จัดทำโดย Marino Macchio สุขภาพกายจิตจิตเป็นอยู่ที่ดีเราส่วนใหญ่สร้างพวกเขาเอง: มันขึ้นอยู่กับเรากับพฤติกรรมทางร่างกายและทางเดินอาหารของเรา (ยกเว้นความเสียหายเนื่องจากสภาพแวดล้อมที่เราอาศัยอยู่ที่ไม่ได้ขึ้นอยู่กับงานของเรา) เอาล่ะพันธุศาสตร์ทำให้เรามีชีวิตขึ้นมาในทางทฤษฎีถ้าเมื่อเราเกิดเราอ่านมรดกทางพันธุกรรมของเราเราอาจรู้ว่าโรคอะไรเราจะป่วยและ เป็นไปได้มากที่เราจะตาย แต่มันก็ไม่เป็นเช่นนั้นเรากับพฤติกรรมของเราว่าเราสามารถเปลี่ยนแนวโน้มไปสู่โรคที่พันธุศาสตร์ได้ตั้งโปรแกรมไว้ให้ดีขึ้นหรือแย่ลงเป็นส่วนใหญ่ เราสามารถเปลี่ยนแปลงให้ดีขึ้นหรือแย่ลงการทำนายที่กำหนดโดยมรดกทางพันธุกรรมเช่นเดียวกับที่ธรร
