อินเทอร์เน็ตและสุขภาพ: โอกาสและอันตรายของข้อมูลทางการแพทย์ที่เผยแพร่บนเว็บ

ว่ากันว่าข้อมูลที่ดีคือยาที่ดีที่สุดอย่างไรก็ตามเช่นเดียวกับยาเสพติดข้อมูลที่ให้อย่างเบา ๆ หรือผิดอาจกลายเป็นพิษได้ แนวคิดเรื่องการเปิดกว้างที่เรียบง่ายซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อเสริมพลังให้กับทุกคนที่เผยแพร่ข้อมูลด้านสุขภาพและทำให้ผู้ที่อ่านพวกเขาเป็นที่นิยมในยุคของ web 2.0 ซึ่งความสามารถในการเผยแพร่เอกสารอยู่ในมือของใครและการค้นหาข้อมูลทางการแพทย์ . ดังนั้นจึงจำเป็นต้องจัดทำชุดของแนวทางและกฎทั่วไปเพื่อประเมินความน่าเชื่อถือของข้อมูลทางการแพทย์ที่เรียนรู้บนเว็บโดยใช้ทรัพยากรที่ดีที่สุดนับไม่ถ้วน

ดัชนี

• กฎข้อที่ 1: เว็บไม่สามารถแทนที่ความสัมพันธ์ระหว่างแพทย์กับผู้ป่วยได้
• กฎข้อที่ 2: ความน่าเชื่อถือของข้อมูลเป็นข้อกำหนดพื้นฐานในการหลีกเลี่ยงอันตรายของเว็บ
• กฎข้อที่ 3: อย่าเปลี่ยนตัวเองไปหาแพทย์ที่เข้าร่วม
• กฎข้อที่ 4: ใช้บล็อกและฟอรัมด้วยวิธีที่ดีที่สุด
• กฎข้อที่ 5: การควบคุมภาษาและตัวย่อที่ใช้บนเว็บ
• กฎข้อที่ 6: ความสนใจสูงสุดในการซื้อยาเสพติดออนไลน์
• กฎข้อที่ 7: ความสนใจสูงสุดกับอาหารลดน้ำหนักออนไลน์
• กฎข้อที่ 8: อาหารเสริมไม่ใช่ยา
• กฎข้อที่ 9: ใส่ใจในผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติและยาทางเลือก
• กฎข้อที่ 10: ใช้ทรัพยากรที่เสนอโดยเว็บด้วยความสงบสุข

[ดัชนี] กฎข้อที่ 1: เว็บไม่สามารถแทนที่ความสัมพันธ์ระหว่างแพทย์และผู้ป่วยได้

เนื่องจากเว็บไซต์อินเทอร์เน็ตจำนวนมากได้เรียนรู้ที่จะระบุข้อมูลทางการแพทย์ - วิทยาศาสตร์ที่เผยแพร่บนเว็บจะต้องได้รับการออกแบบมาเพื่อปรับปรุงไม่แทนที่ความสัมพันธ์ระหว่างแพทย์กับผู้ป่วย แม้ว่าอินเทอร์เน็ตมักจะใช้เพียงเพื่อค้นหาข้อมูลที่แพทย์ไม่สามารถถ่ายทอดได้เนื่องจากการสัมภาษณ์ที่รวดเร็วเกินไป แต่ก็ยังคิดไม่ถึง - เป็นอันตรายและไม่ถูกต้อง - พยายามวินิจฉัยทางออนไลน์ เฉพาะแพทย์ที่ทราบประวัติทางการแพทย์ของผู้ป่วยรวมถึงโรคและความผิดปกติที่มีอยู่และในอดีตความคุ้นเคยกับโรคบางอย่างผลการตรวจวินิจฉัยและวัตถุประสงค์การบริโภคยาที่เป็นไปได้และสิ่งอื่น ๆ ที่จำเป็นสำหรับการรักษาแบบเดียวกัน ในความเป็นจริงสามารถกำหนดการรักษาทางการแพทย์และเภสัชวิทยาที่เหมาะสมที่สุด ด้วยเหตุผลเดียวกันมันเป็นอันตรายอย่างยิ่งและไม่เคารพในการแข่งขันอย่างเปิดเผยการวินิจฉัยและการรักษาที่กำหนดโดยแพทย์ตามสิ่งที่ได้รับการเรียนรู้บนเว็บ

[ดัชนี] กฎที่ 2: ความน่าเชื่อถือของข้อมูลเป็นข้อกำหนดขั้นพื้นฐานเพื่อหลีกเลี่ยงอันตรายของเว็บ

