สภาพทั่วไป
รูขุมขนขยายตัว เป็นสิวที่พบบ่อยมากในผิวหนังมีผลกระทบต่อผู้หญิงและผู้ชายโดยไม่มีความแตกต่าง
โดยปกติแล้วรูขุมขนของผิวจะไม่เป็นปัญหาเว้นแต่ว่ามันจะเพิ่มขนาดและเห็นได้ชัดว่าไม่น่าดู ในความเป็นจริงมันอาจเกิดขึ้นได้ว่าโครงสร้างเหล่านี้มีสิ่งกีดขวางและกว้างขึ้นประกอบกับการเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดในพื้นผิว
หนึ่งในสาเหตุหลักของการขยายผิวคือผิวมัน: บ่อยครั้งที่รูขุมขนของผิวหนังมักจะกว้างขึ้นในกรณีที่มีการผลิตไขมันมากเกินไปและเมื่อพวกเขาไม่สามารถมีส่วนเกินของสารเสียและเซลล์ที่ตายแล้วได้อีก
ปัญหาของรูขุมขนพองนั้นอาจรักษาได้ยาก แต่สามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและทำความสะอาดผิวหน้าเป็นประจำ นอกจากนี้ยังมีการรักษาโรคผิวหนังและเครื่องสำอางที่สามารถช่วยทำให้ข้อบกพร่องนี้ชัดเจนน้อยลง
พวกเขาคืออะไร
รูขุมขนขยายตัวเป็น สิวผิว ที่มีผลต่อบุคคลที่หลากหลายในช่วงอายุ (10-70 ปี) ของทั้งเพศและทุกเชื้อชาติ เงื่อนไขนี้สามารถกำหนดได้:
การ ขยายตัวที่มองเห็นได้ของรูปร่างวงกลม และขนาดระหว่าง 0.1 และ 0.6 mm2 ซึ่งทำให้ สีผิวไม่สม่ำเสมอ
รูขุมขนพองนั้นไม่คงที่ แต่มีโครงสร้างของผิวหนังที่เปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา
สาเหตุที่เป็นไปได้ของรูขุมขนที่ขยายออกนั้นมีมากมายและรวมถึง ปัจจัยภายนอกและปัจจัยภายนอกหลาย อย่างเช่นความบกพร่องทางพันธุกรรมอายุการสัมผัสเรื้อรังกับแสงอุลตร้าไวโอเลตหรือ xenobiotics comedogenic (สารพิษสิ่งแวดล้อมแอลกอฮอล์ยายาฆ่าแมลง ) สิวและสิวเสี้ยน
ถึงแม้ว่าฝ้านี้จะไม่ก่อให้เกิดปัญหาทางการแพทย์ แต่รูขุมขนที่ขยายออกเป็นข้อบกพร่องด้านสุนทรียภาพที่ผู้คนจำนวนมากรู้สึกกังวล
"Poressia" เป็นชื่อที่แพทย์ผิวหนังได้เปลี่ยนชื่ออาการที่เกี่ยวข้องกับการปรากฏตัวของ รูขุมขนขยายตัวบนใบหน้า
สาเหตุ
รูขุมขนเป็นช่องเปิดด้วยกล้องจุลทรรศน์ซึ่งผิวหนังจะปล่อยความมัน (สิ่งที่ผลิตโดยต่อมในร่างกายของเรา) โครงสร้างเหล่านี้จึงขาดไม่ได้สำหรับเขตร้อนปกติของผิวหนังและมันเป็นไปไม่ได้ที่จะกำจัดอย่างถาวร อย่างไรก็ตามรูขุมขนบางส่วนนั้นดูขยายและใหญ่กว่าส่วนอื่น ๆ
กลไกเชิงสาเหตุ ของรูขุมขนขยายใหญ่เป็นสาม:
- การผลิตไขมันส่วนเกินมากเกินไป (ไม่ได้เกิดขึ้นโดยบังเอิญว่าปัญหาดังกล่าวส่งผลกระทบต่อคนทุกคนที่มี ผิวมัน )
- ลดความยืดหยุ่นรอบรูขุมขน (รองจากการสูญเสียเส้นใยยืดหยุ่นคอลลาเจนและโปรตีนจากเมทริกซ์นอกเซลล์);
- ปริมาตรที่เพิ่มขึ้นของรูขุมขน (เช่นขนาดของตุ่มผิวหนังและความหนาของขนมีผลต่อการขยายรูขุมขน)
ปัจจัยภายนอกที่เป็นไปได้และปัจจัยภายนอกที่นำไปสู่การขยายรูขุมขนคือ:
- สิวเรื้อรัง
- seborrhea;
- การกระทำของฮอร์โมนเพศ (รวมถึงแอนโดรเจนและในสตรีฮอร์โมนในช่วงการตกไข่);
- ความบกพร่องทางพันธุกรรม;
