อิจฉาริษยา (อิจฉาริษยา) เป็นอาการที่เกิดจากความทุกข์ของเยื่อบุกระเพาะอาหาร
ภายใต้สภาวะปกติพื้นผิวภายในของอวัยวะได้รับการปกป้องจากเมือกซึ่งเป็นตัวขัดขวางการกระทำที่กัดกร่อนของกรดไฮโดรคลอริกที่เกิดจากกระเพาะอาหารโดยมีวัตถุประสงค์ในการย่อยอาหารและน้ำยาฆ่าเชื้อ
อิจฉาริษยาเกิดจากการสัมผัสของกรดในกระเพาะอาหารที่มีพื้นผิวปราศจากเมือก; นี่อาจเป็นเพราะน้ำย่อยในกระเพาะอาหารมากเกินไปหรือไม่มีเมือกป้องกัน
อิจฉาริษยามักจะสัมพันธ์กับสภาพผิดปกติต่าง ๆ เช่น:
- ไส้เลื่อนกระบังลม
- โรคกรดไหลย้อน
- โรคกระเพาะ
- แผลในกระเพาะอาหารหรือลำไส้เล็กส่วนต้น
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือ:
- การติดเชื้อ Helicobacter pylori
- ปัจจัยทางอารมณ์
- อาหารที่ไม่ถูกต้องและอาหารที่เป็นอันตราย
- การละเมิดแอลกอฮอล์
- ควันบุหรี่ ฯลฯ
สิ่งที่ต้องทำ
- เมื่ออิจฉาริษยาไม่เป็นธรรมโดยปัจจัยด้านอาหารหรืออารมณ์ก็จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์
- หากความเป็นกรดในกระเพาะอาหารยังคงอยู่มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะดำเนินการขั้นตอนการวินิจฉัยเพื่อระบุตัวแทนเรียก; เส้นทางนี้มักจะรวมถึง:
- Gastroscopy
- บางครั้งการตรวจชิ้นเนื้อ
- ค้นหา Helicobacter pylori:
- การวิเคราะห์เลือด
- ทดสอบลมหายใจ
- การตรวจอุจจาระ
- เลือกการรักษา / บำบัดตามสาเหตุเฉพาะ:
- ปัจจัยทางอารมณ์: ลดความเครียดทั่วไปและเรียนรู้ที่จะจัดการกับความวิตกกังวลหรือความหงุดหงิด ถ้าเป็นไปได้จัดระเบียบกะงานให้ดีขึ้น ยา Anxiolytic ที่แพทย์สั่งอาจมีประโยชน์
- อายุที่มากขึ้นและการหลั่งเมือกไม่เพียงพอ: ความรู้สึกไม่สบายนี้สามารถเกิดขึ้นได้โดยการใช้ยาบางชนิด (ตามที่แพทย์กำหนด) และโดยองค์กรที่พิถีพิถันของอาหาร
- ยาสูบสุราแอลกอฮอล์เกินกว่าเส้นประสาทและเครื่องเทศที่ทำให้ระคายเคือง: เลิกสูบบุหรี่ดื่มแอลกอฮอล์กาแฟหรือเครื่องดื่มชูกำลังและกินอาหารรสเผ็ด
- ยา: เปลี่ยนยาที่รับผิดชอบต่อการอิจฉาริษยา (NSAIDs, ยาปฏิชีวนะ ฯลฯ ) หรือเชื่อมโยงกับ gastroprotector (ทั้งหมดที่กำหนดโดยแพทย์)
- อาหารที่ย่อยไม่ได้มากเกินไป: การลดอาหารที่มีปัญหาและการเลือกเทคนิคการทำอาหารที่เหมาะสมยิ่งขึ้น
- ก่อตั้งกระเพาะอาหารที่เกี่ยวข้องกับอาหาร: ติดตามอาหารเฉพาะและเมื่อจำเป็นให้ใช้ยาชั่วคราว (กำหนดโดยแพทย์) เคี้ยวช้า ๆ เสมอ หลีกเลี่ยงมื้ออาหารที่มากเกินไป แบ่งอาหารออกเป็นอย่างน้อย 5-6 มื้อต่อวัน