แม้ว่าอินเทอร์เน็ตจะเป็นโอกาสที่ดีและไม่มีข้อโต้แย้ง แต่บ่อยครั้งที่ระดับความรู้ทางวิทยาศาสตร์ของข้อมูลที่แพร่หลายนั้นเป็นที่สงสัยอย่างน้อย ในความเป็นจริงมีเว็บไซต์อิตาลีและต่างประเทศจำนวนมากและมีการขยายอย่างต่อเนื่องที่โฮสต์บัตรข้อมูลเกี่ยวกับโรคยาเสพติดและการรักษาที่เป็นไปได้ไม่พูดถึงบริการให้คำปรึกษาและการขายของผลิตภัณฑ์ยาหรืออาหารเสริม ดังนั้นวิธีการประเมินความถูกต้องของข้อมูลทั้งหมดที่มีอยู่บนเว็บ? แนวทางที่เสนอโดยมูลนิธิ "Health On the Net" นั้นมีประโยชน์อย่างแน่นอน หน่วยงานระหว่างประเทศนี้เกี่ยวข้องกับการรับรองและการใช้สัญลักษณ์แห่งการจดจำเว็บไซต์ที่เกี่ยวข้องกับเรื่องที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพและการแพทย์โดยปฏิบัติตามแนวทางดังต่อไปนี้:

1	ผู้เขียน ข้อมูลทางการแพทย์ใด ๆ ที่จัดหาและโฮสต์โดยเว็บไซต์จะถูกเขียนขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญในพื้นที่การแพทย์และโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเท่านั้นเว้นแต่จะมีคำแถลงที่ชัดเจนว่าข้อมูลใด ๆ มาจากบุคคลหรือองค์กรที่ไม่ใช่แพทย์
2	complementarity ข้อมูลที่เผยแพร่โดยเว็บไซต์มีวัตถุประสงค์เพื่อสนับสนุนและไม่แทนที่ความสัมพันธ์ที่มีอยู่ระหว่างผู้ป่วยและแพทย์
3	ความเป็นส่วนตัว ข้อมูลส่วนบุคคลเกี่ยวกับผู้ป่วยและผู้เยี่ยมชมเว็บไซต์ทางการแพทย์รวมถึงตัวตนเป็นความลับ ผู้จัดการสถานที่ปฏิบัติงานเพื่อเคารพเงื่อนไขทางกฎหมายของการรักษาความลับของข้อมูลทางการแพทย์ตามกฎหมายของประเทศที่มีการติดตั้งเซิร์ฟเวอร์และมิเรอร์ไซต์
4	การมีส่วนร่วม: การอ้างอิงวันที่และการอ้างอิงทางชีวภาพ ต้นกำเนิดของข้อมูลที่เผยแพร่จะต้องมาพร้อมกับการอ้างอิงที่ชัดเจนและหากเป็นไปได้โดยการเชื่อมโยงไปยังข้อมูลเหล่านี้ วันที่ของการอัปเดตครั้งล่าสุดจะต้องปรากฏอย่างชัดเจนในหน้า (เช่นที่ด้านล่างของแต่ละหน้า)
5	JUSTIFICATION คำแถลงใด ๆ เกี่ยวกับผลประโยชน์หรือการปรับปรุงที่เกิดขึ้นจากการรักษาผลิตภัณฑ์หรือบริการเชิงพาณิชย์จะได้รับการสนับสนุนโดยหลักฐานที่เหมาะสมและมีน้ำหนักตามหลักการ 4 ก่อนหน้า
6	ความโปร่งใส ผู้สร้างเว็บไซต์จะพยายามให้ข้อมูลอย่างชัดเจนที่สุดและให้ที่อยู่ซึ่งผู้ใช้อาจขอรายละเอียดเพิ่มเติมหรือการสนับสนุน ที่อยู่อีเมลนี้จะต้องปรากฏอย่างชัดเจนในหน้าของเว็บไซต์
7	จัดหาเงิน อุปถัมภ์ของเว็บไซต์จะต้องระบุอย่างชัดเจนรวมถึงตัวตนขององค์กรการค้าและไม่ใช่เชิงพาณิชย์ที่นำไปสู่การจัดหาเงินทุนการบริการหรือวัสดุของเว็บไซต์
8	การเมืองและการบรรณาธิการ หากการโฆษณาเป็นแหล่งเงินอุดหนุนของเว็บไซต์จะต้องระบุอย่างชัดเจน ผู้จัดการไซต์จะให้คำอธิบายสั้น ๆ เกี่ยวกับข้อตกลงการโฆษณาที่นำมาใช้ การส่งเสริมการขายและสื่อโฆษณาใด ๆ จะถูกนำเสนอต่อผู้ใช้อย่างชัดเจนเพื่อแยกความแตกต่างจากวัสดุดั้งเดิมที่ผลิตโดยสถาบันที่จัดการเว็บไซต์