- ความเสียหายที่เกี่ยวข้องกับการสัมผัสกับแสงอัลตราไวโอเลต;
- การสัมผัสกับซีโนจีโอนิกส์ comedogenic (สารพิษต่อสิ่งแวดล้อม, แอลกอฮอล์, ยา, สารกำจัดศัตรูพืช, คลอรีนไฮโดรคาร์บอน, ฯลฯ );
- ความใส่ใจในการดูแลผิวเป็นประจำทุกวัน (เช่นการใช้เครื่องสำอางที่ไม่เพียงพอและสุขอนามัยไม่เพียงพอ)
รูขุมขนขยายได้รับอิทธิพลจากการประยุกต์ใช้เทคนิคการปิดกั้นหรือไม่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ อีกหนึ่งนิสัยที่ผิดคือผู้หญิงหลายคนที่ไม่ถอดเครื่องสำอางก่อนเข้านอน ด้วยวิธีนี้รูขุมขนที่เปิดอยู่จะกลายเป็นสิ่งกีดขวาง
ปัจจัยเพิ่มเติมที่ทำให้ความไม่สมบูรณ์นี้แย่ลงคือความแก่ชราโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรวมกับความเสียหายที่เกิดจากการสัมผัสกับแสงแดดมากเกินไป ในความเป็นจริงในช่วงหลายปีที่ผ่านมาผิวสูญเสียความยืดหยุ่นและความสมบูรณ์ตามปกติในวัยเด็ก นี่สามารถจูงใจให้รูขุมขนขยายใหญ่ขึ้น
อาการสัญญาณและภาวะแทรกซ้อน
ใบหน้าเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่ได้รับผลกระทบมากที่สุดจากปัญหารูขุมขนที่ขยายใหญ่ขึ้น
โดยทั่วไปผิวจะดูเปล่งปลั่งโดยเฉพาะบริเวณใบหน้าส่วนกลาง (บริเวณแก้มและบริเวณ T: หน้าผากจมูกและคาง) "เลี่ยน" และหนาขึ้นด้วยลักษณะทั่วไปของผิว "ผิวมัน"
รูขุมขนขยายใหญ่สามารถเชื่อมโยงกับสิวหัวดำและสิว
การวินิจฉัยโรค
ก่อนที่จะสร้างการรักษาที่เหมาะสมสำหรับรูขุมขนพองมันจะเป็นประโยชน์ในการระบุสาเหตุพื้นฐาน ก่อนอื่นขอแนะนำให้คุณทำการ ตรวจสภาพผิว ทันทีหลังจากวัยแรกเกิดเพื่อทำความรู้จักกับสภาพผิวของคุณในเวลาที่เหมาะสม สิ่งนี้ช่วยให้คุณปรับให้เข้ากับความต้องการของคุณนิสัยเครื่องสำอางที่จะถูกติดตามทุกวันเพื่อ จำกัด หรือป้องกันการปรากฏตัวของรูขุมขนพอง
หากกลยุทธ์เป้าหมายนี้ไม่เพียงพอแพทย์อาจแนะนำให้ใช้ยาจริง ในกรณีหลังจำเป็นต้องมีใบสั่งแพทย์และการเฝ้าระวังทางการแพทย์อย่างต่อเนื่อง
การรักษา
ด้วยปัจจัยต่าง ๆ ที่อาจทำให้รูขุมขนขยายการรักษาที่เหมาะสมที่สุดจะต้องเป็นแบบ "สั่งตัด" สำหรับผู้ป่วยแต่ละราย
ตัวเลือกรวมถึงยาเสพติดและการบำบัดที่สามารถ:
- ลดการผลิตไขมัน
- ปรับปรุงความยืดหยุ่นของผิว
การรักษาด้วยยาในช่องปากและยา
ในการปรากฏตัวของรูขุมขนพองการรักษาบนพื้นฐานของ isotretinoin (13-cis retinoic acid) ซึ่งเป็นสารยับยั้งที่มีศักยภาพของการผลิตความมันสามารถระบุได้
ยานี้ทำงานโดยการยับยั้งกิจกรรมของต่อมไขมันและทำให้รูปแบบการทำให้เคราตินเป็นปกติภายในรูขุมขน
ในทางกลับกันการใช้ ยาต้านแอนโดรเจน สามารถลดการหลั่งซีบัมได้โดยการทำหน้าที่ในเซลล์หน่วย pilosebaceous (รวมถึงเซลล์รูขุมขนและซีรัม keratinocytes) ที่ไวต่อการทำงานของฮอร์โมนเหล่านี้
