th.energymedresearch.com

หมวดหมู่ อาหารและสุขภาพ

ความเครียดและคาร์โบไฮเดรต: อาหารต้านความเครียด
อาหารและสุขภาพ

ความเครียดและคาร์โบไฮเดรต: อาหารต้านความเครียด

รวบรวมโดย Ivan Mercolini คาร์โบไฮเดรตในเวลาที่เหมาะสม ฉันกลับไปที่สิ่งที่กล่าวถึงในตอนท้ายของบทก่อนหน้าคือ: ตามจังหวะ circadian คอร์ติซอลสูงขึ้นในตอนเช้าแล้วค่อย ๆ ลดลงในตอนบ่าย; และนี่เป็นความจริงโดยไม่คำนึงถึงอิทธิพลภายนอกและอาหาร ที่กล่าวว่าหากเรื่องเครียดมากขึ้นคอร์ติซอลของเขาในตอนเช้าจะสูงกว่าทางสรีรวิทยาซึ่งส่งผลให้เกิดการเพิ่มขึ้นของ glycaemia ในการอดอาหาร เอาใจใส่สิ่งที่ฉันเขียน คนที่เครียดมักจะลุกขึ้นอย่างรวดเร็วแล้วและเมื่อดวงตาเบิกกว้างแล้วก็พร้อมแล้วราวกับว่าเขากำลังเผชิญหน้ากับหมีเพราะ catecholamines และ corticosteroids ที่สูงอยู่แล้ว ภาพต่อมไร้ท่อนี้เกี่ยวข้องกับการจัดหาปริมาณน้ำต

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
อาหารและสุขภาพ

Proctitis อาหาร

อาหารสำหรับ proctitis เป็นอาหารที่มุ่งลดอาการของโรคนี้ ในทางกลับกันก็ไม่มีผลกระทบต่อความละเอียดของตัวแทนที่เรียกมัน proctitis Proctitis เป็นโรคที่โดดเด่นด้วยการอักเสบลึกของเยื่อบุทวารหนัก (เยื่อบุภายในของไส้ตรง) อาหารสำหรับ Proctitis ควรเป็นอิสระจากอาหารที่ระคายเคืองเช่นกระเทียม, หัวหอม, พริกหยวก, มะรุมและกาแฟ ทวารหนักและทวารหนักยาว 12-15 ซม. ทวารหนักเป็นส่วนสุดท้ายของลำไส้ใหญ่ระหว่างทวารหนักและซิกม่า สาเหตุ Proctitis มีสาเหตุที่หลากหลายมาก ในความเป็นจริงมันสามารถเกิดจาก: โรคอักเสบเรื้อรังและไม่ทราบสาเหตุ รอยโรคกัมมันตภาพรังสี (เช่นในการรักษาด้วยรังสีสำหรับมะเร็งปากมดลูกหรือมะเร็งต่อมลูกหมาก) ก
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
อาหารและสุขภาพ

อาหาร Toxoplasmosis

toxoplasmosis Toxoplasmosis เป็นโรคพยาธิที่เกิดจาก Toxoplasma gondii ในผู้ใหญ่มักติดเชื้อเหล่านี้ไม่ก่อให้เกิดอาการเฉพาะ; บางครั้งอาจมีอาการป่วยคล้ายไข้หวัดใหญ่เล็กน้อยโดยมีอาการปวดกล้ามเนื้อและต่อมน้ำเหลืองซึ่งใช้เวลาประมาณ 2-8 สัปดาห์ (แทบจะไม่เกิดอาการตาเสื่อม) อาการที่ร้ายแรงเช่นชักและความยากลำบากในการประสานงานอาจเกิดขึ้นในผู้ป่วยที่ได้รับภูมิคุ้มกัน หากการติดเชื้อเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์เด็กในครรภ์สามารถติดเชื้อที่เรียกว่า toxoplasmosis ที่มีมา แต่กำเนิด และยังคงอยู่อย่างจริงจัง (และกลับไม่ได้) อาหารและสุขอนามัยโลกเป็นปัจจัยสำคัญที่สุดในการป้องกันการติดเชื้อ โรคแพร่กระจายไม่ค่อยผ่านการถ่
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
อาหารและสุขภาพ

อาหารต้านแรงดันต่ำ

แรงดันต่ำ ในด้านการแพทย์ความดันโลหิตต่ำหรือความดันเลือดต่ำหมายถึงระดับความดันโลหิตต่ำกว่าปกติ ความดันโลหิตประเมินโดยการแยกความแตกต่างสูงสุด (systolic) จากขั้นต่ำ (diastolic) ซึ่งเกณฑ์ปกติสอดคล้องตามลำดับเพื่อ 120-129mmHg และ 80-84mmHg ค่าความดันที่เหมาะสมที่สุดคือ≤ 120mmHg และ≤ 80mmHg เนื่องจากมันแสดงให้เห็นว่าความดันโลหิตส่วนเกินสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของเหตุการณ์หลอดเลือดเช่นกล้ามเนื้อหัวใจตายและโรคหลอดเลือดสมองในสมอง อย่างไรก็ตามแม้ความดันต่ำเกินไป (<90 มม. ปรอทและ <60 มม. ปรอท) อาจเป็นอันตรายได้ ในกรณีเหล่านี้เราพูดถึงแรงดันต่ำซึ่งดังที่แสดงในตารางสามารถรับรู้ระดับแรงโน้มถ่ว
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
อาหารและสุขภาพ