เป็นไปได้ที่จะตรวจสอบรายชื่อไซต์อินเทอร์เน็ตทั้งหมดที่ร้องขอและได้รับการรับรอง "HONcode" โดยเชื่อมต่อกับที่อยู่เว็บที่ระบุในตาราง "ลิงก์ที่มีประโยชน์" ในเรื่องนี้ยิ่งกว่านั้นให้พิจารณาว่าเว็บไซต์เหล่านี้ถูกนำมาใช้เพื่อแสดงบนหน้าเว็บของพวกเขาว่า "แสตมป์คุณภาพ" (ภาพด้านข้าง) ซึ่งรับรองการยึดเกาะและการปฏิบัติตามหลักการที่แสดงไว้ในรหัส

แม้ว่าใบรับรอง HonCode จะเป็นมาตรวัดที่สำคัญสำหรับการประเมินความน่าเชื่อถือของข้อมูลทางการแพทย์ที่เผยแพร่โดยเว็บไซต์ แต่การขาดนั้นไม่จำเป็นต้องตรงกันกับคุณค่าทางวิทยาศาสตร์และข้อมูลที่ไม่ดี ในความเป็นจริงเว็บไซต์สามารถปฏิบัติตามแนวทาง HonCode โดยไม่ต้องมีการรับรอง ในกรณีของเว็บไซต์นี้การรับรอง HONCODE ถูกปฏิเสธเพราะในบางบทความให้ข้อมูลเกี่ยวกับการเติมโดสที่มักใช้โดยนักกีฬาจะถูกรายงาน

ความน่าเชื่อถือของข้อมูลที่เผยแพร่โดยเว็บไซต์จะเพิ่มขึ้น

เนื้อหาข้อมูลที่เผยแพร่โดยเว็บไซต์ถูกเขียนขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติในด้านสุขภาพซึ่งเป็นไปได้ที่จะตรวจสอบการฝึกอบรมหลักสูตรและคุณสมบัติในการฝึกวิชาชีพแพทย์ผ่านเครื่องมือเว็บหรือการรับรองใด ๆ (สแกนองศาและใบรับรองบัตร ของการลงทะเบียนคำสั่งสิ่งพิมพ์ทางวิทยาศาสตร์และอื่น ๆ ) โดยการเชื่อมต่อไปยังที่อยู่ที่ระบุในตาราง "ลิงค์ที่มีประโยชน์" ตัวอย่างเช่นมันเป็นไปได้ที่จะตรวจสอบการเป็นสมาชิกของชื่อตามคำสั่งของแพทย์

ข้อมูลที่เผยแพร่โดยเว็บไซต์นั้นมีการอ้างอิงบรรณานุกรมชัดเจน ข้อ จำกัด นี้มีความสำคัญอย่างยิ่งหากบทความเผยแพร่ข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ล่าสุดซึ่งตรงกันข้ามกับความรู้ก่อนหน้านี้หรือยังอยู่ระหว่างการตรวจสอบและตรวจสอบ

ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่ควรอ้างว่าครบถ้วน (หรือแย่กว่าที่กำหนด) แต่ในทางกลับกันต้องอ้างถึงการให้คำปรึกษาทางการแพทย์เสมอ

ในกรณีที่ไม่มีเงินทุนจากกองทุนสถาบันการใช้ บริษัท สาธารณะ บริษัท เอกชนหรือสาธารณะย่อมหลีกเลี่ยงค่าใช้จ่ายในการจัดการเว็บไซต์ที่ดี แม้ว่าความต้องการนี้จะเข้าใจได้มากกว่า แต่เพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้งทางผลประโยชน์มันเป็นสิ่งสำคัญที่เจ้าของเว็บไซต์และผู้เขียนเองไม่ได้ทำการตลาดผลิตภัณฑ์หรือบริการที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับปัญหาที่เกี่ยวข้อง ในทำนองเดียวกันพวกเขาไม่ควรมีการเชื่อมโยงธุรกิจโดยตรงกับผู้ที่รับหน้าที่โฆษณาบนเว็บไซต์ ท้ายสุด แต่ไม่ท้ายสุดข้อมูลส่งเสริมการขายควรแตกต่างอย่างชัดเจนจากข้อมูลส่วนที่เหลือ

วันที่เผยแพร่และอัพเดตข่าวที่เผยแพร่นั้นมีการระบุอย่างชัดเจนและล่าสุด

เว็บไซต์ตอบสนองคำขอการชี้แจงจากผู้เข้าชมโดยระบุที่อยู่อีเมลหรือหมายเลขโทรศัพท์สนับสนุนหรือพื้นที่เฉพาะของไซต์โดยทั่วไปเรียกว่า "ฟอรัม" หรือ "คำถามที่พบบ่อย"

เว็บไซต์พบกับการอนุมัติของผู้เข้าชมสถาบันและผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ ความนิยมของเว็บไซต์สามารถประเมินผ่านการค้นหาในเครื่องมือค้นหาเช่น google หรือ yahoo

เว็บไซต์มีการปรับปรุงที่ดีและดูแลด้านกราฟิกมันเป็นเรื่องง่ายที่จะนำทางและเป็นไปตามมาตรฐานสำหรับการเข้าถึงสำหรับผู้พิการ

