ดและหยดสำหรับการใช้ภายใน มาสก์สำหรับแอปพลิเคชันท้องถิ่น
สำหรับการดำเนินการขั้นสูงขอแนะนำให้รวมผลิตภัณฑ์ในช่องปาก (ปากเปล่า) กับการเตรียมเฉพาะ
ต่อไปนี้เป็นรูปแบบของการเยียวยาธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพสำหรับสิว; เราจะทำการวิเคราะห์การเตรียมสมุนไพรแต่ละครั้งโดยย่อเพื่อต่อสู้กับการเกิดสิว
ครีมธรรมชาติต่อต้านสิว
ครีมสมุนไพรป้องกันสิวควรแพร่กระจายไปยังผิวที่สะอาดหรืออาจเป็นหลังจากอาบน้ำร้อนเนื่องจากรูขุมขนของผิวถูกเตรียมไว้เพื่อรองรับการรักษาตามธรรมชาติ อีกวิธีหนึ่งก่อนที่จะใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติสามารถใช้ห้องอบไอน้ำได้โดยวางหน้าไว้ในภาชนะที่บรรจุน้ำที่เคยต้มมาก่อน เพื่อป้องกันไม่ให้ไอน้ำกระจายตัวคุณสามารถใช้ผ้าขนหนูคลุมศีรษะ ในการทำเช่นนี้รูขุมขนจะเปิดขอบคุณความร้อนของไอน้ำและจะ "พร้อม" เพื่อรับครีมธรรมชาติ
ครีมนี้มีเอกลักษณ์เฉพาะด้วยยา capillarotrope, vasoprotectors, ต้านการอักเสบ, ยาสมานแผลและผ่อนคลาย ด้านล่างเป็นส่วนผสมหลักที่สามารถรวมอยู่ในองค์ประกอบของครีมธรรมชาติเพื่อต่อสู้กับสิว
หญ้าเจ้าชู้
หญ้าเจ้าชู้ ( Arctium lappa ) เป็นยาธรรมชาติที่เหมาะสมที่สุดในการรักษาความผิดปกติของสิว หญ้าเจ้าชู้ถูกกำหนดให้เป็น "endocosmetic" เพราะมันส่งเสริมสรีรวิทยาที่ถูกต้องของผิวด้วย sesquiterpenes, สารประกอบ polyacetylene sulfonated, กรด caffeilquinic (กรด chlorogenic) และอินนูลินซึ่งส่งเสริมกิจกรรมการทำให้บริสุทธิ์และลดความสำคัญ หญ้าเจ้าชู้ยังได้รับการกำหนดค่าเป็นยาธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมสูตรเป็นชาสมุนไพรขอบคุณ inuline ซึ่งกำหนดกิจกรรมขับปัสสาวะ; เพิ่มเติมหญ้าเจ้าชู้ฟอกไตและตับเนื่องจากการปรากฏตัวของสารฆ่าเชื้อโรค นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วย mucilages ที่ให้ครีมมีคุณสมบัติผ่อนคลาย; โพลีอะเซทีลีนที่มีอยู่ในทางกลับกันส่งเสริมกิจกรรมต้านเชื้อแบคทีเรียและยาต้านจุลชีพ
ม้าเกาลัด
สารสกัดจากม้าเกาลัด ( Aesculus hippocastanum ) เป็นยาธรรมชาติโดยเฉพาะอย่างยิ่งเหมาะสำหรับการรักษา decongested ผิวหนังอักเสบและสิวง่าย: phytocomplex ประกอบด้วย saponins มีประโยชน์สำหรับการกระตุ้นการไหลเวียนของไมโคร เกาลัดม้าช่วยเพิ่มการทำงานของเส้นเลือดฝอยเป็น capillarotrope และ vasoconstrictor
Hawthorn
Hawthorn ( Crataegus monogyna ) มี phytocomplex ที่โดดเด่นด้วย flavonoids (hyperoside, vitexin), procyanidins, catechins, กรดฟีนอลิน, เอมีนและ triterpenes: ยาธรรมชาติที่ใส่ในครีมต่อต้านสิว
Hazel แม่มด
Witch hazel ( Hamamelis virgiliana ) ยังใช้ในการรักษาสิวสำหรับคุณสมบัติต้านการอักเสบที่แข็งแกร่ง (ลดการอักเสบ), ยาสมานแผล, vasoconstrictive และคุณสมบัติในการรักษา
เจลว่านหางจระเข้
เจลว่านหางจระเข้เป็นยาธรรมชาติที่ดีเยี่ยมสำหรับการรักษาสิวเนื่องจากมันจะช่วยกระตุ้นการต้านการอักเสบ ผู้ที่เป็นสิวมักจะเกาผิวหนังที่ได้รับผลกระทบ: เนื่องจากมีการถูผิวหนังจะถูกฉีกขาดมีเลือดออกเล็กน้อยและมีการก่อตัวของเปลือกเล็ก ๆ : ว่านหางจระเข้ทำหน้าที่เป็น cicatrizant ที่ดี