- ปัจจัยด้านพฤติกรรมและปัจจัยอื่น ๆ ที่มีผลต่อการย่อย: หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่รัดแน่นเกินไปเข้านอนทันทีหลังรับประทานอาหาร ฯลฯ
- เนื้องอก: การผ่าตัด
ไม่ต้องทำอะไร
- ดูรายละเอียด pyrosis กระเพาะอาหาร
- เลื่อนหรือหลีกเลี่ยงเส้นทางการวินิจฉัย
- การดำเนินชีวิตที่เครียด (กะงานมากเกินไปภาระผูกพันครอบครัว ฯลฯ )
- ที่สูบบุหรี่
- การดื่มแอลกอฮอล์ (โดยเฉพาะตอนท้องว่าง)
- กินกาแฟหรือเครื่องดื่มให้พลังงานจำนวนมาก (โดยเฉพาะในขณะท้องว่าง)
- ใช้เครื่องเทศที่น่ารำคาญอย่างต่อเนื่อง
- กินยาเบา ๆ ในขณะท้องว่างหรือไม่มีระบบทางเดินอาหารป้องกัน
- กินอาหารที่มีน้ำใจมาก
- กินอาหารที่ย่อยไม่ได้และเริ่มอาหารอย่างไม่ถูกต้อง (ดูด้านล่าง)
- กินเร็วด้วยการเคี้ยวเล็กน้อย
- การถือศีลอด
- แต่งตัวด้วยเสื้อผ้าที่รัดแน่นบนสายพาน
- เข้านอนทันทีหลังจากรับประทานอาหาร
กินอะไร
- โดยเฉพาะอาหารสดหลีกเลี่ยงอาหารที่เก็บไว้ด้วยวิธีอื่นนอกเหนือจากการแช่แข็งหรือแช่แข็ง
- อาหารและอาหารไขมันต่ำ: พวกเขาย่อยได้ดีขึ้น โดยทั่วไปมีความเหมาะสมมากกว่า: ผักสดผลไม้ที่ไม่เป็นกรดมากเกินไปซีเรียลและอนุพันธ์พืชตระกูลถั่วเนื้อสัตว์และปลาติดมันชีสไขมันต่ำไข่ขาว ฯลฯ
- อาหารจากสัตว์ที่มีเนื้อเยื่อเกี่ยวพันน้อย: เนื้อสีขาวหรือสีแดง แต่ควรทำความสะอาดและตัดแต่งอย่างเหมาะสมในระหว่างการเตรียม
- อาหารที่มีโปรตีนเป็นอาหารปานกลางไม่ควรเป็น "เลือด" แต่ไม่ควรปรุงมากเกินไป
- อาหารและมื้ออาหารที่มีปริมาณเส้นใยที่เหมาะสม: ในผลิตภัณฑ์ที่ผลิตจากพืชเราสามารถอ่านพืชตระกูลถั่ว (ไม่สุกเกินไป) และเมล็ดธัญพืช (ในระดับปานกลาง) ผักใบดิบผลไม้ที่มีเปลือกที่ย่อยได้ ฯลฯ ส่วนที่จะต้องเพียงพอ
- อาหารเหลวบางส่วน (โดยเฉพาะนมและโยเกิร์ตจะดีกว่าถ้าขาดไขมัน)
- อาหารและมื้ออาหารที่ไม่มีเกลือ: เกลือเป็นอันตรายต่อเยื่อบุกระเพาะอาหารและเพิ่มการหลั่งในกระเพาะอาหาร
- อาหารอุ่นหรือที่อุณหภูมิห้อง
วิธีการทำอาหารที่เหมาะสมที่สุดคือวิธีที่มีระยะเวลาปานกลาง:
- การจม / ต้มในน้ำร้อน
- ดูดเดือด
- Vasocottura
- ต้มในหม้อความดัน
- อบในกระดาษ
- ทำอาหารเบา ๆ ในกระทะที่มีไขมันน้อยหรือไม่มีเลย
ไม่ควรกินอะไร