ลิงค์ที่มีประโยชน์:

//services.hon.ch/cgi-bin/HONcode/browse.pl

ช่วยให้คุณตรวจสอบรายชื่อเว็บไซต์ที่ได้รับการรับรอง "HONcode"

//application.fnomceo.it/Fnomceo/public/ricercaProfessionisti.public

จะช่วยให้การตรวจสอบการเป็นสมาชิกของชื่อตามคำสั่งของแพทย์

//www.onb.it/servizi_elencoiscritti.jsp

อนุญาตให้ตรวจสอบความเป็นเจ้าของชื่อคำสั่งของนักชีววิทยา

//www.alexa.com/

จะช่วยให้การประเมินที่บ่งบอกถึงความนิยมของเว็บไซต์ในแง่ของการดูหน้าเว็บและจำนวนผู้เข้าชม

//www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi

เครื่องมือค้นหาที่ช่วยให้คุณสามารถสืบค้น Medline ผ่านอินเทอร์เน็ต Medline เป็นฐานข้อมูลที่ใหญ่ที่สุดและสำคัญที่สุดของหอสมุดแห่งชาติการแพทย์ นี่คือฐานข้อมูลจริงที่มีอยู่ในระบบออนไลน์ซึ่งมีบทคัดย่อและลิงก์ไปยังบทความฉบับเต็มที่ดึงมาจากวารสารทางวิทยาศาสตร์ที่สำคัญที่สุดจากทั่วทุกมุมโลก (ส่วนใหญ่เป็นภาษาอังกฤษ)

//www.salute.gov.it/imgs/C_17_pagineAree_1270_listaFile_itemName_6_file.pdf

รายการอาหารเสริมที่แจ้งต่อกระทรวงสาธารณสุข

//www.salute.gov.it/imgs/C_17_pagineAree_1268_listaFile_itemName_2_file.pdf

รายชื่อสารสกัดจากพืชที่ได้รับอนุญาตในสูตรอาหารเสริม

//www.salute.gov.it/imgs/C_17_pagineAree_1268_listaFile_itemName_3_file.pdf

รายชื่อสารสกัดจากพืชไม่ได้รับอนุญาตในสูตรอาหารเสริม

//it.wikipedia.org/wiki/Netiquette

ชุดของกฎที่ควบคุมพฤติกรรมของผู้ใช้อินเทอร์เน็ตในการเกี่ยวข้องกับผู้ใช้อื่น ๆ ผ่านแหล่งข้อมูลเช่นกลุ่มข่าวรายการส่งจดหมายฟอรัมบล็อกเครือข่ายสังคมออนไลน์หรืออีเมลทั่วไป

[ดัชนี] กฎข้อที่ 3: อย่าเปลี่ยนตัวเองสำหรับแพทย์ที่เข้าร่วม

ข้อมูล "spizzichi e bocconi" ที่เรียนรู้บนเว็บในนิตยสารต่าง ๆ และหนังสือเชิงพาณิชย์ไม่สามารถและไม่ควรสับสนกับสัมภาระทางวัฒนธรรมของมืออาชีพที่ฐานซึ่งมีเส้นทางมหาวิทยาลัยเป็นเวลาหลายปีประสบการณ์ในสาขาและ การอัพเดทอย่างต่อเนื่อง: การคิดถึงการรู้มากขึ้นเกี่ยวกับแพทย์ของคุณนั้นอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของบุคคลที่เกี่ยวข้อง แต่ยังรวมถึงความสัมพันธ์ของเขากับแพทย์ด้วยตนเองอันที่จริงในสถานการณ์เช่นนี้ความเชื่อใจจะขาดหายไป แก้ไขการบำบัดและปฏิบัติตามคำแนะนำที่ได้รับในมุมมองเชิงป้องกัน

[ดัชนี] กฎข้อที่ 4: ใช้บล็อกและฟอรัมด้วยวิธีที่ดีที่สุด

ความเป็นไปได้ของการใช้บริการให้คำปรึกษาออนไลน์ (อีเมลหรือฟอรัม) มักจะได้รับความนิยมอย่างมากจากนักท่องเว็บ คุณลักษณะนี้เป็นเรื่องปกติของบล็อกและฟอรัมที่ผู้ใช้สามารถขอคำปรึกษาได้โดยตรงจากผู้เขียนบทความหรือผู้เชี่ยวชาญที่ลงทะเบียนบนเว็บไซต์

นอกจากนี้ในกรณีนี้กฎที่แสดงในตอนต้นนั้นถูกต้องเพื่อให้คำตอบหรือวิธีแก้ปัญหาที่ให้ผ่านบริการนี้ไม่สามารถแทนที่การไปพบแพทย์จริงซึ่งเป็นการกระทำเดียวที่ได้รับอนุญาตให้ทำการวินิจฉัยและสั่งการรักษา