Polymyalgia Reumatica อาหาร

Polymyalgia Rheumatica Polymyalgia rheumatica (PMR) เป็นอาการไม่สบายที่ทำให้เกิดอาการปวดตึงและอักเสบของกล้ามเนื้อบริเวณไหล่คอและสะโพก อาการหลักคืออาการเกร็งของกล้ามเนื้อตอนเช้าซึ่งยังคงอยู่อย่างน้อย 45 นาที คุณอาจพบอาการอื่น ๆ ได้แก่ : ไข้และเหงื่อออก ความเมื่อยล้า สูญเสียความกระหาย ลดน้ำหนัก ที่ลุ่ม การวินิจฉัย polymyalgia rheumatica ต้องการความสนใจเป็นอย่างมาก เนื่องจากความคล้ายคลึงกันของอาการกรณีที่มันสับสนกับโรคไขข้ออักเสบไม่ได้ผิดปกติ ความสงสัยของ polymyalgia rheumatica ควรเกิดขึ้นเมื่อความเจ็บปวดและความฝืดยังคงมีอยู่มากกว่าหนึ่งสัปดาห์ ยาเสพติดและอาหาร การรักษา polymyalgia rheumatica นั้น
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
อาหารและสุขภาพ

อาหารที่ไม่มีตะกรัน

หลักฐาน สภาพทั่วไป อาหารที่ปราศจากตะกรันคืออะไร? อาหารที่ไม่มีตะกรันเป็นชื่อที่ไม่เหมาะสมที่ใช้เพื่อบ่งบอกถึงอาหารที่มีกากน้อยหรือกากใยต่ำ Slag: ใยอาหาร ใยอาหารเป็นชุดของโมเลกุลผักล้วนๆส่วนหนึ่งยังมีอยู่ในเห็ดซึ่งมนุษย์ไม่สามารถย่อยได้ เส้นใยสามารถมีคุณสมบัติทางเคมีและฟิสิกส์แตกต่างกันมาก ตัวอย่างบางตัวละลายในน้ำในขณะที่บางตัวยังคงอยู่เหมือนเดิม ส่วนหนึ่งของ solubles เรียกว่า viscose ด้วยความเคารพต่อรูปแบบ mucilaginous ซึ่งสันนิษฐานโดยละลายในน้ำ ในทางกลับกันเส้นใยที่ไม่ละลายน้ำนั้นมีแนวโน้มที่จะหมักเพิ่มปริมาณอุจจาระอย่างมีนัยสำคัญ ไฟเบอร์เป็นปัจจัยทางโภชนาการที่สำคัญมากเนื่องจากพวกมันทำงานที่ก
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
อาหารและสุขภาพ

อาหาร Ragadi Anal

วัตถุประสงค์ของการลดน้ำหนัก อาหารสำหรับรอยแยกที่ก้นเป็นระบบโภชนาการมุ่งเป้าไปที่การป้องกันการลดอาการและการให้อภัยของรอยแยกทางทวารหนัก จำได้ว่าเฉพาะเจาะจงและถูกต้องอาหารที่ไม่ได้รับการแก้ไขอย่างสมบูรณ์เสมอ; ในความเป็นจริงสำหรับบางระดับของแรงโน้มถ่วงการใช้งานร่วมกันของการรักษาทางการแพทย์กลายเป็นพื้นฐาน รูปที่: ผงเมล็ด psyllium โดยเฉพาะอย่างยิ่งระบุให้นุ่มอุจจาระในกรณีที่รอยแยกที่เกี่ยวข้องกับอาการท้องผูก NB . Rhagades ไม่ใช่ริดสีดวงทวาร ในขณะที่มีผลกระทบต่อ (มากหรือน้อย) ในลำไส้เดียวกันและแม้ว่าจะมีหลายสาเหตุที่เหมือนกันพวกเขาจะต้องได้รับการรักษาที่แตกต่างกันทางเภสัชวิทยา หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเ
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
อาหารและสุขภาพ