- อาหารและมื้ออาหารที่มีไขมันสูง: การย่อยอาหารช้าและเพิ่มเวลาที่ใช้ในกระเพาะอาหาร การบริโภคเนื้อสัตว์และปลาที่มีไขมันเนยแข็ง (โดยเฉพาะอย่างยิ่งการหมักเช่น gorgonzola และ pecorino), ไส้กรอก, เก็บรักษาไว้ในน้ำมัน, ปรุงรสมากเกินไป, อาหารทอด ฯลฯ ควรถูก จำกัด
- อาหารขยะทั้งหมดรวมถึงอาหารจานด่วนโดยเฉพาะ: มันฝรั่งทอด, ฮอทดอก, คร็อกเกตต์ ฯลฯ
- อาหารและมื้ออาหารที่อุดมไปด้วยเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน: หอย, ตัดเนื้อจากน้ำซุป, เครื่องในบางอย่าง ฯลฯ
- อาหารและโปรตีนดิบ: เนื้อสัตว์หรือปลาคาร์ปาชโช, ทาร์ทาร์, ซูชิและอื่น ๆ
- อาหารและอาหารที่มีโปรตีนยัดไส้: สตูว์เนื้อตุ๋นซุปปลาไข่ในไข่เจียวและอื่น ๆ
- อาหารและมื้ออาหารที่อุดมไปด้วยเส้นใยโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ไม่ละลายน้ำหรือด้วยเส้นใยที่ย่อยไม่ได้: ซุปตระกูลถั่ว, รำ, พริกไทย, มะเขือ ฯลฯ
- ส่วนอาหารเหลวขนาดใหญ่: เจือจางการกระทำของน้ำย่อยยืดกระเพาะอาหารและทำให้เกิด "เด้ง" ผลกระทบต่อความเป็นกรด
- ส่วนสำคัญของนมและโยเกิร์ต: พวกเขาอาจเป็นอาหารที่ย่อยไม่ได้ทั้งในระดับน้ำและในโปรตีนและไขมัน
- อาหารและมื้ออาหารที่อุดมด้วยเกลือ: อาหารที่มีเกลือ, น้ำเกลือ, ไส้กรอกและชีสเค็ม ฯลฯ ต้องถูก จำกัด
- เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์: ไวน์เบียร์สุรา
- เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์: กาแฟ, ชามากเกินไป, เครื่องดื่มชูกำลัง
- เครื่องดื่มอัดลมและกรด: โคล่า, ส้ม ฯลฯ
- อาหารเย็นเกินไป (โดยเฉพาะในขณะท้องว่าง): ไอศกรีมเครื่องดื่มแช่แข็ง ฯลฯ
- อาหารร้อนเกินไป (โดยเฉพาะในขณะท้องว่าง): ซุป, ทอด, ออริกาโนย่างเป็นต้น
- เครื่องเทศที่อาจเกิดขึ้น: พริกไทย, พริกไทย, ขิง, พืชชนิดหนึ่ง, หัวหอมแดง ฯลฯ
การรักษาธรรมชาติและการเยียวยา
การรักษาและการเยียวยาธรรมชาติสำหรับอิจฉาริษยาส่วนใหญ่ทำหน้าที่เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการย่อย มันเป็นเรื่องเกี่ยวกับ:
- เมือก
- หางจระเข้
- ทำเหรียญ
- ยิ่งดี
- อาติโช๊ค
- Dandelion
- Absinthe
- จำเริญ cardo
- ผงยี่หร่า
- เม็ดยี่หร่า
- ผักชนิดหนึ่ง
ผลิตภัณฑ์เดียวที่ดูเหมือนว่ามีฤทธิ์ยับยั้งและผลกระทบโดยตรงต่ออิจฉาริษยาคือชะเอม พวกเขายังใช้:
- ดอกคาโมไมล์
- ใบราสเบอร์รี่
- ทำเหรียญ
- แครอท
สำหรับผู้ที่มีอาการแสบร้อนกลางอกทางจิตการเยียวยาธรรมชาติก็มีการพิจารณาเช่นกัน:
- เทคนิคการผ่อนคลายขั้นสูง
- ฝึกจิต
- กิจกรรมผ่อนคลายเช่นโยคะ
- จิตบำบัด