เมื่อคุณถามคำถามในฟอรัม

ทำการค้นหาเชิงป้องกันบนเว็บไซต์เพื่อให้แน่ใจว่าแอปพลิเคชันยังไม่ได้รับการแก้ไขในการสนทนาอื่น

ให้ข้อมูลที่จำเป็นทั้งหมดเพื่อรับคำตอบที่น่าพอใจ ระบุตัวอย่างเช่นอายุเพศโรคหรือความผิดปกติใด ๆ ที่อยู่ระหว่างดำเนินการหรือก่อนหน้านี้ยาและอาหารเสริมที่ใช้ อธิบายอาการโดยละเอียดและรายงานผลการเข้าชมและการสอบครั้งก่อน

ปกป้องความเป็นส่วนตัวของคุณและของผู้อื่น: อย่าใส่ชื่อและนามสกุลของคุณด้วยเหตุผลใดก็ตามหรือของคนอื่น ๆ เช่นญาติคนรู้จักเพื่อนหรือแพทย์ ด้วยเหตุผลเดียวกันอย่าป้อนข้อมูลที่สามารถติดตามได้อย่างง่ายดายไปยังบุคคลหรือสถานพยาบาล

หลีกเลี่ยงการกระทำที่ผิดกฎหมายเป็นอันตรายคนทำเหมืองล่วงละเมิดก่อกวนหมิ่นประมาทและ / หรือใส่ร้ายใส่ร้ายหยาบคายลามกอนาจารสร้างความเสียหายต่อความเป็นส่วนตัวของผู้อื่น

[ดัชนี] กฎข้อที่ 5: การชำนาญภาษาและตัวย่อที่ใช้บนเว็บ

รายการตัวย่อและคำศัพท์ทางเทคนิคที่ใช้กันทั่วไปในฟอรัมและบล็อกรวมถึงลักษณะทางการแพทย์
ไปที่หัวข้อ		ออกจากหว่านไปปิดหัวข้อ
การห้าม		การขับไล่การเนรเทศการล่าสัตว์ผ่านการระงับบัญชีผู้ใช้ตัวอย่างเช่นการละเมิดกฎถาวร
บล็อก		เก็บไดอารี่ telematic
Blogger หรือ Blogger		Telematic Diarist
แก้ไข		เปลี่ยน; แก้ไข; การทำงานซ้ำ
คำถามที่พบบ่อย		คำถามที่พบบ่อย
เปลวไฟ		การอภิปรายซึ่งทำให้เสื่อมเสียลงในการทะเลาะวิวาทด้วยน้ำเสียงที่ดูแคลนและดูถูกเหยียดหยาม
Flammare		กระตุ้นการทะเลาะวิวาท
ส่งต่อไปยัง		ข้างหน้า
IMO		"ในความคิดเห็นของฉัน" หรือ "ในความคิดเห็นของฉัน" มักเปลี่ยนเป็น IMHO หรือ "ในความคิดเห็นที่ถ่อมตน" (ในความเห็นที่ต่ำต้อยของฉัน)
การเชื่อมโยง		เชื่อมต่อ, ชี้ไปที่, ใส่ลิงค์ไปยัง
เข้าสู่ระบบ		ลงทะเบียนลงทะเบียนเข้าสู่ระบบ
ออกจากระบบ		ตัดการเชื่อมต่อบัญชีของคุณ สำคัญสำหรับคอมพิวเตอร์ที่ใช้งานร่วมกันเพื่อป้องกันไม่ให้ผู้ใช้รายอื่นเข้าถึงบัญชีของพวกเขา
จดหมายข่าว		คำภาษาอังกฤษซึ่งหมายถึง 'อีเมลจำนวนมาก' พวกเขามีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับการประกาศนวัตกรรมของเว็บไซต์ พวกเขามักจะมาพร้อมกับโฆษณาซึ่งโดยทั่วไปจะลดคุณภาพของเว็บไซต์
Netiquette		กฎของพฤติกรรมมากหรือน้อยชัดเจน ดูการอ้างอิงในตารางลิงค์
Newbie		เริ่มต้นผู้ใช้ที่ไม่มีประสบการณ์
PM	»	ตัวย่อของข้อความส่วนตัว (ข้อความส่วนตัวดังนั้นผู้รับจึงมองเห็นได้เท่านั้น)
โพสต์		คำภาษาอังกฤษที่กำหนด "ข้อความ" ในอิตาลี โพสต์เป็นสิ่งที่ประกอบขึ้นเป็นหัวข้อ
โพสต์		เขียนบนเน็ตแทรกการแทรกแซง มันมาจากภาษาอังกฤษ 'ถึงโพสต์' ซึ่งหมายถึงการส่ง
มิติ		อ้างประโยค
quoto		ฉันเห็นด้วยกับประโยคหรือโพสต์ดังกล่าว
ตอบ		คำตอบคำตอบ
สแปม		ส่งอีเมลโฆษณาข้อความหรือข้อความโฆษณาที่ไม่พึงประสงค์แม้แต่ที่ไม่ใช่เชิงพาณิชย์เป็นลิงก์ไปยังเว็บไซต์ส่วนบุคคลเพื่อติดตามความสนใจที่ตกอยู่นอกความสนใจโดยรวม
หัวข้อเรื่อง		การสนทนาตามด้วยโพสต์ นอกจากนี้ยังสามารถเรียกว่าเธรดหรือการสนทนาหัวข้อบ่อยขึ้น
ด้าย		การสนทนาบางครั้งย่อว่า "3d"
หมุนรอบหรือ Flammer		ท้าทายบุคคลที่เถียงเพียงเพื่อโต้แย้ง
Trollare		โทรลล์ กระตุ้นโดยเจตนา
ขึ้น		โดยทั่วไปแล้วข้อความสั้น ๆ โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อติดตามหัวข้อที่ถูกส่งไปที่ตอนต้นของรายการหัวข้อเพื่อให้ผู้ใช้รายอื่นสังเกตเห็น การปฏิบัตินี้เป็นสิ่งต้องห้ามโดยทั่วไป
อัปโหลด		ภาระ
XD		ถ้าคุณมองในแนวนอนมันเป็นหน้ายิ้ม

[ดัชนี] กฎข้อที่ 6: ความสนใจสูงสุดกับการซื้อยาเสพติดออนไลน์

การเรียกดูผ่านเว็บไซต์อินเทอร์เน็ตต่างๆเพื่อสุขภาพนั้นไม่ใช่เรื่องยากที่จะหาข้อเสนอการขายที่เป็นเหมือนยารักษาโรคของพวกเขามักปราศจากการรับประกันคุณภาพและมาจากตลาดมืดอย่างสมบูรณ์ ยารักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ, anorectic, anabolic steroids, antidepressants, anti-cholesterol, anti alopecia นั้นเป็นที่นิยมมากที่สุดโดยไม่ต้องพูดถึงอีเมลขยะจำนวนนับไม่ถ้วนที่ทุกวันเชิญซื้อยาบนเว็บเพื่อรักษาความผิดปกติที่หลากหลาย . สุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุดมีเว็บไซต์ที่เสนอ "ยา" หรือผลิตภัณฑ์ "ธรรมชาติ" เพื่อรักษาโรคร้ายแรงแม้กระทั่งเนื้องอก

แม้ว่าในอิตาลีจะผิดกฎหมายที่จะขายยาผ่านทางอินเทอร์เน็ตรวมถึงสิ่งที่เรียกว่า "over-the-counter" หรือ OTC ปัญหาดูเหมือนว่าจะไม่สามารถอธิบายได้ ในเรื่องนี้มันเป็นที่พึงปรารถนาที่จะเพิ่มความมุ่งมั่นในการเผยแพร่แคมเปญการรับรู้เกี่ยวกับความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากการปฏิบัติดังกล่าว ในความเป็นจริงผู้ที่ซื้อยาออนไลน์ยอมรับความเสี่ยงที่จะไม่ได้รับผลิตภัณฑ์ที่ชำระเงินหรือแย่กว่านั้นยังได้รับยาปลอมโดยไม่มีการตรวจสุขภาพที่เหมาะสมหมดอายุหรือมีสารพิษหรือสารออกฤทธิ์อื่น ๆ ที่นอกเหนือจากที่ประกาศไว้ ที่ระบุ ความเสี่ยงในแง่นี้มากขึ้นตามธรรมชาติสำหรับยาเสพติดที่สามารถซื้อได้เฉพาะเมื่อมีการนำเสนอใบสั่งยา

[ดัชนี] กฎข้อที่ 7: ความสนใจสูงสุดกับอาหารลดน้ำหนักออนไลน์

บนเว็บหนึ่งในหัวข้อสุขภาพที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคืออาหารลดความอ้วน บ่อยครั้งในเรื่องนี้เราเจอมืออาชีพชั่วคราวหรือไม่ผ่านการรับรองตามกฎหมายในการกำหนดและลงนามในแผนการลดน้ำหนักและอาหารไวยากรณ์หรือไม่ มืออาชีพเท่านั้นที่รับผิดชอบงานนี้คือแพทย์นักชีววิทยาและนักโภชนาการ (คำแนะนำด้านการแพทย์) ไม่มีรูปมืออาชีพอื่น ๆ (เภสัชกรและบัณฑิตในสาขาวิทยาศาสตร์ยานยนต์) สามารถร่างอาหารได้