ครีมที่มีส่วนผสมของยาเหล่านี้จะช่วยปิดรูขุมขนที่ถูกทำให้พองช่วยบำรุงผิวหนังและปกป้องมันสร้างฟิล์มที่ทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันแบคทีเรียและปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม การฟื้นฟูการผลิตซีบัมทางผิวหนังก็จะได้รับการส่งเสริมเช่นกัน
การเยียวยาธรรมชาติสำหรับการใช้ภายใน
ตามที่ระบุไว้เพื่อให้ได้รับการดำเนินการขั้นสูงการเยียวยาธรรมชาติจากภายนอกเพื่อนำไปใช้โดยตรงบนผิวหนัง (เช่นตัวอย่างเช่นครีมธรรมชาติ) มีความเป็นไปได้ที่จะเชื่อมโยงการเยียวยาธรรมชาติที่จะนำมารับประทานแล้วภายใน กลุ่มคนเหล่านี้เราพูดถึง:
- ดอกแดนดิไล ( Taraxacum officinale ): มันเป็นยาธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมที่ออกแบบมาสำหรับผลิตภัณฑ์สำหรับการใช้ภายใน (opercles) ดอกแดนดิไลอันประกอบด้วย lactonic sesquiterpenes, phenylpropanes และ phytosterols ซึ่งส่งเสริมกิจกรรมขับปัสสาวะและการทำให้บริสุทธิ์ ยิ่งไปกว่านั้นมันยังช่วยกระตุ้นการสร้างเส้นโลหิตฝอยดังนั้นจึงทำให้กิจกรรมการทำงานของไตทำงานได้
- การหมักแลคติกสด ( โปรไบโอติก ): การหมักแลคติกสดเป็นวิธีการรักษาทางเทคโนโลยีชีวภาพที่จำเป็นสำหรับการรักษาสมดุลของแบคทีเรียในลำไส้ ตามที่เราได้วิเคราะห์แล้วความจริงแล้วแม้แต่ผลกระทบของลำไส้ก็อาจนำไปสู่ระดับผิวด้วยการก่อตัวของสิว เป็นผลให้โปรไบโอติกมีประโยชน์สำหรับสรีรวิทยาของประชากรแบคทีเรีย
หน้ากากดิน
แนะนำให้ใช้มาสก์ดินเหนียว ( Bolus alba ) เป็นระยะ ๆ เพราะมีประสิทธิภาพในการชำระล้างผิวหนังจากสารพิษและแบคทีเรีย
ความสามารถของดินเหนียวที่รวมเอาสิ่งสกปรกเอาไว้จากผิวหนังเป็นที่รู้จัก ดินจะต้องผสมกับน้ำ (อาจจะเพิ่มสารสกัดไกลโคลิกจากหญ้าเจ้าชู้, echinacea, อาติโช๊คหรือฟูมาเรีย) จนกว่าจะถึงมวลแข็งพอสมควร ดินมีความสามารถในการเสริมสร้างผิวด้วยธาตุต่างๆเช่นซิลิกอนเหล็กแคลเซียมแมกนีเซียมและอลูมิเนียมและในเวลาเดียวกันทำให้ผิวสะอาด
การประยุกต์ใช้หน้ากากจะต้องใช้เวลาประมาณ 15-20 นาทีเพื่อให้เวลาดินที่จำเป็นในการดำเนินการของมัน โดยทั่วไปเมื่อหน้ากากถูกลบออกด้วยน้ำผิวแห้งมาก: ในเรื่องนี้ขอแนะนำให้ใช้ครีมบำรุงผิวกึ่งไขมัน (โดยเฉพาะอย่างยิ่งครีมดาวเรือง)
น้ำมันหอมระเหย
น้ำมันหอมระเหยเป็นยาธรรมชาติที่น่าสนใจในการรักษาสิวเพื่อปรับสีผิวและเหนือสิ่งอื่นใดเพื่อฆ่าเชื้อจากสิ่งสกปรกที่เป็นสิว น้ำมันหอมระเหยของโหระพาออริกาโน่และมะนาวทำหน้าที่ต้านเชื้อแบคทีเรียในวงกว้าง แต่ยังมีปราชญ์, ไมร์เทิล, เจอเรเนี่ยม, ส้มขม, มะกรูด, มะกรูด, ซีดาร์และการบูรเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพ น้ำมันหอมระเหยสามารถเจือจางในน้ำน้อยมากและนำไปใช้กับผิวด้วยสำลีหรือเพิ่มในครีมมาสก์หรือน้ำมันเบา
ในบทความนี้เราได้รายงานรูปแบบการเตรียมสมุนไพรเพียงสี่แบบที่แตกต่างกันเพื่อให้ทราบว่ายาเสพติดสามารถทำหน้าที่ต่อสู้กับสิวได้อย่างไร ในตลาดมีการเตรียมตามธรรมชาติอื่น ๆ อีกมากมายเหมาะสำหรับผิวมันสิวและไม่บริสุทธิ์ สมุนไพรหรือแพทย์ผิวหนังจะให้คำแนะนำแก่ผู้ป่วยในการรักษาธรรมชาติที่เหมาะสมที่สุดกับความต้องการของเขาเพื่อต่อสู้กับสิว