ในบรรดายาที่สามารถมีอิทธิพลต่อการผลิตของ sebum ยังเป็น ยาคุมกำเนิดฮอร์โมนรวม, spironolactone (สารประกอบเตียรอยด์สังเคราะห์ที่มีโครงสร้างคล้ายกับฮอร์โมนและ aldosterone) และ cyproterone
สำหรับวิธีการแก้ปัญหาเฉพาะที่เป็นไปได้ที่จะลองใช้ส่วนผสมที่สามารถปรับปรุงเขตร้อนของผิวมัน เพื่อลดความมันบนผิวและความไม่สมบูรณ์ที่เกี่ยวข้องกับความมันส่วนเกินสารสกัดจากใบของ Orthosiphon stamineus อาจมีประโยชน์
กิจกรรมอื่น ๆ ที่สามารถนำไปสู่การลดการหลั่งไขมันและปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของผิวหนังหากใช้ทา topically เป็น กรด salicylic, L-carnitine และ 2% ไนอา ซินาไมด์
ในการปรากฏตัวของรูขุมขนพอง, ผงซักฟอกที่แนะนำคือการแก้ปัญหาอย่างง่ายของสารลดแรงตึงผิว, ฟรีของน้ำมัน (ปราศจากน้ำมัน), ขี้ผึ้งหรือตัวแทนไขมันที่อาจทำให้รุนแรงขึ้นเงื่อนไข
นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องตรวจสอบเสมอว่าครีมบำรุงผิวครีมกันแดดและผลิตภัณฑ์เฉพาะอื่น ๆ ไม่มีสาร comedogenic เช่นสารที่ส่งเสริมการก่อตัวของสิวหัวดำ (สิวหัวดำ) ตัวแทนเหล่านี้สามารถพบได้ในการเตรียมเครื่องสำอางต่างๆ (อิมัลชัน, สีย้อม, หน้าจอแสงอาทิตย์, สารกันบูด, สารเพิ่มปริมาณ ฯลฯ )
การรักษาด้วยเลเซอร์และสารพิษโบทูลินัม
ในบรรดาตัวเลือกที่เป็นไปได้ที่สามารถนำมาพิจารณาเพื่อลดรูขุมขนที่ขยายออกไปคือ การรักษาด้วยแสงโฟ โต ไดนามิคเลเซอร์ไดโอด และ คลื่นวิทยุแบบไม่ระเหย การแทรกแซงเหล่านี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อชักนำให้เกิดการคัดเลือกเนื้อร้ายของต่อมไขมัน
เมื่อเร็ว ๆ นี้เพื่อจัดการปัญหารูขุมขนขยายตัวแนะนำให้ใช้ botulinum intradermal สารพิษนี้จะมีประโยชน์ในการลดการผลิตไขมันและการก่อตัวของสิวที่เกี่ยวข้อง
ในที่สุดยังมีทรีทเมนต์ dermabrasion ซึ่งทำให้สามารถสร้างมาตรฐานให้กับผิวและขจัดรูขุมขนที่ขยายออกในไม่กี่ครั้ง
อาหาร
อาหารอาจเป็นแหล่งสำคัญของสารตั้งต้นสำหรับการสังเคราะห์ไขมัน
โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารที่อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตที่มีดัชนีระดับน้ำตาลในเลือดสูงและผลิตภัณฑ์นมอาจจูงใจให้รูขุมขนพอง อาหารเหล่านี้จึงควร จำกัด หรือถ้าเป็นไปได้ให้กำจัดออกไป
การต่อต้านริ้วรอย
ทรีทเม้นที่มีประโยชน์เพื่อปรับปรุงความยืดหยุ่นของผิวที่แตกต่างกัน
Retinoids เพิ่มเนื้อหาคอลลาเจนในผิวหนังชั้นนอก papillary เพิ่มการสังเคราะห์และยับยั้งการเสื่อมสภาพของมัน สารประกอบเหล่านี้รวมถึง tretinoin และ tazarotene
การรักษาด้วย ยาเพื่อความงามที่ มีประโยชน์ในการลดรูขุมขนคือ IPL (แสงพัลซิ่ง), คลื่นวิทยุสองขั้วแบบเศษส่วน และ เลเซอร์ ความยาวคลื่น 2790 นาโนเมตรพร้อมกับคริสตัล scandium garnet yttrium scandium นอกจากนี้ในกรณีนี้เป้าหมายคือการดำเนินการกับคอลลาเจนที่เป็นลักษณะผิวของเราและทำให้รูขุมขนแคบลง
ในที่สุด ครีมกันแดด จำเป็นสำหรับทุกวัยและจะต้องใช้นอกเหนือจากการแทรกแซงอื่น ๆ ทั้งหมดเพื่อต่อสู้กับริ้วรอยผิว
การกำจัดขน
ในบางกรณีขนาดของรูขุมขนขยายสามารถลดได้โดยการกำจัดขน หนึ่งในเทคนิคที่มีประโยชน์ที่สุดสำหรับการปรับปรุงผิวคือ การ กำจัดความร้อนด้วยแสง (เลเซอร์กำจัดขนและแสงพัลซิ่ง)
การเยียวยาธรรมชาติและคำแนะนำ
เพื่อลดปัญหาของรูขุมขนพองหรือป้องกันมันคุณสามารถใช้ความระมัดระวัง:
- ก่อนอื่นสิ่งสำคัญคือการ ทำความสะอาดผิวหน้า อย่างถูกต้องและสม่ำเสมอเนื่องจากการสะสมของสิ่งสกปรกมีแนวโน้มที่จะทำให้รูขุมขนขยายใหญ่ขึ้นในความพยายามที่จะขับไล่พวกเขาออก การทำความสะอาดนมน้ำยาล้างเครื่องสำอางและน้ำยาล้างเครื่องสำอางที่มีค่า pH ทางสรีรวิทยาและดุล hydrolipidic ช่วยให้สามารถขจัดสิ่งตกค้างจากการแต่งหน้าและสารในบรรยากาศ (เช่นมลภาวะหรือหมอกควัน) ลดความเสี่ยงของรูขุมขน อย่างไรก็ตามระวังอย่าให้ผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์แรงและการซักบ่อยเกินไป: ยิ่งการล้างหน้ามีพลังมากเท่าไหร่ไขมันจะยิ่งเร็วและอุดมสมบูรณ์มากขึ้น
- เมื่อใช้ร่วมกับสุขอนามัยในชีวิตประจำวันการ สครับผิวที่ ทำอย่างสม่ำเสมอประมาณสองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์สามารถช่วยขจัดเซลล์ที่ตายแล้วและแนะนำโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีผิวมันและผิวมันจึงทำให้รูขุมขนพองขึ้นได้ง่ายขึ้น
- เพื่อลดรูขุมขนที่ขยายออก การดูแลผิว เป็นสิ่งที่สำคัญมาก: คุณสามารถใช้ มอยส์เจอไรเซอร์แบบ อ่อนในสารละลายที่เป็นน้ำหรือเป็นเจลโดยขึ้นอยู่กับโปรตีน glycosaminoglycans อีลาสตินและคอลลาเจน ในกรณีที่มีผิว มันหน่วยงานกำกับดูแลความมัน สามารถช่วยให้คุณสามารถควบคุมปัญหาของสิวหัวดำ
- จำกัด การบริโภคอาหารที่มีไขมันสูงซึ่งอุดมไปด้วยสารกันบูดเลือกผักและผลไม้ซึ่งช่วยควบคุมความยืดหยุ่นและการผลิตไขมันใต้ผิวหนัง
- สัปดาห์ละครั้งทำให้ หน้ากากดินเหนียวสีเขียว : ส่วนผสมนี้ดูดซับความมันและกระชับรูขุมขน แต่ไม่ควรใช้บ่อยเกินไปเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวแห้ง
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล มีฤทธิ์สมานแผลตามธรรมชาติ เพียงแค่สร้างวิธีการแก้ปัญหาของน้ำและน้ำส้มสายชูในส่วนเท่า ๆ กันและดื่มด่ำในลูกบอลฝ้าย; นำไปใช้กับรูขุมขนเป็นยาชูกำลังทิ้งไว้ไม่กี่นาทีและล้างออก
- น้ำมะนาว ยังเป็นยาสมานแผลที่ยอดเยี่ยม นำไปใช้กับใบหน้าทิ้งไว้ 10 นาทีจากนั้นล้างออก จะทำซ้ำสามครั้งต่อสัปดาห์
- หนึ่งความสนใจสุดท้ายที่จะไม่ลืมสำหรับการจัดการรูขุมขนพอง: ในกรณีของผิว seborrheic หรือผิวมันอย่าใช้หลอดไฟฟอกหนังหรือสัมผัสกับแสงแดดนาน ๆ สิ่งเหล่านี้นำไปสู่การเพิ่มความหนาของชั้น corneum อย่างรวดเร็วด้วยสถานการณ์ที่เลวร้ายลง