การใช้แผนอาหารที่นำเสนอโดยเว็บไซต์ต่าง ๆ แม้ในขณะที่เชื่อถือได้และเขียนโดยบุคลากรที่มีคุณสมบัติสามารถเป็นอันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีปัญหาสุขภาพและโรคที่เกี่ยวข้องเช่นเบาหวานความผิดปกติของต่อมไทรอยด์หรือความดันโลหิตสูง โปรดจำไว้ว่าในเรื่องนี้อาหารที่เป็น "ชุดที่เหมาะกับตัวเอง" สิ่งที่ดีสำหรับคนที่กว้างหรือใกล้เกินไปและในกรณีนี้มีความเสี่ยงที่จะทำให้มันสะดุดหรือหายใจไม่ออก

[ดัชนี] กฎข้อ 8: อาหารเสริมไม่ใช่ยา

การท่องเว็บเป็นเรื่องง่ายมากที่จะเจอข้อความโฆษณาที่เกี่ยวข้องกับอาหารเสริมที่เขียนเป็น "ยาครอบจักรวาล" ที่แท้จริงด้วยคุณสมบัติที่น่าอัศจรรย์และสามารถแก้ไขได้ตลอดเวลา เห็นได้ชัดว่าเป็นการตอบโต้ที่ขัดต่อกฎหมายและเป็นอันตรายโดยทั่วไป ยกตัวอย่างเช่นอาหารเสริมลดความอ้วนหลายตัวถูกอธิบายว่าเป็นทางออกที่ดีสำหรับการลดน้ำหนักที่ง่ายรวดเร็วและไม่ต้องพยายามสนับสนุนภาพของพวกเขาด้วยคำรับรองจากผู้ใช้หรือภาพถ่ายคลาสสิก "ก่อนและหลัง" แล้วมีผลิตภัณฑ์ที่ฝ่าฝืนกฎหมายไม่เพียง แต่ยังสามัญสำนึกสัญญาว่าจะกำจัดเซลลูไลท์ตลอดไปปลูกผมเพิ่มขนาดของอวัยวะเพศชายเพิ่มความสูงและอื่น ๆ

ตามที่สภานิติบัญญัติในปัจจุบันอาหารเสริมอาจไม่ได้รับการบันทึกคุณสมบัติการรักษาและ / หรือแก้และในเรื่องนี้มันจะต้องไม่ถูกเรียก การโฆษณาชวนเชื่อโฆษณาของอาหารเสริมที่แนะนำสำหรับการลดน้ำหนักไม่สามารถอ้างอิงถึงเวลาหรือปริมาณของน้ำหนักที่สูญเสียอันเป็นผลมาจากการใช้งานของพวกเขา; ค่อนข้างจะต้องระลึกถึงความจำเป็นที่จะต้องทำตามอาหารแคลอรีต่ำและฝึกฝนกีฬาที่เหมาะสม ข้อความโฆษณาจะต้องระบุการอ่านคำเตือนอย่างระมัดระวังหากได้รับข้อมูลเหล่านี้ ในที่สุดการโฆษณาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติต้องไม่แยกว่าอาจมีผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์

ก่อนที่จะซื้ออาหารเสริมผ่านทางอินเทอร์เน็ต:

ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เชิงป้องกันเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีข้อห้ามใด ๆ (รวมถึงการมีปฏิสัมพันธ์กับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหรือยาอื่น ๆ ที่นำมาพร้อมกัน) คำแนะนำนี้มีความสำคัญมากยิ่งขึ้นในภาวะที่มีเงื่อนไขเฉพาะ (ครั้งแรกของอายุน้อย, การตั้งครรภ์และให้นมบุตร), ความผิดปกติหรือโรคต่าง ๆ

ตรวจสอบข้อห้ามสัมพัทธ์หากไม่ได้ระบุขอจากผู้ผลิต

ตรวจสอบสถานะของผู้รวมระบบในรายการผลิตภัณฑ์ที่แจ้งไปยังกระทรวงสาธารณสุข ดูการอ้างอิงในตาราง "ลิงค์ที่มีประโยชน์"

ตรวจสอบว่าไม่มีสารก่อภูมิแพ้หรือสารที่คุณแพ้

หากไม่ได้ระบุให้สอบถามผู้ผลิตสำหรับการรับรองที่เกี่ยวข้องกับวัตถุดิบที่ใช้

เป็นพฤติกรรมที่ฉลาดที่ควรระวังผู้ที่ซื้อขายสินค้าในราคาที่ต่ำเกินไปและขอเหตุผลที่เป็นรูปธรรมสำหรับผู้ที่ใช้ภาษีมากเกินไป ไม่ว่าในกรณีใดเมื่อเปรียบเทียบผลิตภัณฑ์สองยี่ห้อที่แตกต่างกันสิ่งสำคัญคือไม่เพียง แต่อ้างอิงถึงน้ำหนักสุทธิหรือจำนวนแท็บเล็ตหรือแคปซูล แต่ยังรวมถึงเนื้อหาส่วนประกอบที่ใช้งานต่อแท็บเล็ตหรือแคปซูลเดียว เมื่อมีสารสกัดจากพืชสิ่งเหล่านี้ควรจะถูกไตเตรทในส่วนผสมออกฤทธิ์ที่มีลักษณะเฉพาะ (เช่นคาเฟอีนสำหรับกาแฟหรือกัวราน่า)