อาหารหลายเส้นโลหิตตีบ

หลายเส้นโลหิตตีบ Multiple sclerosis (MS) เป็นโรคที่ทำลายเซลล์ไมอีลินซึ่งอยู่ในระบบประสาทส่วนกลาง ชื่อ "เส้นโลหิตตีบ" หมายถึงรอยแผลเป็นญาติที่มองเห็นได้ในสมองและไขสันหลัง หลายเส้นโลหิตตีบประนีประนอมส่งผ่านเส้นประสาทที่เหมาะสมกับการปรากฏตัวของอาการทางคลินิกจิตใจและจิตเวชและอาการ บ่อยที่สุดคือ: การมองเห็นสองครั้ง, ตาบอดตา, กล้ามเนื้ออ่อนแรง, ปัญหาทางประสาทสัมผัสและปัญหาการประสานงาน ปรากฏบ่อยขึ้นระหว่าง 20 ถึง 50 ปีและพบได้บ่อยกว่าผู้หญิงทั่วไปเช่นเดียวกับผู้ชาย หลายเส้นโลหิตตีบสามารถเกิดขึ้นได้ในการแยก (กำเริบ) หรือเลวลงเมื่อเวลาผ่านไป (ก้าวหน้า) อาการสามารถหายได้อย่างสมบูรณ์ระหว่างการโจ
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
อาหารและสุขภาพ

อาหารและพฤติกรรมสำหรับลำไส้ใหญ่ที่ระคายเคือง

อาการลำไส้ใหญ่หงุดหงิด - IBS อาการลำไส้แปรปรวนเป็นโรคที่ส่งผลกระทบต่อลำไส้ใหญ่ส่วนสุดท้ายซึ่งการดูดซึม / การดูดซึมของของเหลวและแร่ธาตุจากอุจจาระเสร็จสมบูรณ์ นี่ไม่ใช่โรคจริง แต่เป็นความผิดปกติของการทำงาน (หรือค่อนข้างเป็นโรค) คันธนูที่หงุดหงิดนั้นมีลักษณะทางคลินิกที่ค่อนข้างทั่วไปโดยมีอาการ - เช่นอาการปวดท้องท้องเสียหรือท้องผูก (มักสลับ) - ซึ่งไม่ได้ขึ้นอยู่กับการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิสภาพของอวัยวะ (ด้วยเหตุนี้ระยะการทำงาน) ดูเหมือนว่าอาการลำไส้แปรปรวนส่วนใหญ่เชื่อมโยงกับ สถานะทางจิตวิทยา ของเรื่องและ - อย่างแม่นยำเพราะไม่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในลำไส้ใหญ่ - มันมักจะถือเป็นการวินิ
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
อาหารและสุขภาพ

อาหารและดาวน์ซินโดรม

กลุ่มอาการดาวน์ ดาวน์ซินโดรมหรือที่รู้จักกันในนาม trisomy 21 เป็นหนึ่งในโรคทางพันธุกรรมที่แพร่หลายที่สุดในโลก มันส่งผลกระทบต่อโครโมโซม 21 ซึ่งมันให้คู่ที่สาม มันมีอุบัติการณ์ของ 8% ในการเปลี่ยนแปลงทางพันธุกรรมและตามสถิติอย่างน้อยหนึ่งเรื่องลงได้รับผลกระทบจะเกิดต่อ 1, 000 สุขภาพ กลุ่มอาการดาวน์มีระดับความรุนแรงหลายระดับ แต่โดยส่วนใหญ่แล้วค่อนข้างจะปิดใช้งานอยู่ มันจะกำหนดความล่าช้าทางปัญญา (ตัวแปร) โดยมีค่าเฉลี่ย IQ เท่ากับ 50 มันสามารถแยกแยะได้โดยคุณสมบัติ "มองโกล" แบบคลาสสิกและสัดส่วนทางกายภาพอื่น ๆ ที่แตกต่างจากปกติ กลุ่มอาการดาวน์เกี่ยวข้องกับความผิดปกติอื่น ๆ รูปร่างผิดปกติและอากา
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
อาหารและสุขภาพ

อาหารและโรคสะเก็ดเงิน

โรคสะเก็ดเงิน โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองไม่ติดเชื้อและเรื้อรังโดยทั่วไปมีลักษณะของจุดที่ผิดปกติบนผิวหนัง ในรูปแบบที่พบมากที่สุดจุดเหล่านี้เป็นสีแดงตรวจพบคันและ desquamating โรคผิวหนังของโรคสะเก็ดเงินสามารถแตกต่างกันไปในระดับความรุนแรงจากขนาดเล็กและท้องถิ่นถึงครอบคลุมร่างกายอย่างสมบูรณ์ การวินิจฉัยขึ้นอยู่กับการวิเคราะห์อาการและอาการแสดง โรคสะเก็ดเงินสามารถแบ่งออกเป็นห้าประเภท: โรคสะเก็ดเงินมอบโล่ประกาศเกียรติคุณหรือสะเก็ดเงินหยาบคาย (90% ของกรณี); สะเก็ดเงิน guttate (จุดจำนวนมากในรูปแบบของหยด); โรคสะเก็ดเงินผกผัน (มีผลต่อการพับผิวหนัง); โรคสะเก็ดเงิน pustular (การปรากฏตัวของหนองในแผล); โ
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม