ตะคริวตอนกลางคืน - สาเหตุและอาการ

คำนิยาม

ตะคริวตอนกลางคืนเป็นแบบไม่สมัครใจกล้ามเนื้อกระตุกอย่างกะทันหันและชั่วคราวที่มักเกิดขึ้นที่น่อง, ต้นขาและเท้า ปวดเจ็บปวดมากและมักจะทำให้ชิ้นส่วนที่ได้รับผลกระทบตรึง

อาการมักจะอธิบายเป็นอาการกระตุก กล้ามเนื้อของแขนขาส่วนล่างหดตัวและแข็งตัวเมื่อสัมผัส แต่ไม่มีอาการบวมน้ำหรือฟกช้ำ ตะคริวกลางคืนมักใช้เวลาไม่กี่นาที แต่ถ้าเกิดขึ้นตอนกลางคืนพวกเขายังสามารถทำให้คนตื่นบ่อยๆซึ่งไม่สามารถพักผ่อนได้และในวันถัดไปจะเหนื่อยล้า

ที่ต้นกำเนิดของตะคริวออกหากินเวลากลางคืนอาจมีปัจจัยหลายอย่าง เมื่อพวกเขาปรากฏตัวในส่วนที่เหลือพวกเขามักจะเกิดจากการลดลงของปริมาณเกลือแร่ในร่างกาย ปัญหานี้อาจเป็นสาเหตุให้เหงื่อออกมากเกินไปและ / หรือขาดน้ำในช่วงฤดูร้อน หากปรากฏขึ้นด้วยความถี่ที่แน่นอน, ปวดกลางคืนอาจส่งสัญญาณโดยเฉพาะอย่างยิ่ง, การขาดหรือความไม่สมดุลของโซเดียม, โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, แคลเซียมและวิตามินดี

อาจเป็นตะคริวในระหว่างการรักษาด้วยยาบางชนิด (เช่นยาขับปัสสาวะ) หรือในระหว่างตั้งครรภ์ แม้แต่ความเครียดที่รุนแรงและความเหนื่อยล้าทางร่างกายก็สามารถจูงใจให้เกิดเหตุการณ์นี้ได้

ตะคริวยามค่ำคืนยังสามารถบ่งบอกถึงปัญหาการไหลเวียนของเลือดที่รุนแรงมากขึ้นหรือน้อยลงได้เช่นหลอดเลือดส่วนปลายหลอดเลือดดำอุดตันหลอดเลือดดำเส้นเลือดขอดและหลอดเลือดดำ

นอกจากนี้การหดตัวของกล้ามเนื้อในช่วงกลางคืนสามารถส่งสัญญาณการปรากฏตัวของโรคขาอยู่ไม่สุข, โรคทางระบบประสาทที่โดดเด่นด้วยความต้องการที่ไม่สามารถควบคุมได้และเร่งด่วนที่จะย้ายขา