การวิจัยและประเมินความคิดเห็นของผู้ใช้ที่ได้สั่งซื้อแล้วและใช้ตัวรวมที่เป็นปัญหาแล้วให้ความสนใจกับสแปมโดยธรรมชาติ

[ดัชนี] กฎข้อที่ 9: ใส่ใจกับผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติและยาทางเลือก

ในปีที่ผ่านมาจำนวนผู้ที่เลือกที่จะรักษาตัวเองด้วยผลิตภัณฑ์ "ธรรมชาติ" หรือ "ทางเลือก" ได้เติบโตขึ้นอย่างต่อเนื่อง คำอธิบายที่สำคัญต่อปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นจากความกลัวอย่างกว้างขวางว่าจะเกิดอาการแพ้หรือแพ้ยาบางชนิดในผลข้างเคียงของพวกเขา แต่ในความเชื่อที่แพร่หลายและเข้าใจผิดว่าผลิตภัณฑ์จากธรรมชาตินั้นมีความหมายน้อยกว่าหรือน้อยกว่า ไม่มีอะไรที่เป็นอันตรายและปลอดจากผลข้างเคียงและเป็นพิษ "ตำนาน" นี้จะต้องถูกกำจัดออกไปเพราะการรักษาด้วยสมุนไพรควรได้รับการปฏิบัติเช่นเดียวกับยาสังเคราะห์แบบดั้งเดิม ยกตัวอย่างเช่นผลิตภัณฑ์ที่มีต้นกำเนิดจากพืชสามารถโต้ตอบกับยาสังเคราะห์ที่เปลี่ยนแปลงผลกระทบและในเวลาเดียวกันก็มีข้อห้ามในความผิดปกติจำนวนมากและพยาธิสภาพหรือสภาพร่างกาย (การตั้งครรภ์การให้นมบุตรอายุยังน้อยความชรา ฯลฯ ) มันไม่ใช่เรื่องบังเอิญว่ายาสมุนไพรเป็นวินัย allopathic ที่ใช้หลักการเดียวกันของยาทั่วไปเพื่อกำหนดการรักษาโรคที่เหมาะสมที่สุดโดยใช้การเยียวยาจากพืชเท่านั้น วิทยาศาสตร์นี้หากนำไปใช้กับหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ดีที่สุดที่มีอยู่สามารถเป็นตัวแทนของการสนับสนุนที่ถูกต้องและเป็นประโยชน์สำหรับการรักษาความผิดปกติและโรคหรือแม้กระทั่งแทนที่ยาแผนโบราณ (ซึ่งส่วนใหญ่มาจากแหล่งพืช) คำถามเกี่ยวกับยาทางเลือกที่อธิบายว่าไม่ได้รับการยอมรับจากวิทยาศาสตร์การแพทย์อย่างเป็นทางการนั้นละเอียดอ่อนกว่าเพราะพวกเขายังไม่ผ่านหรือไม่ได้รับการทดสอบทดลองที่เหมาะสมซึ่งดำเนินการด้วยวิธีการทางวิทยาศาสตร์ การปฏิบัติดังกล่าวแม้จะมีบทบาทการรักษาที่เน้นบ่อยเกินไปสำหรับจุดประสงค์ทางการค้า แต่ก็อาจพิสูจน์ได้ว่าไม่มีประสิทธิภาพหรือเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ในบรรดารายการยาทางเลือกที่รู้จักกันดี ได้แก่ ยาจีนโบราณและทิเบต, naturopathy, homeopathy, สุคนธบำบัด, ดอกไม้ Bach และอายุรเวท

[ดัชนี] กฎข้อที่ 10: ใช้ทรัพยากรที่นำเสนอโดยเว็บด้วยความสงบสุข

ด้วยการใช้กฎและพฤติกรรมที่นำเสนอในหลักสูตรบทความเว็บสามารถกลายเป็นสถานที่สำหรับการวิเคราะห์เชิงลึกข่าวและการปรับปรุง แต่ยังให้การสนับสนุนการเปรียบเทียบและการฟัง ผ่านบล็อกฟอรัมเว็บไซต์และเครือข่ายสังคมออนไลน์เช่น Twitter หรือ Facebook นั้น "เครือข่าย" สามารถจัดการเพื่อให้ข้อมูลและในเวลาเดียวกันก็สร้างความเป็นปึกแผ่นและกลุ่มช่วยเหลือตนเอง ในทางตรงกันข้ามว่ากันว่าข้อมูลที่ดีคือยาที่ดีที่สุด!