การดูแลทางเภสัชวิทยา
เภสัชวิทยาสำหรับการอิจฉาริษยาแบ่งออกเป็นหมวดหมู่:
- ยาลดกรด: เพิ่มค่า pH ของกระเพาะอาหารโดยการลดความเป็นกรด
- โซเดียมไบคาร์บอเนต: ตัวอย่างเช่นCitrosodina® ห้ามใช้ในกรณีที่มีความดันโลหิตสูง
- แคลเซียมคาร์บอเนต: เช่น Cacit, Metocal และ Recal ห้ามใช้ในกรณีที่มีอาการท้องผูก
- แมกนีเซียมไฮดรอกไซ: ห้ามใช้ในกรณีที่ท้องเสีย
- อะลูมิเนียมไฮดรอกไซด์: ตัวอย่างเช่นMaalox® ห้ามใช้ในกรณีที่มีอาการท้องผูก
- สารยับยั้งโปรตอนปั๊ม: ป้องกันการหลั่งกรดในกระเพาะอาหาร
- Lansoprazole: ตัวอย่างเช่น Pergastid, Lomevel และ Lansox
- Omeprazole: ตัวอย่างเช่น Antra และ Nansen
- ฮีสตามีน H2 ตัวรับคู่อริ: เป็นยาฆ่าเชื้อที่ลดการผลิตกรดไฮโดรคลอริก:
- Nizatidine: ตัวอย่างเช่น Nizax, Cronizat และ Zaniza
- Ranitidine: ตัวอย่างเช่น Zantac และ Ranibloc
- โดดเดี่ยว: ตัวอย่างเช่น Ulis, Biomag และ Tagamet
- Famotidine: เช่น Famotidine EG และ Myliconacid
- Prininetics: เร่งตะกอนในกระเพาะอาหาร (ดังนั้นการย่อยอาหาร):
- Clebopride
- Domperidone
- metoclopramide
- erythromycin
- Levosulpiride
- ยาปฏิชีวนะที่เฉพาะเจาะจง: พวกเขาจะใช้เฉพาะในกรณีของการติดเชื้อเรื้อรังและอาการกับ Helicobacter pylori พวกเขาจะไม่แตกหักเสมอไป
- Anxiolytics: พวกเขามีผลสงบเงียบและขัดขวางการกระทำมากกว่าปกติ psychosomatic ตัวเลือกขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของแพทย์ แต่โดยทั่วไปจะเป็น benzodiazepines
การป้องกัน
การป้องกันการอิจฉาริษยามีความเกี่ยวข้องอย่างยิ่งกับโรคพื้นฐานซึ่งเป็นสาเหตุที่ก่อให้เกิด เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ในระดับสากลคือ:
- ลดหรือรักษาความเครียดประสาท
- ติดตามอาหารที่เหมาะสม
- หลีกเลี่ยงการอดอาหาร
- ยกเลิกแอลกอฮอล์และบุหรี่
- ลดยาที่จำเป็นและ / หรืออาหารเสริมที่อาจเป็นอันตรายต่อ minino
การรักษาทางการแพทย์
การรักษาทางการแพทย์สำหรับอิจฉาริษยามีความเฉพาะเจาะจงขึ้นอยู่กับการเรียก; บางคนคือ:
- การผ่าตัด: มันเป็นสิ่งจำเป็นในกรณีของเนื้องอกและบางครั้งแผล
- การกำจัดรากฟันเทียมเช่นบอลลูนหรือแถบกระเพาะอาหาร: จำเป็นสำหรับการลดความอ้วนที่มีขนาดใหญ่โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่มีความเสี่ยงบางครั้งทำให้เกิดอาการรุนแรง (รวมถึงอิจฉาริษยา) ที่พวกเขาจะต้องถูกลบออก